Søgeresultater: 165

Det måtte næsten gå galt, da FC København blev skabt i 1992. Og det gjorde det også. Holdet rutsjede fra toppen til bunden, økonomien vaklede, og skiftende direktører trak et spor af skandaler efter sig, indtil Don Ø overtog magten og tegnede et mesterhold.

Bogen fortæller på underholdende vis den forholdsvis korte men glorværdige historie om Byens Hold, og om de største spillere lige fra tvillingerne Johansen og Michael 'Mio' Nielsen over Sibusiso Zuma, Ståle Solbakken og Peter Nielsen til William Kvist, Jesper Grønkjær og Claudemir.

Det er samtidig historien om uduelige direktører, forskræmte trænere, løgne, rivaliseringer, nederlag og sejre.

Bogen er en del af Gyldendals serie om markante fodboldklubber, som indholder bøger om Arsenal, Liverpool, Manchester United, FC Barcelona og Brøndby IF.

VEJEN TIL EN SUND MAVE.

Mere end to millioner danskere har dagligt problemer med fordøjelsen, og det går ud over energi, velvære og ikke mindst livskvalitet, men sådan behøver det ikke at være. Synderen er ofte den mad, vi spiser – og få ændringer i kosten er nok til at få generne til at forsvinde.

I ’Den letteste vej til sund fordøjelse’ får du 200 enkle opskrifter, der booster sundheden i mave og tarm – og giver dig den daglige velvære tilbage. En sund fordøjelse er også den lige vej til mere sundhed generelt, fordi det er i mave og tarm, at næringsstofferne i maden bliver optaget. Fungerer den proces ikke optimalt, får kroppen ikke de byggesten, den skal bruge for at holde dig sund, glad og fuld af energi. Der er med andre ord mange gode grunde til at give din fordøjelse de optimale vilkår.

Bogens opskrifter er baseret på nogle simple retningslinjer, der får mave og tarm i balance. Retterne er enkle og velsmagende, og råvarerne fås i almindelige supermarkeder.

Med til et godt liv hører også gode fester. Det behøver ikke at være hverken svært eller dyrt, og menuen kan stå på meget andet end suppe, steg og is.

Når livet er en fest er opdelt i 10 kapitler: Brunch, Søndagsfrokost, Eftermiddagskagebord, Aftenfest, Cocktailparty, Grillfest, Picnic, Høstfest, Tapasfest og Decemberkomsammen. Til hvert kapitel får vi en lang række lækre opskrifter og forslag til menuer. Alt er meget smukt illustreret med stemningsfulde fotos af mad, mennesker, blomster osv.

Når livet er en fest giver meget enkle opskrifter på mad, der egner sig til at servere for såvel få som mange mennesker. Der er lagt vægt på, at det skal være overkommeligt, kunne forberedes i forvejen, smage dejligt og se flot ud på bordet. Desuden får vi masser tips til planlægning, forberedelse, indkøb, inspiration til borddækning og pynt samt nyttige råd om, hvordan man bliver en afslappet vært og en god gæst.

Med bogen Exit Parken tager Flemming Østergaard, som havde ikonisk status som Don Ø i FCK, bladet fra munden – og fortæller sin version af begivenhederne efter hans ufrivillige exit fra Parken Sport & Entertainment. Bogen går tæt på konkrete købstilbud på FCK og Parken blandt andet fra Abramovich-familien, der ejer Chelsea. Et købstilbud, som blev hemmeligholdt af bestyrelsen.

Med denne bog skubber han dig i gang med træningen, så du kan få en stærkere krop og blive mere stolt af dig selv. Det hele begynder med restitution. Først når søvnen er på plads, og smerterne fra ømme led og gamle ”krigsskader” er væk, vil din hjerne være klar til forandringer. Dernæst kan du gå i gang med at grave ind til sixpacken og finde de store biceps frem. Bogen kaster dig ud i hård maskulin træning med sved og mandehørm. Den introducerer dig også til et gennemtestet kostforløb, hvor du hver dag får lov til at spise dig mæt, samtidig med at du taber dig kilo for kilo.

Mustagh Ata er med sine 7546 meter ikke et af de allerhøjeste bjerge i verden. Det er heller ikke et af de sværeste set fra et teknisk synspunkt. Men med sin kombination af relativt stor højde og moderat sværhed krydret med ofte problemfyldte vejrforhold er det en stor mundfuld og en god udfordring. Specielt hvis du kommer fra trekkingtoppene i Nepal med højder på op til 6500 meter eller har klatret bjerge som Aconcagua, er Mustagh Ata et bjerg, der kan minde om at bestige et 8000 meter højt bjerg. Bogen beskriver en ekspedition til bjerget, men giver dig også en række faktuelle oplysninger om området, rejsen dertil samt om selve bjerget. Bogen er illustreret primært med forfatterens egne smukke foto.

De søde detaljer er i højsædet i den nye bagebog med 100 kreative opskrifter på de mest utrolige kager og andre søde sager fra den tidligere Bagedyst-vinder Annemette Voss.

Sunde retter for alle sanser - Bitz er tilbage! Efter bestselleren Bitz din sundhed kommer nu opfølgeren med 200 formidable retter, der strutter af sundhed og smag - og selvfølgelig er helt enkle at tilberede.Endnu en gang er missionen klar: sundhed er for alle og må aldrig blive fanatisk eller uopnåeligt. Bitz har udviklet 5 sunde principper, som han sammen med kokken Claus Holm bruger som basis for de velsmagende retter: 1. Spis rigtig mad 2. Opfat kød som tilbehør 3. Hold dig fra Holland (brug sæsonens danske råvarer) 4. Brug sukker som krydderi 5. Hold det helt enkelt Det er sundhedsrealisme til helt almindelige supertravle familier. I Bitz dit køkken serveres velsmagende og sunde retter på dine betingelser, som er vejen til en holdbar livsstil. De er nemme at kokkerere, de er billige at købe ind, og så sætter de sundheden i højsædet. Men her er også plads til det søde og det sjove - til nydelse. Hvad enten du vil tabe dig, være lidt sundere eller bare nyde din hverdag endnu mere, så er her kogebogen, der byder inden for i en overflod af lækre retter, lige fra morgenmad til desserter, og krydrer det hele med gode råd baseret på gennemprøvet viden.

Det er aldrig for sent at få en yngre krop! Lotte Arndal giver dig veldokumenteret fakta på, hvorfor bogens øvelser gør dig yngre både i krop og sind. Ikke nok med, at dit hjerte bliver sundere og din hjerne skærpet, når du gennemfører bogens træningsprogrammer i 12 uger. Dine muskler og knogler bliver stærkere, og din hud bliver smukkere, og du vil både se yngre ud og føle dig yngre. Du får: " En yngre, trimmet og trænet krop, der antager de former, du drømmer om " Væsentlig mere energi i hverdagen " Flottere hud " En revolutionerende ny kropsbevidsthed Styrketræning for kvinder har træningsprogrammer på 3 forskellige niveauer: begynder, let øvede og øvede, så der altid er et træningsprogram, der passer netop til dig - uanset om du er utrænet eller veltrænet. Begynd i dag og få en sundere, yngre og fastere krop! Om forfatteren: Lotte Arndal er kostvejleder, personlig træner, cand. merc. og indehaver af et af Københavns mest eksklusive træningscentre - Arndal spa og fitness. Lotte har mere end 20 års erfaring indenfor trænings- og kostvejledning og har coachet en række kendte danskere til at få en optimal krop, når de skulle optræde på tv eller i teatret.

En uundværlig overskuelig opslagsbog for golfere på alle niveauer. Her er nyttig viden til forbedring af golfpræstationen. Masser af tips og øvelser, der hjælper til bedre golfspil og lavere handicap og mindsker risikoen for skader markant. Om bevægelighed, balance, styrke og udholdenhed samt vejrtrækning og det mentale. Fire komplette træningsprogrammer til golf fitness på forskellige niveauer - der både giver bedre golfform og øget velvære i hverdagen. Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness. Gennemillustreret, flotte farvefotos.

Verdens bedste gadekøkkener Tysk currywurst, vietnamesisk bo bia, japansk takoyaki og spanske churros – i Danmark har vi den klassiske hotdog fra pølsevognen, men den blegner en smule i forhold til den eksotiske (og billige!) gademad, der kan findes andre steder i verden. VERDENS BEDSTE GADEKØKKENER gennemgår alverdens gademad, og når du er færdig med bogen, vil hotdoggen klokken 4 om morgenen på vej hjem fra byen aldrig være den samme igen. Læs om gademad og gadekøkkener fra andre lande, og lær hvordan du selv kan lave retterne hjemme i dit eget køkken.

Martin Hansen var 15 år og Danmarks største målmandstalent siden Peter Schmeichel, da han skrev under med selveste Liverpool FC. I løbet af seks år tog han turen fra klubbens akademi til Anfield side om side med verdensstjerner som Gerrard, Agger, Torres, Carragher og Reina, mens navnet på manageren skiftede fra Rafa Benítez til Roy Hodgson og Kenny Dalglish. I INSIDE LIVERPOOL fortæller Martin Hansen sin hudløst ærlige historie om at være stortalent i en af verdens største fodboldklubber. Om magt, fortielser og fejltrin, der koster dyrt. Om rivaler, prestige og beskidt spil på akademiet, hvor teenagere har for mange penge og for meget fritid. Og om drømmen om at få debut på den store scene. Til sidst blev det for meget. Martin Hansen skiftede Anfield ud med Viborg FF og derefter en turbulent tid i FC Nordsjælland, som endte i kontroverser. I dag vogter han målet med stor succes i hollandske ADO Den Haag, hvor han blev kendt verden over for sit nærmest Zlatan-agtige hælmål i august 2015. INSIDE LIVERPOOL er et sjældent indblik i det barske miljø på et fodboldakademi og jagten på talent i dansk og international topfodbold, som bliver mere intens år for år. Men det er også en historie om, hvor fantastisk fodbold er, og ikke mindst om viljen til at rejse sig fra modgang igen og igen.