Søgeresultater: 7

Bogen tilbyder viden, indsigt og metoder samt en proces for stresscoaching. Processen spænder over tre faser: rådgivning, opbygning og coaching, og coachens rolle og metoder i hver fase beskrives og eksemplificeres med cases fra forfatterens virke som erhvervspsykolog.

Bogen er skrevet med baggrund i forfatterens holistiske livssyn og henvender sig til ledere og hr-konsulenter såvel som til de mange leverandører af stresscoaching.

Bogen henvender sig dog i høj grad også til læsere, der selv har, eller har haft, stress inde på livet, og som ønsker at forstå og forløse stress på et dybere plan.

Bogen henvender sig til ledere på alle niveauer. Også konsulenter, HR og undervisere kan finde stor inspiration i bogen.

Lis Lyngbjergs første bog, Ledelse uden Stress, har ti års jubilæum og udkommer nu som ebog. Bogen var Skandinaviens første samlede bud på, hvordan ledelsen kan håndtere og forebygge stress på arbejdspladsen. Bogen giver konkrete råd om, hvordan man håndterer og beskytter det moderne arbejdslivs mest hårdtarbejdende, kreative og selvstændige medarbejdere. Bogen tager også fat om lederens egen stress og giver redskaber til at forebygge og behandle.

Travlhed og udfordringer er godt, men bliver det til stress, falder effektiviteten. og kroppen og psyken slides ned. Den, der gerne vil yde sit bedste, skal ligesom idrætsfolk holde en fornuftig balance mellem træning og restitution – mellem præstation og afslapning.

Virksomhederne skruer igen og igen op for forventningerne. Og for at leve op til de mere og mere hysteriske krav lader de ansatte sig coache, vejlede og udsætte for amerikanskinspirerende ledelsesværktøjer.

"De værste ledere er unge, skaldede mænd, der løber maraton!" Thomas Milsted lægger ikke fingrene imellem, når han karakteriserer trivslen på danske arbejdspladser. Gennem de sidste 15 år har antallet af stressramte i Danmark været støt stigende. Der skal god ledelse til at bryde kurven, mener Milsted – og har konkrete bud på hvordan i Arbejdsglad.

Værktøjerne til det strategiske arbejde med trivsel finder man i Arbejdsglad. ”Det kan være lige så benhårdt og mindst lige så udfordrende at arbejde strategisk med arbejdsglæde som med økonomi eller performance og alle de andre ledelsesdiscipliner. Og man kan ikke bare bede medarbejderne om at ændre deres indstilling til det forhåndenværende. Det virker simpelthen ikke!”

Den gode nyhed er: Det er faktisk muligt at skabe arbejdsglade medarbejdere! Det kræver bare strategi og en målrettet indsats – samt viden! Den enkelte leder skal tilegne sig denne viden og kombinere den med vilje, mod og handlekraft til at folde den ud i praksis. Bogen indeholder helt konkrete beskrivelser af processen – og en køreplan – både til afklaring, selverkendelse, behandling og meningsskabelse. Hvis arbejdspladsen er ramt af langtidssygemeldinger, mistrivsel og dårligt arbejdsklima, er det den eneste vej ud.
 

Ledelse og stress giver en kort og letlæst forklaring på, hvad stress er. Hvorfor stress ikke er det samme som travlhed, og hvorfor det er helt afgørende, at lederen har fokus på sit eget stressniveau, hvis han eller hun skal kunne stoppe den dygtige, engagerede medarbejder, der kører sig selv for hårdt og er ved at gå ned med stress.