Søgeresultater: 12

Da 47-årige Anne falder i vandet og bliver ramt af en skibsskrue, ændrer hendes ellers så velplanlagte liv sig fuldstændig. Pludselig er det at kunne gå ikke længere en selvfølgelighed, og frygten for at skulle have amputeret et ben lurer. De følgende år bruger Anne på fysisk og åndeligt at blive lappet sammen igen, samtidig med at hun forsøger at få familiens hverdag til at fungere.
Lægerne advarer Anne mod at gå, træne og rejse for meget, men Anne er ikke i tvivl – hun styrer mod det, der giver hende energi og vælger at tro på sin egen kraft. Tilbageslag og forfængelighed slår hende dog indimellem ud, og hun kæmper med at turde acceptere at være lidt anderledes. Og at hendes førlighed, udseende og selvbillede for altid har ændret sig.
Lappeløsninger – når krop og sjæl skal finde et nyt selvbillede er historien om, hvordan livet kan ændre sig på et splitsekund. En personlig og ærlig beretning om at komme igennem et fysisk traume, om tålmodighed og om at fejre de små fremskridt og med små tankevækkende afsnit om at klare ulykke, sygdom eller en anden stor forandring i livet.
Med forord af næstformanden i UlykkesPatientForeningen.

• Vil du være boss i dit eget liv? • Vil du gøre mere af det, der er vigtigt for dig? • Vil du opdatere dit mindset?
De fleste af os kender til perioder med frustration og alt for meget i kalenderen. Hvor vi er fyldt op og tænker, at der må være en anden måde. Måske opstår perioderne, når det er tid til at opdatere vores personlige lederskab?
Omtanker får dig til at overveje, revurdere og perspektivere de valg, du træffer. Du lærer at tage ansvar for at gøre noget ved det, du kan forandre, og give slip på resten. Når du øger din opmærksomhed på dine tanker, holdninger og handlinger, finder du ud af, hvad du skal justere for at få det bedste frem i dig selv.
Måske skal du op fra virkelighedskløften og se virkeligheden i øjnene, lave et samarbejde med din indre kritiker eller styre sikkert efter dine værdier? Det er nogle af de i alt 16 konkrete bud på personligt lederskab i praksis, du finder i bogen.
På en humoristisk og tankefuld måde guider forfatterne dig ved hjælp af egne erfaringer og korte, inspirerende kapitler til, at du kan blive en bedre leder i dit eget liv, så du kan leve efter dine værdier og tage ansvar for dine handlinger. Kort sagt – få et godt og værdifuldt liv.

Hvordan kan nogle mennesker føle sig rige, selv om de ikke har ret mange penge? Hvorfor kan nogle være glade og have overskud, selv om de har meget at kæmpe med? Hvordan får dem, der ser ud til at holde ferie i hverdagen, alt det fra hånden, som de gør? Mange har så travlt i hverdagen og stræber hele tiden efter noget større og bedre, at de ikke oplever det, de faktisk kan og har. Måske løber du også af sted i hamsterhjulpet og drømmer om mere tid, overskud og glæde?

BAGSIDETEKST Kunne du tænke dig at lade være med at sige ja, når din krop skriger NEJ? Kender du det, at du føler dig presset, invaderet eller nærmest kørt over? Er du træt af at føle, at du bliver brugt som et ”tag-selv-bord”? ELSK DINE GRÆNSER lærer dig at aktivere, forstå og bruge dine grænser, og du vil blive klogere på, hvor afgørende sunde grænser er for din livskvalitet.

Lene Hansson er en dynamo. En aktiv kvinde, der ikke bare taler om sund kost og livsstil, men som konsekvent selv udlever det gode liv med masser af vitaminer og motion. Derfor er det et chok for hende, da hun i efteråret 2009 bliver konstateret alvorligt syg – oven i købet i hjertet!
Lene er overbevist om, at kroppen udtrykker, hvad sindet undertrykker, og i et opgør med lægernes råd om operation kaster hun sig ud på en ensom mission for at helbrede sig selv. Skal det lykkes, må hun på en indre mental rejse tilbage i sit liv, konfrontere sin fortid og finde årsagen til, at hun har ondt i sit hjerte.
Min hjertesag er Lene Hanssons dybt personlige og inspirerende fortælling om sit liv - og kampen for at blive rask.

Hvad gør man, når sexlivet ikke længere er lige så lidenskabeligt, som da man var nyforelsket? Når man savner gnisten og erotikken eller er i tvivl om, hvad man tænder på?

Ifølge sexolog Joan Ørting taler vi ikke åbent nok om sex og eortik. I hvert fald ikke, når det handler om lyst og længsler. De fleste har ingen problemer med at forestille sig en partner, de gerne vil flytte sammen med, lave mad sammen med eller rejse med, men når det kommer til seksualitet, er der mange der kommer til kort, for hvad skal vi sige - og hvordan? Og i stedet for at få sat ord på sin lyst, ender man måske med slet ikke at tale om sex og erotik med sin partner. Men ved vi i grunden, hvad vi har lyst til og tænder på - og hvis vi gør, hvordan får vi det så sagt? Det fortæller Joan Ørting om i denne bog, hvor hun introducerer de fem erotiske sprog, der kan hjælpe læseren med at blive klogere på sig selv og sin seksualitet.

"Vi ses en dag" er Helle Fromberg Hammarströms personlige fortælling om et adoptionsforløb, som bragte Helle og hendes mand den største lykke, da de fik mulighed for at adoptere en lille dreng fra Brasilien. Men det er samtidig historien om, hvordan denne lykke blev sat på den ultimative prøve, da Helle efter hjemkomsten blev alvorligt syg med brystkræft.

Heidi Korsgaard er en dansk forfatter, der har udgivet flere faglitterære bøger om forskellige emner. Hun har blandt andet udgivet den meget personlige bog "Når kærligheden kammer over" (2007) om at leve i ubehagelige afhængighedsforhold. Men hun har også udgivet flere bøger om netop det at skrive og udgive bøger, og er en del af foretagendet Skriveværkstedet.

VILJEPIGEN er en stærk og livsbekræftende historie om at være ung og ramt af en alvorlig og uforståelig sygdom med kemobehandlinger, en omfattende operation og barske tanker om det, der mon venter – livet eller døden? Men det er også en fortælling om at vende modgang til styrke og komme ud på den anden side, om at turde tro på fremtiden og gå benhårdt efter lykken.

Tør du stå i dit eget lys?
De fleste af os nedbryder os selv hver dag med tanker som fx: "Jeg er ikke god nok, jeg er ikke klog nok, jeg er ikke smuk nok, jeg er for tyk," vi bliver vores egen største kritiker og bruger al for meget tid på at slå os selv oven i hovedet, med alt det vi ikke er og kan. Men tankerne er ikke sande. De kommer fra vores barndom og forfølger os hele livet, hvis vi ikke stopper dem.  
Hele livet igennem skal du være sammen med dig selv, så hvorfor ikke være din mest trofaste og kærligste ven? Ægte kærlighed kommer nemlig indefra. Når du opbygger et varmt og levende kærlighedsforhold til dig selv, vil du opleve hvor megen kærlighed, der pludselig kommer til dig udefra. 
Vi er kærlighed!
I bogen fortæller Joan Ørting, hvordan du bliver bedre til at vise medfølelse for dig selv. Du lærer, hvordan du omfavner dig selv, så du kommer igennem livets svære udfordringer på en positiv måde. Din indre kritiker bliver manet i jorden, så du kan stå trygt og stærk i dit eget lys.
Joan Ørting går nye veje og sætter ord på alt det, der spænder ben for, at vi kan få et kærlighedsfyldt liv baseret på et stærkt og sundt selvværd.

Peter Langdal, teaterinstruktør om Joan Ørting:
"Joan er en virkelig karismatisk person, som alle bliver tiltrukket af, og hun er sindsyg dygtig med mennesker. ...Hun motiverer og inspirerer altid andre til at gøre deres bedste. Hun er modig som bare fanden og tør få røven på komedie, og hun har altid været en af mine rollemodeller."

Hvad er opskriften på et langt, lykkeligt liv uden sygdom?

Det spørgsmål rejser Sisse Fisker ud i verden for at finde svaret på. I Danmark er levetiden nemlig meget lavere end i det øvrige Europa. Og derfor valgte Sisse Fisker at besøge fem områder, som National Geographic har udpeget som blue zones, hvor den gennemsnitlige levealder er markant højere end andre steder i verden. Og det er ikke kun levealderen der er høj, det er også livsglæden.

Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

Har du drømme, du brænder for skal blive til virkelighed? Vil du bestige Himmelbjerget eller Mount Everest? Lære at spille guitar? Tage skridtet til at starte egen virksomhed? Eller planlægge og gennemføre drømmerejsen?
Er din drøm vigtig nok, kan du gøre den til virkelighed. Uanset om du går med en stor eller lille drøm, har du mulighed for at udleve den. Ved at følge tre enkle trin kan du få succes med lige netop din drøm. Det handler om at træffe dit drømmevalg, finde din indre energi og lave en plan, du kan styre efter.
Kunsten at gøre drømme til virkelighed guider dig fra idé til succes med drømmen. Med enkle råd og inspirerende citater om bl.a. at fokusere, sortere og eksekvere får du et solidt fundament for at komme i gang og lykkes hele vejen til målet. De mange ærlige cases fortæller om, hvordan de fandt mod, styrke og udholdenhed til at udleve deres drømme. Mød bl.a. tidl. landstræner og nu borgmester Ulrik Wilbek, Rosa Kildahl fra Den store bagedyst, Pernille Caroline Lotus, der kæmpede sig op fra narkoman til millionær, ro-legenden Eskild Ebbesen, der har vundet mange OL-medaljer, Louise Herping Ellegaard fra Løvens Hule, der tidligt mistede sine forældre, men besluttede sig for at få succes som investor, og Lasse Vesterby, der sammen med otte andre satte sig for at producere verdens bedste whisky i Vestjylland og i dag sælger til hele verden.

'En ven for livet' er en ærlig fortælling om livet med parkinson på godt og ondt. En fortælling, der handler om at tage styring over sin sygdom og måden at leve med den på. Og ikke mindst om at stå ved den, man er.