Søgeresultater: 182

"Sund graviditet" inspirerer og guider dig til alle aspekter af en sund graviditet, så du kan få øget velvære med færre gener og mindre vægtøgning både under og efter din graviditet.

Trin fra trin opnår du den fornødne viden, så du føler dig sikker og får lyst til at være aktiv igennem din graviditet. Og med øvelser skræddersyet for bækkenbund og mave sørger du for at holde din bækkenbund i form, så du hurtigt kan komme dig efter din fødsel.

Efter-graviditetsprogrammet hjælper dig sikkert og effektivt med at opnå en flot mave, runde baller og en stærk bækkenbund og ryg. Så du kan hoppe og løfte din baby ubesværet uden at få ondt i ryggen. Og det ingen ser, at sexlivet kan blive det samme som før.

Bogen henvender sig til alle gravide. Både til dig som allerede træner, men er usikker på, hvordan du kan forsætte din træning. Og til dig, der ikke er vant til at træne, men ønsker at gå i gang, men er usikker på hvordan. Og ikke mindst til dig, der lige har født og hurtigt og effektivt ønsker at genvinde din form.

"Sund graviditet" er anbefalet af sundhedsforsker og professor Bente Klarlund og fysioterapeut, uroterapeut og sexolog Birthe Bonde.

Planter har vi altid været omgivet af, de er et afgørende grundlag for vores eksistens og fortjener al vores opmærksomhed. Vi skal ære dem som vores livgivende kraft, og vi skal ære os selv og vore sanser med alt, hvad de giver os. Med respekt og ynde præsenterer en af Danmarks bedste veganske kokke denne ekstra flotte og velsmagende kogebog. I denne bog stifter vi bekendtskab med plantebaserede retter, der spiller på den visuelle oplevelse. Med fantastiske billeder til de mange opskrifter vil du nyde at bladre og kigge og finde menuen til din næste middag. Med velovervejede retter, der er kombineret af blødt og sprødt samt masser af umami, får du en god introduktion til og oplevelse af det veganske køkken, når det skal være lidt mere end bare. Hertil kommer tanker om naturen, om respekten for de gode råvarer, vi høster fra jorden, og et ønske om at videregive opskrifter, som er bæredygtige og skubber vores miljø i en bedre retning. Om forfatter Neel Engholm har selv levet vegansk siden 2003 og arbejdet som kok i de sidste 15 år. Hun har gået på Mathew Kenny Kokkeskolen i Los Angeles og Maine, USA. Arbejder som Creative Menu Developer hos SOULS, som var nomineret til Byens Bedste Cafe i 2017. Derudover har hun også udviklet menuer for blandt andre Simpleraw, Kaffestuen, Hafnia, Cafe N, Zabellos mad, Juicy Jones (Barcelona) og Catbar (Barcelona). Ved siden af alt dette kører hun også sit eget cateringfirma og er på vej til at åbne sin egen restaurant i København. E-bogen er lavet i fixed format

Tænk på det gamle husråd om en skålfuld kraftig kyllingesuppe som værn mod influenza. Hvorfor ikke skifte den ud med en kop nærende bone broth? Tilsæt en smags eksplosion af krydderier, krydderurter, kokosolie eller andre lækkerier. Eller servér som en suppe med topping af fintskårne, friske grøntsager, nudler og andet godt. Så får du ikke blot en nærende drik, der varmer, men ovenikøbet også lidt af en skønhedseliksir. I bone broth er der foruden mineraler og vitaminer også kollagen og proteoglykaner, der får din hud til at holde på fugtighed og elasti citet. Med andre ord vil du også nære din skønhed indefra. Bone broth koges på knogler, og du kan fint bruge resterne fra middagen i en simrende, sublim suppe dagen derpå. Den perfekte måde at undgå madspild på! Dette er en ebog med såkaldt fixed layout. Den er velegnet til læsning på læseapparater som tablets og smartphones. Den er uegnet til læsning på ældre eller mindre avancerede læseapparater.

Denne bog udstråler stor kærlighed til katte og er fyldt med anekdoter om det at være katteejer. Kan du klare de fortrædeligheder, der følger med at have kat? Herunder de næsten daglige oplevelser, der følger med kattens jægernatur. Så giv dig selv den glæde at anskaffe en kat eller helst to. Men tro ikke, at det er dig, der bestemmer. Snart vil du finde en spindende kat på din avis, i din seng, på toppen af dine skabe. Katte ved, hvad de vil have, og de får det. Gitte Paracha Thorhauges udgivelser tæller digtsamlinger og romaner. Gitte har altid haft katte. Den første fik hun, da hun var ti. Ti dage blev det til. Katten blev leveret tilbage til, hvor den kom fra. Den passede ikke til familielivet i lejlighed, men Gittes kærlighed til katte var vakt.

Her er din guide til cykeltræning med wattmåler. Bogen indeholder teori, test og træningsprogrammer bygget op efter Claus Hechmanns effektive træningsprincipper, der har løftet mange danske løbere og cykelryttere til deres topniveau.

Brøndums Hotel i Skagen er kendt som stedet, hvor en hel generation af skagensmalere og digtere diskuterede, malede og spiste sig gennem Madam Brøndums overdådige måltider. Hotellets historie strækker sig over fire generationer af familien Brøndum, fra starten i den gamle købmandsbod i begyndelsen af 1800-tallet over kro og gæstgiveri til Brøndums Hotel, som det ser ud i dag.

Den særlige, hjemlige atmosfære og et køkken med vægt på råvarer fra Skagens natur – fisk, skaldyr og vildt – har altid været et adelsmærke hos Brøndums. De gastronomiske udfordringer og oplevelser er fulgt med tiden for såvel køkkenchefen som for gæsterne. Enkelte af bogens opskrifter stammer fra dengang, og der er bygget videre på flere af dem. Nye er kommet til i tidens og stedets ånd. Bogens første del beretter om familien Brøndum og hotellets historie, herunder dets særlige betydning for dansk og international kunsthistorie. Anden del består af et stort udvalg af opskrifter med fisk, skaldyr og vildt samt en række udsøgte desserter

Journalist og forfatter Claus Jacobsen har skrevet flere bøger om Skagen samt produceret en række TV-udsendelser om skagensmalerne og Brøndums Hotel. Derudover står han også bag bøger om samfund og kommunikation. Claus Jacobsen er tidligere kulturredaktionssekretær på dagbladet Politiken og medarbejder ved Danmarks Radio, blandt andet som studievært i TV-Avisen, tidligere tv-lektor på Danmarks Medie – og Journalisthøjskole i billedkomposition samt informationschef i Nordisk Råd.

Der skal mad på bordet hver dag. Og helst noget, der smager godt, er sundt og fyldt med næring, uden at det tager for lang tid og efterlader en kæmpe opvask. Løsningen hedder one pot cooking, hvor du i princippet bare skal have en god gryde, et godt skærebræt, en kniv og nogle gange også en skål. Men det meste andet køkkenudstyr kan du godt lade blive i skuffen. E-bogen er lavet i fixed format.

Alle kender grøn te. Og mange kender den slags grøn te, der hedder matcha. Når man almindeligvis drikker te, laver man et udtræk, men matcha er pulveriserede teblade, som man pisker til en skummende drik. Det svarer til at spise hele tebladet. Når man spiser matcha i mad, udnytter man teens sundhedsmæssige egenskaber optimalt og giver et boost til kroppen. Bogen her giver opskriften på netop den kombination. E-bogen er lavet i fixed format.

VM i Mexico, 1986. Én mand. Diego Armando Maradona.

Kundalini betyder vitalitet og livskraft. Når du praktiserer kundalini-yoga vil du opleve, at din verden ændrer sig, og flow bliver en realitet, som du bærer med dig overalt i livet. Hvis du gerne vil have mere overskud til din familie, arbejde og venner, må du starte med dig selv. Din egenomsorg og din yogapraksis er fundamentet for at skabe forandring i din indre og ydre verden. Det at have en fast yogapraksis i hverdagen handler om at træne krop og sind i at finde fred og accept. Det handler i høj grad også om at vågne op til selvkærlighed og selvansvar – og derigennem opnå indre styrke. Denne bog guider dig til at opbygge din styrke, energi og udholdenhed ved at gentage sekvenser af fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og mantraer, der i kombination skærper kroppens og sindets udholdenhed. Pernille Dybro har selv praktiseret kundalini-yoga i over 22 år og har undervist intensivt i 14 år.

"Ej blot til pynt" er første del af den danske modeskaber Erik Mortensens erindringer. Bogen er inddelt i tre dele og går helt tilbage til Mortensens barndom og fortæller i første del om hans opvækst i København. Anden del går tæt på hans læretid i København, før han i tredje del fortæller om rejsen til Paris og hans eventyr i den store modeverden uden for de trygge rammer i København.

Erik Mortensen (1926-1998), dansk modeskaber og forfatter. Mortensen kom som bare 15-årig i sylære i Holger Bloms modesalon, men tog allerede i 1948 springet fra København til Paris. Her blev han videreuddannet hos Pierre Balmain. Fra 1960 og herefter fulgte et liv i centrum af modeindustriens bankende hjerte. Erik Mortensen udgav i 1987 og 1990 sine to erindringsværker "Ej blot til pynt" og "77001 nat".

"Bogen om Bøje Nielsen" går i dybden med den excentriske forretningsmand, der var hovedpersonen i et af det 20. århundredes største erhvervsdramaer. Bogen fortæller historien om Bøje Nielsen helt fra barnsben, til han voksede op og pludselig begyndte at tjene styrtende med penge.

Men over denne historie om den ambitiøse ener hænger det altafgørende spørgsmål: Hvad skete der egentlig den dag i 1982, da Bøje Nielsen blev erklæret konkurs?

Mogens Rubinstein (f. 1948), dansk journalist, forfatter og foredragsholder. Rubinstein har arbejdet for DR siden 1978 og blev i 2003 valgt ind i DR‘s bestyrelse som medarbejderrepræsentant. I sit forfattervirke er han primært kendt for sine biografier, heriblandt "Bogen om Bøje Nielsen", som blev skrevet i samarbejde med Stig Andersen.

Stig Andersen (f. 1949), dansk forfatter og journalist. Andersen har blandt andet skrevet for Politiken og produceret dokumentarprogrammer for DR. I sin forfatterkarriere er han kendt for sine dybdegående biografier om markante personligheder.