Søgeresultater: 9

BESTSELLER: "Hverdagsglæde - En Bouillonterning af gode råd" henvender sig til de travle mennesker, der gerne vil forøge kvaliteten i deres liv, men ikke har tiden til at læse stakkevis af teori. Bogen giver læseren lettilgængelig viden, der kan hæve niveauet af hverdagsglæde. Bygget op som en bouillonterning præsenterer bogen en stribe enkle, men effektive råd til, hvordan læseren tager kontrollen tilbage og derefter kan leve et liv på egne præmisser. "Hverdagsglæde - En Bouillonterning af gode råd" er sprængfyldt med anekdoter, personlige beretninger, dilemmaer og videnskabeligt dokumenterede værktøjer og serveres i en letforståelig og tilgængelig kontekst. Bogens hovedmål er at give læseren: - Simple værktøjer til at øge glæden i hverdagen - hver dag! - Personlig kontrol over sit eget humør, sit eget brand og sit eget liv. - Formlen til at få sat lighedstegn mellem den, man er, og den, man ønsker at være. Pernille Aalund udtaler følgende om bogen: "I et intenst sammenkog har Henrik Mathiasen samlet en række hovedbudskaber om hverdagsglæde, lykke og livsvalg og kogt det hele ned til en fond af begejstring, arbejdsredskaber og viden. Man bliver glad i låget af bogen og hvis

Ole Henriksen er kendt for sit sprudlende, positive humør. Det humør har pessimisten og tv-produceren Ole Juncker, der står bag Ole Henriksen-programmerne på TV2, altid været misundelig på. Derfor tager han Ole Henriksen under armen og besøger en lang række videnskabsfolk, der skal give ham svaret på, hvordan han på to måneder kan få en hjerne, der er lige så positiv som Ole Henriksens. Helt exceptionelt er det lykkedes at få lov til at undersøge Ole Henriksen videnskabeligt på alle tænkelige måder, for at finde ud af, hvad hemmeligheden bag hans lykke er. Med hjælp fra hjernescanninger, adfærdseksperter, psykologer, gentest og meget mere kommer vi tættere på Ole Henriksens opskrift på lykke end nogensinde før. Bogen giver dig lykke-opskriften fortalt på en let og humoristisk måde – og Ole + Ole giver hermed stafetten videre til dig.

»Hvordan bliver man rig i en fart?« Det spørgsmål blev stillet til en klog mand. Han svarede: »Det kan jeg ikke sige dig. Men jeg kan fortælle dig, hvordan du kan komme til at føle dig rig, hvilket er langt bedre end at være rig. Mit råd er: Vær taknemmelig! Det er den sikreste og hurtigste vej til rigdom.« Verden har brug for mere taknemmelighed. Sådan lyder budskabet i denne velunderbyggede og samtidigt personlige bog, hvor Mikael Kamber fortæller om en af verdens bedste vaner: 3 gode ting. 3 GODE TING er en simpel vane, hvor man hver dag noterer sig det, der var godt i løbet af dagen. Det handler ikke om at lukke øjnene for de negative ting, men om at skærpe blikket for alt det, der er værd at bygge på, og som gør livet værd at leve. 3 GODE TING er en særdeles veldokumenteret metode, som kan bruges af alle. På arbejdspladser og i privatlivet. I gode tider og i svære tider. Og en »advarsel« inden du læser bogen: Når du først er gået i gang med at gøre 3 gode ting til en del af din hverdag, får du ikke lyst til at holde op igen.

Denne bog er skrevet for at fortælle dig hvilket fantastisk og unikt menneske, du er, hvis du skulle have glemt det. Måske går du som de fleste rundt og tror, at du er ganske almindelig, og at det er alle andre, som er fantastiske og unikke. Intet kunne være længere fra sandheden. Næsten som med et vink af en magisk tryllestav kan du ændre din tilværelse radikalt fra den ene dag til den anden.

Hvordan skal vi navigere i en verden, hvor negative nyheder vægter højest og individet kommer først? All you need is love, skrev Beatles. Naivt og optimistisk. Men de havde fat i noget. Når vi i hverdagen mærker en særlig forbindelse med et andet menneske, er det fantastisk. Når kærlighed slår frygt af banen. Det er situationer, som får os til at sige årh! I Århsome inviterer Lars AP til at finde dine århs: situationer, hvor du har oplevet betydningsfuld kontakt med andre mennesker. Med dem som kompas får du styr på, hvem du er. Hvornår du sprudler. Og hvad du skal taste ind på din personlige GPS for at komme på rette vej. Efter at have læst denne bog vil du føle dig så ÅRHSOME som nogensinde før. Og når du har det sådan, kan du flytte bjerge. Lars AP står bag bevægelsen og virksomheden FUCKING FLINK, som han stiftede i 2010 efter at have udgivet en bestseller af samme navn.

”Ingen kan slå en kolbøtte i sidste uge” er resultatet af Henrik Mathiasens mangeårige arbejde med optimisme. Forfatteren har studeret talrige mennesker med succes i deres personlige liv og besøgt hundredvis af virksomheder. Gennem dette arbejde har han konstant finpudset nogle simple leveregler til et mere optimistisk liv. Disse leveregler udkommer nu for første gang i bogform og er blevet til ”De 10 Optimistiske Leveregler”. ”Ingen kan slå en kolbøtte i sidste uge” er en letlæselig bog, der har som mål at give læseren inspiration til at tage ansvar for sit eget liv. Bogtitlen er inspireret af det universelle faktum, at ingen kan gøre noget i fortiden. Den er, som den er. Vi kan tage ved lære af fortiden. Vi kan have gode minder i fortiden. Vi kan ændre opfattelse af fortiden. Men vi kan ikke lave den om. Det betyder, at alle vores handlinger er uigenkaldelige. For de bliver med det samme placeret i fortiden. Bogen giver en opskrift på at udføre flest mulige gode handlinger. En bog sprængfyldt med anekdoter, personlige beretninger og videnskabeligt dokumenterede værktøjer serveret i en letforståelig kontekst. Bogen er designet til at gøre vores liv bedre via gode handlinger.

Langt de fleste bøger om kreativ tænkning, der er på markedet i øjeblikket, handler om kreative teknikker. De handler om konkrete værktøjer og metoder til at blive mere kreativ – som om vejen til kreativitet var en anden madopskrift: Man starter med et problem i den ene ende, følger opskriften skridt for skridt – og vupti: to timer senere står man med et færdigt resultat. Sådan fungerer det ikke! Kreativ tænkning handler nemlig ikke om teknikker. Kreativ tænkning handler om en særlig indstilling. En indstilling til en selv, til de andre og til det materiale, man arbejder med. En indstilling som er åben, fleksibel, spontan og legende. Uden den er der slet ingen kreativitet, for uden den får man ikke aktiveret de dele af hjernen, hvor de kreative processer finder sted.

Formålet med bogen er at forklare, hvad denne kreative indstilling vil sige, og hvad man kan gøre for at blive bedre til at indtage den. Eller mere specifikt: Hvad kan du gøre for at blive bedre til at indtage den? For det er jo din kreativitet, det handler om! Bogen kombinerer nogle af de nyeste videnskabelige erkendelser og forklarer, hvordan vores evne til at tænke kreativt overhovedet fungerer. Hvordan går det til, at vi, i modsætning til alle andre dyr, er i stand til at forestille os ting, som ikke eksisterer? Hvad er den helt biologiske forskel på kritisk og kreativ tænkning? Og hvordan kan viden om disse ting hjælpe os med at lukke op for vores dybe kreativitet og for alvor bringe vores unikke evner som skabere i spil?

Bogen præsenterer en fascinerende rejse gennem nogle af de nyeste landvindinger inden for kognitions- og neuronbiologien og samler den til en effektiv teori om, hvad det vil sige at tænke kreativt, og hvordan man i praksis aktiverer sit kreative potentiale ved at indtage den kreative indstilling – den fysiske, mentale og emotionelle indstilling, som er hele grundlaget for at aktivere den kreative proces.

Det er en almindelig antagelse, at vi mennesker grundlæggende er selviske, men den britiske forfatter David Hamilton påpeger omvendt, at vi genetisk er disponerede for at være venlige. I sin nye bog fremlægger han adskillige videnskabelige undersøgelser, der viser, i hvor høj grad og hvordan det at være venlig påvirker både vores krop og sind. Venlighed har indflydelse på vores hjerte og immunsystem, og det bevirker, at vi er gladere og i det hele taget føler os bedre tilpas. Det at være venlig kan ligefrem sænke vores blodtryk, mindske stress og modvirke depression; det nedsætter desuden hastigheden hvormed vi ældes, booster vores selvværd, forbedrer vores relationer med andre mennesker – og så smitter det at være venlig, så andre får samme sidegevinster og giver det gode videre. Hvis man ikke allerede praktiserer venlighed i det daglige, får man her adskillige gode grunde til at begynde. 5 positive bivirkninger ved at være venlig blander den nyeste videnskab med helt almindelige menneskers personlige historier. Bogen er let læst, fuld af inspiration og overraskende viden, der alt sammen efterlader læseren med en følelse af glæde og optimisme. 

Oplev inspirationsbogen ”De Kreative Mellemrum” – Bliv et kreativt skabende menneske af forfatter, foredragsholder og kunstner Marie Elisabeth A. Franck Mortensen. Bogen skal hjælpe mennesker med at udvikle deres kreative egenskaber og dermed løfte og bringe dem videre i livet. Bogen skiller sig dog væsentligt ud fra andre bøger om kreativitet og selvhjælp ved at tilbyde en unik kombination af selvbiografi og positiv livsfilosofi samt konstruktive, kreative metoder og vejledning til personlig udvikling. Hovedbudskabet i bogen er, at man skal lære at tage ansvar for sit eget liv og blive bevidst om, at man er et kreativt skabende menneske. Hvis man møder modstand i livet, er det vigtigt ikke at se sig selv som offer, men i stedet prøve at skabe forandringer. Dette kan ske ved, at man ændrer sin indstilling og sit syn på tingene. Og det kan faktisk lade sig gøre at komme igennem selv de værste kriser ved at fokusere på de positive sider og nye muligheder og ved at bruge kreativiteten og fantasien. Bogen kan i høj grad bruges som inspiration i økonomiske krisetider, og erhvervslivet har da også vist stor interesse, da man her til stadighed er på jagt efter nye, kreative muligheder og nytænkning for at komme videre ud af krisen. Ideerne i bogen kan bruges til at ændre fastgroede handlemønstre og tankegange, så virksomhederne kan lære at være kreativt skabende og dermed skabe mervækst.