Søgeresultater: 46

Sexolog og psykoterapeut Maria Marcus gør i denne bog op med den herskende indstilling til sex, nemlig at det hele handler om selve orgasmen. Hun har bedt femten kvinder fortælle om deres egne oplevelser med orgasme og om de seksuelle oplevelser, de har haft, selvom orgasmen er udeblevet. For er det vigtigste spørgsmål efter sex virkelig altid: "Kom du?"

Maria Marcus 1926-2017 skrev en lang række bøger, hvoraf mange tager udgangspunkt i hendes virke som privatpraktiserende psykoterapeut og sexolog. Maria Marcus skrev både skønlitteratur, faglitteratur og guidebøger om emner som sex, orgasme, kærlighed, dating, kvindelighed og kroppen.

Kvinders onani har i mange år været underbelyst, men nu indtager den scenen med oprejst pande og spredte ben: I Håndbogen fortæller 18 kvinder åbent og detaljeret om, hvordan de har sex med sig selv. 

Kvinderne er mellem 18 og 83 år, nogle onanerer flere gange om ugen, andre blot en sjælden gang imellem, mange bruger onani som et dejligt afbræk fra hverdagen, og en onanerede sig til en orgasme, mens hun fødte. Fælles for dem er, at de ærligt og undersøgende deler ud af de vildeste oplevelser, de store ekstaser samt en lang række konkrete tips og tricks til at opnå endnu mere nydelse. 

Håndbogen er en samling rørende og sjove portrætter, der indgående beskriver, hvordan hver kvinde har sin helt egen metode og sit helt eget forhold til onani. Den inspirerer samtidig til at gå på opdagelse i kroppens muligheder ved at guide til, hvordan du for eksempel kan bruge dit åndedræt, vælge den rigtige glidecreme og udforske dine egne orgasmer. 

Tommy Iversen har i en menneskealder praktiseret som akupunktør. Sex og sundhed er en naturlig del af hans arbejdsområde. Ligesom han selv har 'stået i lære' har han også videregivet sin viden til sin søn. I cirka 15 år har Tommy Iversen arbejdet på at videregive sin viden om de seksuelle teknikker, der er en del af en kinesisk taoistisk viden.

Det bemærkelsesværdige ved Tommy Iversens bog er imidlertid, at det er første gang, at den kinesiske seksuallære 'Sangen om den gyldne lotus' fremstilles af en dansk mand.

Et par af de centrale aspekter er mandens sædafgangskontrol, en gennemgang af forskellige stillinger samt det meget kontroversielle, hvordan mænd gennem nogle velbeskrevne øvelser kan opnå en større 'jadestav'. Tommy Iversen (f.1956) er akupunktør og har siden 1992 haft klinik i indre by i København.

Hvilken mand vil ikke gerne bringe sin kvinde i uforglemmelig ekstase og være mester i kunsten at elske?

TÆND DIN KVINDE PÅ 177 MÅDER fortæller, hvordan det lader sig gøre.

Manden skal ikke yde en kraftpræstation eller slå en rekord, men elske. Kvinden ønsker ikke at blive imponeret, men at blive mødt med inderlighed. Kærlighed er en sammensmeltning af to kroppe, to hjerter, to psyker.

TÆND DIN KVINDE PÅ 177 MÅDER giver 177 ideer til at antænde sanserne og sætte sjæl og krop i brand.

Hvilken kvinde vil ikke gerne kende en mand med de evner?

Får man altid et barn, når man har sex? Hvor meget sæd producerer en mand? Kan en bedstemor få børn? Det er blot tre ud af mange spørgsmål, som en masse nysgerrige skolebørn har stillet til en anonym brevkasse. 100 af deres spørgsmål bliver besvaret i denne bog – i tilfældig rækkefølge, åbent og med omtanke. Bogen egner sig perfekt til tweens, der endnu ikke er nået til puberteten, men som ikke desto mindre er nysgerrige på de mange forandringer, der venter forude. ”Hvordan føles sex?” er ikke som andre bøger om krop og seksualitet. Og det er netop det, der gør den spændende, morsom og vigtig! Bogen er skrevet af Katharina von der Gathen, der arbejder som seksualpædagog og afholder workshops for børn og unge i seksualundervisning.

Alt er lige, som det skal være

Måske har du en rationel tilgang til livet, hvor du prøver at forstå alting med dit hoved. Måske føler du dig utilstrækkelig. Måske savner du at kunne mærke dig selv tydeligere, blive mere sikker på, hvor dine grænser går, og hvad du egentlig gerne vil. Måske sidder du fast i gamle tanke- og adfærdsmønstre og gør kun det, du plejer. Måske har du glemt, du har en krop.

Det fantastiske og kraftfulde ved kroppen er, at du fysisk kan opleve, at du er god nok, som du er. Dine tanker kan forsøge at forstå det, men kroppen kan mærke det.

I BEVÆG DIT LIV guider Mie Martha Moltke dig til, med teori og konkrete øvelser, at komme fra hovedet ned i kroppen. Hun lærer dig, hvordan en større fornemmelse for og bevægelse af din egen krop kan hjælpe dig til selvudvikling og til at være mere autentisk, fri, modig og selvkærlig.

100 KIKSEDE KNALD er en skøn samling af korte fortællinger fra 100 danskere om deres sexliv – når det vel at mærke ikke spiller. 100 mænd og kvinder, kendte og ukendte, bøsser og barmfagre, forfattere, bloggere og folk med skrivekløe har tilsammen skabt denne antologi fra danskernes soveværelser, fra deres rejser, sommerhuse, kælderrum, forsæder og parkanlæg. I lystig leg med hinanden – indtil noget kikser.

MINDRE BROK I PARFORHOLDET, MERE GLÆDE I SEXLIVET

Denne bog handler om parforholdet og de udfordringer, vi står overfor i en fortravlet hverdag.

Der er masser af eksempler på, hvordan vi kan få mere glæde i hjemmet og mere energi i sengen, hvis vi bliver bedre til at tale sammen og er åbne og direkte, når det gælder vores ønsker, behov og længsler.

Det kan være svært at finde lyst og inspiration til erotik med den samme partner år efter år, men ved at ryste posen og begynde forfra kan vi finde lysten igen og få forelskelsen til at blomstre på ny.

Bogen indeholder masser af gode bud på, hvordan vi forkæler og forhaler erotikken, kan hente inspiration i tantrasex, tale om vores seksuelle fantasier og blive bedre til forspil og opvarmning.

VÆR ÅBEN er opfølgeren til bestselleren TA’ MIG (2007).

I Kærlighed og sexlyst – Stærkere erektion helt naturligt tager Poul Røpke, som er en erfaren psykolog og forfatter, læseren i hånden og guider ham pædagogisk og letforståeligt gennem et emne, som mange finder det vanskeligt at forholde sig til. Det er befriende, at disse personlige problemstillinger ikke bliver tabubelagt, men bliver beskrevet med konkrete anvisninger på, hvordan især seniormænd kan få et bedre samliv. Med kærlighed og sex befriet for bekymringer og nederlag. Forfatteren forklarer, hvordan du får stærkere erektion og potens. Og du får forslag til, hvad du kan gøre helt enkelt med det samme, og hvad du kan fortsætte med for at blive vital og genvinde glæden ved at være sammen med din kvinde på den lange bane. For bogen handler også om den nyeste og bedst opdaterede viden om kærligheden i parforhold, og hvordan sexlysten bevares og bliver en vigtig del af jeres kærlighedsliv. Uddrag af bogen Vi skal have fat i nogle vigtige fakta fra mine bøger om at holde hjernen skarp hele livet, også benævnt brainfitness. Hjernen stiller dette meget vigtige krav til os for at forblive levende og skarp: Der skal ske noget nyt og spændende. Hvis ikke, går hjernen i stå, den keder sig og mangler noget at arbejde med. Hjernen har nemlig den afgørende egenskab, at den er meget nysgerrig, og hvis den ikke stimuleres, så forfalder den og lukker ned. Den nysgerrighed, som er hjernens måske vigtigste egenskab, indebærer for parforholdet både en spændende udfordring og en stor risiko. Når et par har levet sammen i en del år. Hjernen stimuleres af nyt, og repræsentanter for begge køn byder sig til på arbejdspladsen og i selskabslivet. For at nævne blot et par eksempler på steder, hvor hjernens behov for noget nyt kan blive imødekommet.

Vi lever i en tid, hvor det at føle lyst har fået vanskeligere kår. En stresset hverdag og vores alt for høje forventninger til os selv og hinanden blokerer for den lystfølelse, vi alle stræber efter. I denne bog præsenterer læge og parterapeut Jesper Bay-Hansen en række konkrete redskaber, der vil fyre op under både vores livslyst og den erotiske lyst, og guider med 13 lystvækkere læseren til et liv med mere lyst og glæde. Jesper Bay-Hansen (f. 1979) er læge, specialist i klinisk sexologi og parterapeut. Han er indehaver af en privat samtaleklinik, underviser på forskellige sundhedsuddannelser og holder foredrag og kurser om lyst og lykke. Jesper Bay-Hansen er forfatter til en lang række bøger om lykke, livskunst og seksualitet.

Sex mellem ældre mennesker er et tabubelagt emne i dagens Danmark. Det bør det til gengæld ikke være, fastslår psykiater og sexolog Birgit Dagmar Johansen i denne bog om seniorsex. Hvorfor skulle man ikke kunne nyde hinanden med både krop og sjæl, når man når en vis alder? Nogle gange skal der bare en ekstra indsats til i form af vejledning og råd, og det er lige præcis det, Birgit Dagmar Johansen tilbyder her. Birgit Dagmar Johansen Skov (1942-2017) var uddannet speciallæge i psykiatri og arbejdede som sexolog, parterapeut og familieterapeut. Gennem tiden delte hun generøst ud af sin viden om sex og parforhold i brevkasser i blandt andet Helse og Alt for damerne. Herudover skrev Birgit Dagmar Johansen skov en række bøger om vidt forskellige seksuelle emner, både om de positive og de negative sider af seksualitet og den menneskelige eksistens.

Er det normalt? Det spørgsmål bliver vi ofte stillet i forbindelse med krop og seksualitet. Især af kvinder.

Vi taler om seksualitet, som om der virkelig har fundet en seksuel frigørelse sted. Men forandringerne er på mange måder kun sket på overfladen og mest i medierne, ikke i menneskers indre liv. Seksualitet bliver stadig i vidt omfang styret af myter, fordomme, undertrykkelse og undertiden uvidenhed.

Seksualitet er ikke bare drift, krop og seksuel aktivitet. Seksualitet handler også om håb, drømme, følelser og identitet. Faktisk kan disse begreber næppe skilles ad, selv om nogle mennesker angiver, at de kan give sig hen til en seksuel oplevelse – bare for oplevelsens skyld. Derfor er seksualitet også forskellig i forskellige aldre, både hvad angår nysgerrighed, muligheder, oplevelser og besværligheder. Ligesom seksualiteten er flettet ind i vores sociale hverdag, med dens positive og negative sider.

"De fire årstider" handler om kvinder og seksualitet i fire aldre: den unge pubertetspige, den unge voksne kvinde, den lidt ældre, der har fået eller overvejer at få børn, og den, der er ved at ældes. Kvinder i forskellige livsafsnit med hver deres problemer, særpræg og udfordringer.

Birgit Petersson er speciallæge i psykiatri og lektor i medicinsk kvindeforskning ved Institut for Folkesundhed på Københavns Universitet. Hun har i en mange år besvaret spørgsmål om kvinders sundhed i ALT for Damerne og har desuden udgivet en lang række bøger om emnet.