Primære faneblade

Søgeresultater: 4

  • Mette Mølbak: Mad til 2 dage : tryl dagens mad om til ny mad i morgen - og spar tid og penge
    dansk
    Ebog:

    Mad til 2 dage : tryl dagens mad om til ny mad i morgen - og spar tid og penge

    Af Mette Mølbak (2013)

    I bogen viser ALT for damernes madredaktør Mette Mølbak, hvordan du nemt kan lave mad til to dage ad gangen, uden at du af den grund spiser det samme to dage i træk, og - ikke mindst - uden at der går kedelig restemad i den. Bogens opskrifter byder på både kylling, kød, fisk og grønt, men fælles for dem er, at de er udviklet, så du på kort tid kan forvandle bestanddelene fra gårdsdagens aftensmad til et nyt lækkert hjemmelavet måltid.

  • Paul Cunningham: Privat : varmende vintermad fra kokkens egne gryder
    dansk
    Ebog:

    Privat : varmende vintermad fra kokkens egne gryder

    Af Paul Cunningham (2013)

    Paul Cunninghams PRIVAT er enkel, rustik og bistroagtig. Med få og tilgængelige ingredienser har stjernekokken kreeret de mest fantastiske vinterretter. Her er hverken østers eller kaviar, men pies, tærter, simremad, supper, kød og fisk, et helt afsnit med grøntsager som tilbehør og selvfølgelig lidt til den søde tand. Det hele med et touch af Paul Cunninghams helt særlige smittende entusiasme.

  • Anne Bech: Fit på 100 dage : smid kiloene og kom i dit livs form
    dansk
    Ebog:

    Fit på 100 dage : smid kiloene og kom i dit livs form

    Af Anne Bech (2013)

    Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige her i denne bog.

    I FIT PÅ 100 DAGE får du en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage – både din kost, din træning og din livsstil. Så bliver det ikke nemmere.

    Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag. Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet, og opskrifterne er enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis.

    Og alle kan klare det, også dig, for Anne giver masser af tips, motivation og vejledning undervejs.

    Indeholder:
    Komplet dag for dag-træningsprogram

    Detaljerede ugeplaner for alle dine måltider

    Over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætter
     

  • Anne Bech: Bikini bootcamp : kickstart din strandform på 28 dage
    dansk
    Ebog:

    Bikini bootcamp : kickstart din strandform på 28 dage

    Af Anne Bech (2013)

    Bliv bikiniklar på 28 dage!

    Vi vil alle gerne være den bedste udgave af os selv, ikke mindst når sommeren nærmer sig, og det snart er bikinitid igen. I BIKINI BOOTCAMP får du en komplet 28-dages træningsplan, der gør vinterkroppen sommerklar på rekordtid.

    Planen er baseret på Anne Bechs helt egen FIT-metode med enkle, men effektive øvelser, der kan laves på stuegulvet, hotellet eller stranden, og med masser af gode kostråd og lækre opskrifter på velsmagende og slankende bikinimad.

    I forhold til Annes tidligere bog, Guide til gudindekrop, er skruen strammet en smule, for det kræver en ekstra indsats at komme i bikiniform på 28 dage. Men når du først har fået kickstartet strandformen, vil det være det hele værd. Og forhåbentlig vil dine nye, sunde vaner sidde fast – de kan nemlig sagtens fungere side om side med et glas koldt vin på terrassen eller en dejlig is på ferien.