Søgeresultater: 2316

Kom i form efter baby – få en stærk og slank mor-krop! I FIT EFTER BABY giver Anne Bech dig alt, du behøver at vide for at blive sund, stærk og slank, efter du har født. Graviditeter, fødsler og kroppe er forskellige, og det tager Anne Bech nænsomt højde for i FIT EFTER BABY. Alle kan være med – også dem med meget lidt overskud efter alt for mange nætter med for lidt søvn.FIT EFTER BABY GIVER DIG ? Din krop ”tilbage”, en flad mave og en stærk bækkenbund ? En vigtig formel med tid til søvn, træning og sundhed i dit travle liv som mor ? INTRO-program, der blidt gør din krop klar til træning ? FIT-MOR-træningsprogram, der effektivt over 12 uger gør dig stærk, sund og slank ? Komplet kostplan til alle 12 uger – både til dig, der ammer og dig, der giver flaske ? Masser af opskrifter på rar, sund og nem mad, du kan lave med din baby i husetANNE BECH er fitness-ekspert, bestsellerforfatter til 10 bøger, kendt fra radio og tv – og mor til Louis og Caroline.

Blomstrende ideer er en bog, du kan falde i svime over, og en bog, du kan længes med. Den er fyldt med en blomstrende skønhed, som blander magi, fest og hverdag. I Blomstrende ideer finder du enkle og brugbare step by step-instruktioner i, hvordan du skaber blomsterkunst med dine egne hænder: Lær at binde en brudebuket, at skabe de smukkeste blomsterdekorationer, at presse og tørre blomster og lave de yndigste bordkort og gaveindpakninger, at fryse blomsteristerninger, at lave din egen blomsterte, -sirupper og -safter, at kreere overdådige og enkle blomsterkranse til håret og meget, meget mere. Giv dig hen til roser, kornblomster, lavendler, pæoner, franske anemoner, kornaks, kløverblomster, hortensia, stedmoderblomster, æbleblomster og et hav af andre skønheder, som får tiden til at stå stille et øjeblik. Det er nemmere, end det ser ud, og det går fra hænderne og lige i hjertet. Dette er en ebog med såkaldt fixed laoyut (fixed epub). Den er velegnet til læsning på avancerede læseapparater som tablets og smartphones. Den er uegnet til læsning på mindre avancerede læseapparater.

"Grisen. En kulturhistorisk og gastronomisk fortælling" er en kristik gennemgang af, hvordan samspillet mellem råvarer, teknologi, tradition og forbrug har præget vores kulinariske og nationale historie. At tage på rejsen med grisen er at undersøge den fortid og nutid, som den danske madkultur består af, så vi i fremtiden forhåbentlig kan forbedre dens forudsætninger. Grisen er langt bedre end sit rygte og fortjener at blive behandlet som menneskets bedste ven, lyder forfatterens opfordring.

En stor og lækker bog med skønne billeder af dansk natur, lystfiskeri, mennesker og mad. Vi er inviteret med på fisketur i selskab med forfatteren, vennerne og børnene. Og selvfølgelig er vi også med til middag med et væld af lækre fiskeopskrifter. Bogen er smækfuld af tips og tricks til den gode fisketur – i strålende høj sommersol eller på en forblæst novemberdag. Opskrifterne omfatter både festmåltider og hurtige retter, der gør sig godt på turen, såvel som et par cocktails med et lokalt præg, genvejen til at lave den perfekte bålkaffe – og en masse andet godt. Columbus Leths fantastiske billeder viser både maden, det gode lystfiskerliv og stemningen fra de mange oplevelser: solopgangsfiskeri under Møns hvide klinter, streetfishing efter nytårstorsk i hovedstaden, fed vesterhavsstemning ombord på en fiskekutter fra Nr. Vorupør, råt fluefiskeri på Bornholms sneklædte klippekyster sammen med alle drengerøvene eller den hyggelige tur på fjorden med ungerne i stille vejr.

Pludseligt dukkede hun op i Vild med Dans. En ukendt kvinde. Blond, rimelig smuk og ny sponsor for hele Danmarks kylling. Han var der også, kyllingen alias Michael Rasmussen. Bjergkongen som blev sendt hjem fra Tour de France lige før han skulle ha den gule trøje over hovedet. Siden har han kæmpet en kamp for at komme tilbage og med Christinas hjælp og penge, skabt på at designe 'dyre' billige ure, har de sammen fået et succesrigt cykelhold på benene. Hun fortæller om sin succes som erhvervskvinde hvis omsætning steg 2000 % på et år og han fortæller om kampen, balladen med DCU og om hvorfor han ikke kom på Bjarnes Riis' hold.

FIT, SLANK OG MENTALT STÆRKERE PÅ 12 UGER Et vægttab på plantekost – og så endda på kun 12 uger! Kan det nu også være sandt? Ja, det kan det. Hvis du er disciplineret, klar til en kostændring og til at kaste dig over 25 minutters træning fire gange om ugen. Det er rådene fra Kira Eggers, der er kostvejleder, personlig træner og til daglig lever af vegansk kost. I VEGANSK VÆGTTAB bliver du taget i hånden og guidet igennem en verden af plantekost, proteiner, fedt, og kulhydrater. Du får de helt afgørende madplaner, nemme opskrifter og et træningsprogram, der tilsammen udgør en effektiv slankecocktail. Og er du bare lidt nysgerrig på det veganske køkken, skal du være mere end velkommen til at finde inspiration. Du kan plukke, som du lyster. Dette er bogen til dig, der er klar til en ændring – stor som lille.

Denne bog er en flergangsbog, der kan fungere som et supplement til danskundervisningen i indskolingen og på mellemtrinnet.

Er du vild med heste?

Alinea er stolte af at præsentere denne nye fagbog om heste.

Mange børn drømmer om at have sin egen hest. I denne bog kan du blive klogere på, hvad der skal til for at passe og pleje din egen hest. Bogen giver dig en masse fakta om hestens anatomi og guider dig igennem en træning. Desuden lærer du om hestens sprog og hvilke muligheder der er, hvis du drømmer om at arbejde med heste.

En meget håndgribelig og brugbar fagbog, som kan bringe dig lidt tættere på den store drøm. At have din egen hest.

Blå Fagklub
Heste er udgivet i Alineas Blå Fagklub, der henvender sig til de letøvede læsere i indskolingen og på mellemtrinnet. Bogen er læsepædagogisk bearbejdet og bygget op som en eksemplarisk fagbog med indholdsfortegnelse, overblik og stikordsregister.

Der er udarbejdet gratis læseforståelsesopgaver til bogen, der kan downloades på fagklub.alinea.dk.

Bevægelse og idræt er en grundbog til faget af samme navn på den pædagogiske assistentuddannelse (PAU), der giver den pædagogiske assistent den samlede praktiske og teoretiske viden, som er nødvendig for at sætte kropslig læring højt på dagsordenen ude i institutionerne.

Svampe er nogle af de ældste og mest hårdføre organismer på jorden. De har en lang historie bag sig, ikke blot som forunderlige nedbrydere, der spiller en væsentlig rolle i naturens kredsløb, men også som en enestående næringskilde. Og ikke mindst er de et bæredygtigt og velsmagende alternativ til kød i det moderne køkken. Lektor i madkundskab, madanmelder og madjournalist Helle Brønnum Carlsen går i dybden med svampenes historie, typer og egenskaber og fokuserer på et udvalg af de spiselige svampe, man finder i naturen og i handlen i Danmark. Fra champignon til trøffel over karljohan, kantarel og mange flere. Kok Casper Sundin, som har en baggrund i det innovative køkken og Søllerød Kro, formel B, Nordlandet og Kadeau, bidrager med opskrifter på fristende retter med de enkelte svampe. Resultatet er en kogebog med en faglig tilgang for både professionelle, amatørkokke og interesserede i svampenes fascinerende verden. Og alt er naturligvis smukt illustreret af fotograf Flemming Gernyx, for hvem gastronomien er en hjertesag. Om forfatterne Casper Sundin Casper Sundin er uddannet kok og kendt som en af landets dygtigste inden for det søde køkken. Han har arbejdet på blandt andet Søllerød Kro, formel B, Nordlandet og Kadeau, og deltaget i et utal af kokke-konkurrencer i Danmark. Casper er skribent for magasinet Gastro, og bidrager også med opskrifter til Magasinet Lækkerier. Helle Brønnum Carlsen Helle Brønnum Carlsen er lektor i Madkundskab på Københavns Professionshøjskole med en ph.d. i mad og æstetik. Hun har skrevet 20 kogebøger og 5 undervisningsbøger til madkundskab i både grundskolen og på læreruddannelsen. Er desuden madanmelder på 30. år, nu for White Guide, og skriver videnskabelige fødevareartikler for Weekendavisen. Hun underviser også i grundskolen i både madkundskab og andre fag og er ressourceperson i Undervisningsministeriet, når der skal skrives fagformål. Flemming Gernyx En af Danmarks førende fotografer. Flemming har specialiseret sig i reklamer, mad, humanitære opgaver og sport. Han har rejst det meste af kloden rundt med sit kamera, leveret billeder til magasiner i Norden og fotograferet kendte og kongelige. Skudt billeder til et hav af kogebøger, og har samarbejdet med madmagasinet Gastro i mere en 12 år. Desuden har Flemming medvirket og bidraget til mange sportsbøger med kendte sportsstjerner. Inden fotografiet blev hans levevej, var han art director på Sony Music i 14 år. E-bogen er lavet i fixed format

”Julenisser af krympeplast” er et sødt lille julehæfte, fyldt med inspiration til hvordan du laver de kæreste julenisser af krympeplast. I hæftet finder du julenisser der bryder med de traditionelle kønsstereotyper og hvis pronominer du helt selv kan bestemme. Derfor finder du både nisser med skæg, langt hår, i kjole og højhælede sko, nisser i bukser med langt hår, nisser i kjoler med kort hår og høje hæle etc. ”Julenisser af krympeplast” har fire kapitler. Det første indeholder ti motiver på fine gavenisser, der enten har favnen fuld med små, store eller kæmpe gaver. Kapitel to giver dig glade nisser der slæber på hver deres juletræ. I det tredje kapitel finder du fire biler der er proppet til randen med nuttede nisser, flotte julegaver, julepynt og juletræer. Det fjerde kapitel indeholder syv bedårende pyntenisser i fuld gang med at pynte op med kræmmerhuse, hjerter, julekugler og æbler. Mikkeline Bang viser i hæftet hvor nemt og enkelt det er at anvende krympeplast til at skabe det fineste juletræspynt, og ligeledes hvordan motiverne kan anvendes som til og fra kort, samt som pynt på julegaverne. Du får derudover inspiration til hvorledes du kan anvende motiverne som vedhæng på nøgleringe og på halskæder, eller lime dem på magneter og brochenåle. Motiverne i hæftet kan alternativt bruges til julepynt af karton eller papir, hvis du ikke har krympeplast liggende derhjemme, men har tegneglade børn. I ”Julenisser af krympeplast” får du mange timers inspiration til en masse kreativ familiehygge som børnene vil elske.

”Flere julenisser af krympeplast” er efterfølgeren til ”Julenisser af krympeplast” og indeholder mere inspiration til hvordan du fremstiller flere skønne julenisser i krympeplast. Hæftet indeholder tre kapitler med kønsneutrale nisser der bryder med den traditionelle kønsstereotyp. Du kan derfor selv bestemme pronominer. I hæftet finder du både nisser med skæg, langt hår, i kjole og højhælede sko. Ligesom du finder nisser med kort hår og kjole, eller nisser med langt hår og bukser, etc. Det første kapitel indeholder femten frække og livlige nisser som jonglerer rundt med blandt andet julegaver, kræmmerhuse, æbler og hjerter. Ligeledes finder du nisser der danser rundt på pakker, juletrommer og sukkerstokke. I det andet kapitel får du ti søde skabeloner på til og fra kort som er perfekte at bruge til julegaverne. Det sidste kapitel indeholder ti skabeloner på de unikke og flotte julekugler. Mikkeline Bang viser i hæftet hvor nemt og enkelt det er at anvende krympeplast til at skabe det fineste juletræspynt, og ligeledes hvordan motiverne kan anvendes som til og fra kort, samt som pynt på julegaverne. Du får derudover inspiration til hvorledes du kan anvende motiverne som vedhæng på nøgleringe og på halskæder, eller lime dem på magneter og brochenåle. Motiverne i hæftet kan alternativt bruges til julepynt af karton eller papir, hvis du ikke har krympeplast liggende derhjemme, men har tegneglade børn. I ”Flere julenisser af krympeplast” er du garanteret mange timers inspiration til en kreativ julehyggestund sammen med børnene.

Portræt af den franske fodboldspiller Kylian Mbappé.