Søgeresultater: 89

Om grønne skønhedsprodukter og om at være godt lakket. Om wake up-makeup og blush på rette sted. Om Mozart, maveskind og mellemkødsolier. Om skønhedste mod morgenkvalme og grøn te mod hudproblemer. Om kakaobønner, kokosnøddevand og chiliplastre. Om ammete og ammepuder. Om Jennifer Lopez’ bagdel, Heidi Klums yndlingsolie og Eileen Fords venepumpeøvelser. Om tørbørstning, der giver fastere hud, og hårbørstning, der giver mere hår. Om graviditetsmasker – de gode og den dårlige. Kort sagt, om alt det, du har brug for at vide, når du er gravid og nybagt mor. Af skønhedsekspert Charlotte Torpegaard, forfatter til bogsuccessen ‘Skønhed kommer indefra, men lidt læbestift skader jo ikke’ og den populære skønhedsblog www.ilovebeauty.dk Psst … Læs den også, hvis du døjer med pigmentforandringer, er mere træt end godt er, vil vide hvordan du holder din barm stram og din talje slank, og i det hele taget interesserer dig for, hvad der er i dine skønhedsprodukter.

Din Skønhed er skrevet til alle kvinders forfængelighed, intelligens og kritiske sans. Her får du at vide, hvad der virker, og hvad der bestemt ikke gør – uden fanatiske ideer og løftede pegefingre. Hvad du skal gøre, og hvordan du skal gøre det! De rigtige løsninger er ofte den stærkeste skønhedseliksir, og det her er skønhed i bogform, baseret på solid faglighed og viden. Om vi taler renserutiner, frugtsyrer, kosmetisk akupunktur eller botox, hormonel balance og kost, fedtfrysninger, økologi eller laboratorieskabte serummer eller alt derindimellem – bogen her guider dig til de bedste resultater. Bogens forfatter, LILLIE GITTE ØSTERGAARD, er kosmetolog og skønhedsekspert og på tiende år indehaver af den ombloggede og eksklusive skønhedssalon DollFace i København.

En bog om hende, der ved, hvem du er, og elsker dig alligevel Livslang ærlighed er en kærlig undersøgelse af det særlige venskab mellem kvinder. Gennem et kalejdoskop af fortællinger, essays og ikke mindst samtaler med 18 venindepar kaster bogen lys over venindeskabet og de grundsten, det bygger på: kærlighed, solidaritet, genkendelse og tillid. En bog til dig, der vil fejre det, I har sammen. Til dig, der vil inspireres til at se dine venindeskaber med nye øjne. Og til dig, der vil sige tak til hende, der blev dit livsvidne.

Birgit Erup har med "Sex og single" skrevet en højaktuel brugsbog til kvinder, der vælger at leve deres liv alene - men som stadig ønsker at have en indholdsrig tilværelse fyldt med alle de gode ting, som den individuelle kvinde ønsker at omgive sig med; blandt andet sex og venskaber.

Birgit Erup (f. 1941) er en dansk forfatter og journalist, der i en længere periode arbejdede for ugebladet SØNDAG, og er kendt for sine samfundsrelevante bogudgivelser. Erups bibliografi indeholder blandt andet bøger, der omhandler alderdommen og det at blive ældre, singletilværelsen, sex, familieliv og skilsmisse.

I det øjeblik, sædcelle og æg smelter sammen, går kvindens krop i gang med en forunderlig forandring: Kroppen bliver mor. Maven vokser, brysterne bliver fyldigere, og kvalme og træthed bliver som regel en del af hverdagen i den første tid. Men hvad med alle de ”usynlige” forandringer, kroppen skal igennem? Halvdelen af jordens befolkning kan blive gravide, føde børn og amme. Alligevel er kvinder ofte henvist til Google, mere eller mindre gode råd og løse forestillinger, når det kommer til kroppen under graviditet og efter fødsel. ”Kroppen bliver mor” er en videnskabeligt baseret bog om alle de forandringer, som graviditet og fødsel bærer med sig. For ja, det er naturligt, at en nybagt mor ikke har lyst til sex. Kroppen har slukket for libidoen. Ja, hjernen ændrer sig markant, når man er på vej til at blive mor. Det er derfor, at glemsomhed og følelsesudbrud kan kendetegne en nybagt mor. Og nej, man kan ikke snige sig uden om hængebryster ved at droppe amningen. Brysternes skæbne besegles allerede under graviditeten. ”Kroppen bliver mor” tager udgangspunkt i publiceret, videnskabelig litteratur og fokuserer derfor på, hvad vi ved om kroppen i forbindelse med graviditet og fødsel. Væk er anekdoter og hearsay – med bogen i hånden er den gravide kvinde forberedt på, hvad der venter. Den hormonelle krop følger nemlig en veltilrettelagt plan. Og langt hen ad vejen er der en mening med galskaben. Om forfatterne Isa Kristina Kirk (f. 1987) er uddannet civilingeniør, Honours degree, i Bioinformatik og Systembiologi med en Ph.D. i Translationel Systembiologi. Hun arbejder med strategi, forretningsudvikling og projektledelse. Isa er mor til to. Carla Ragnhild Kruse (f. 1988) er uddannet læge og har en Ph.D. omhandlende sårheling og hudregeneration. Hun arbejder som læge med fokus på plastikkirurgi. Carla er mor til to.

Journalisten og forfatteren Hanne Rolsted Jensen tager modigt bladet fra munden og fortæller ligefremt og med et glimt i øjet om sin egen overgangsalder. Både den del der handler om afsindige svedeture og kløe et vist sted, og den del der handler om den eksistentielle krise, hun også har lagt arm med. I Hedeturen tager hun et solidt opgør med, at overgangsalder og det at ældes naturligt gøres til noget skamfuldt. Bogen rummer også interview med en sexolog, en gynækolog og en terapeut, der bidrager med hver deres specielle viden til bogen – og en selvhjælpsdel

Hanne Rolsted Jensen har arbejdet med tv siden 1989 og har sin egen freelancevirksomhed, Oldschool Production.

Udover at have skrevet "Hedeturen – rejsen til et andet sted" holder hun også foredrag om samme emne. Sammen med Irene Manteufel har hun skrevet "Studieværterne" og er bidragsyder til "21 skriver om venskab".

Det er rødt, slimet og kan lugte. Både af fisk og af ingenting. Menstruationsblod har gennem årtusinder været omgærdet af mystik og frygt. Alle fra læger til reklamefolk, feminister, kunstnere, politikere og præster har haft en mening om det blod, der måned efter måned siver ud mellem benene på halvdelen af jordens befolkning. Gennemblødt tager menstruationen ud af underbukserne og placerer den hemmelighedsfulde væske mellem hænderne på læseren. Bogen giver indblik i en forunderlig underverden fyldt med blod, myter, skam, personlige historier og kønskamp. Hvorfor er den menstruerende kvinde blevet sygeliggjort? Hvad vil det sige at ‘free-bleede’? Hvorfor viser reklamer for bind blåt vand? Er tamponer i virkeligheden fallossymboler? Og er menstruation overhovedet stadig et tabu? Bogen er mere end bare underholdende fortællinger. Den er et opråb til alle om, at menstruation ikke længere skal ties og gemmes væk. Gennemblødt er et udgangspunkt for snak, diskussion og historieudveksling, både mellem dem der bløder, og dem der ikke gør.

Hvad handler det om, når mænd – lige før gæsterne kommer – begynder at rydde op i garagen eller klippe hæk i baghaven? Hvorfor køber mænd kun det, som står på indkøbssedlen, når nu enhver kvinde ved, det er bare det man skal have, men så er der jo også alt det andet.

Hjernen har en stor del af ansvaret for de mange forskelle, der er på mænd og kvinder, men det er en "drilsk" affære, som kan drive både mænd og kvinder til vanvid.

Få en forklaring på hvorfor mænd og kvinder opfatter samme budskab og en given situation på hver deres måde – og få en mulighed for at forstå det andet køn bedre.

• Hvad betyder det for vores samarbejde på jobbet; at vi tænker; opfatter ognbsp; nbsp; agerer forskelligt.

• Kvinder multitasker og mænd er specialister - bliv bevidst om; hvordan vi med fordel kan supplere hinanden.

• Hvad skal man tage hensyn til; når man skal motivere en mand henholdsvis en kvinde?

• Hvad betyder kønshormonerne for hjernens funktion og udvikling?

• Hvordan får vi mænd og kvinder til at samarbejde?

• Hvor meget er kliché og hvad er fakta?

Få svarene; bliv klogere på hjerner og kønsforskelle; og få et godt grin undervejs i læsningen.

MINDRE BROK I PARFORHOLDET, MERE GLÆDE I SEXLIVET

Denne bog handler om parforholdet og de udfordringer, vi står overfor i en fortravlet hverdag.

Der er masser af eksempler på, hvordan vi kan få mere glæde i hjemmet og mere energi i sengen, hvis vi bliver bedre til at tale sammen og er åbne og direkte, når det gælder vores ønsker, behov og længsler.

Det kan være svært at finde lyst og inspiration til erotik med den samme partner år efter år, men ved at ryste posen og begynde forfra kan vi finde lysten igen og få forelskelsen til at blomstre på ny.

Bogen indeholder masser af gode bud på, hvordan vi forkæler og forhaler erotikken, kan hente inspiration i tantrasex, tale om vores seksuelle fantasier og blive bedre til forspil og opvarmning.

VÆR ÅBEN er opfølgeren til bestselleren TA’ MIG (2007).

Gode råd om, hvordan du bliver dig selv igen efter graviditet og fødsel.

Denne bog fortæller om tiden fra selve fødslen og til det tidspunkt, hvor hormonbalancen atter er normal, og kroppen og psyken er sig selv igen efter at have været på overarbejde.

Bogen kommer blandt andet ind på emnerne træthed, amning og sex, bækkenbundsøvelser, opstrammende gymnastik og følelser og kriser efter graviditeten.

Maria Borelius (f. 1960) er en svensk forfatter, biolog og videnskabsjournalist. Hun har studeret biologi, fysik og matematik ved Lunds Universitet og har en master i videnskabsjournalistik fra New York University. Borelius har blandt andet udgiver bogen "Når du bli‘r mor" (1993) og modtaget både Cancerfondens journalistpris i 1994 og Amningshjälpens bröstpris i 1997. I 2002 blev hun tildelt Lars Johan Hiertas stipendium fra Publicistklubben for at hjælpe hende i sin forskning i blandt andet stamceller og ny reproduktionsteknik.

Dette er bogen til kvinder, der ønsker at leve et aktivt liv med et godt helbred. Indgangsvinklen er grundlæggende holistisk – det handler om det hele menneske, om sundhed, kost og livsstil og samspillet mellem krop, sind og ånd. Uden at fokusere på en specifik diæt eller kur guides du, via enkle ændringer, til en velfungerende krop – med en optimal fordøjelse, et stærkt immunforsvar, hormoner i balance, stærke knogler, smuk hud, en hjerne i topform, bedre nattesøvn og mere energi. Du får den nyeste viden om: · Det fintfølende maskineri, der får kroppen til at fungere og præstere · Kostens kolossale betydning · Plantebaseret mad og plantestoffernes vigtighed · Hormonforstyrrende stoffer · Kosmetik, cremer og skjulte hormoner · Det klimavenlige køkken Bogens flere end 80 opskrifter, med tilhørende gode tips, er overvejende vegetariske eller veganske og uden gluten, mælk og hvidt sukker. Maden er næringsrig og farvestrålende, den appellerer til sanserne og er ovenikøbet nem at lave i en travl hverdag. Her er inspiration til mange forskellige sider af et godt og sundt liv, og bogen er opbygget, så den også kan bruges som opslagsbog med mulighed for at plukke i informationerne efter interesse og behov. Om forfatter Anne van der Merwede arbejder som ernæringsterapeut, komplementærbehandler, egoterapeut med undervisning og vejledning i Danmark og Norge, afholder herudover workshops. Hun har i 20 år arbejdet som foredragsholder, behandler, underviser og skribent. Anne har studeret sammenhængen mellem krop, sind, kost og livsstil, og i bogen kombineres viden og erfaring med hjertelighed. Hun har haft brystkræft for tyve år siden og har siden da samlet viden om, at give kroppen de mest optimale betingelser. E-bogen er lavet i fixed format

Alt for mange kvinder døjer med cykliske problemer som smertefulde menstruationer, kraftige blødninger, humørsvingninger, PMS, træthed, barnløshed, depression, migræne og hedestigninger, som vi tror, vi bare må lære at leve med eller dæmpe med medicin, som slukker hormonsystemet. Men alle disse symptomer er signaler fra kvindekroppen, der fortæller, at noget er i vejen. Ubalancer, som kan påvirkes med næring, nydelse og ved at give kroppen det, som den råber på. Vi har bare ikke lært at forstå kvindekroppens sprog. Før nu. CYKLUS – guide til kvindekroppens sprog lærer os at lytte til vores krop og forstå, hvordan en sund cyklus fungerer, og hvordan vi kan bruge vores cyklus til at tolke kroppens beskeder til os. Bogen beskriver, hvilke hormoner der har indvirkning på hvilke symptomer, og leverer til sidst forslag til, hvad vi selv kan gøre for at få det bedre. I bogen kombinerer forfatterne den traditionelle og den alternative medicin, når de lærer os at tolke den magiske kvindekrops kommunikation. Om forfatterne Stine Fürst & Caroline Fibæk Stine Fürst er speciallæge i gynækologi og obstetrik og har arbejdet som læge i over 20 år – de seneste 13 år i sin private speciallægepraksis ved Vallø Slot, hvor Caroline Fibæk også bor. Caroline er naturopath og komplementær hormonterapeut. Hun har over 23.000 følgere på instagram og 20.000 på Facebook, udvikler produkter, skriver blogindlæg og podcaster på www.carolinefibaek.dk, hvor Stine også ofte bidrager. Sammen har Stine og Caroline grundlagt Institut for Komplementær Hormonterapi, hvorfra Caroline og et fagteam driver den 2-årige læge-eksaminerede uddannelse til Komplementær HormonterapeutTM. Forfatterduoen har tidligere udgivet bestselleren Hormonel Harmoni på People’s Press. E-bogen er lavet i fixed format