Søgeresultater: 168

Louise Hays bud er, at du skal elske dig selv og gennem dette finde din indre styrke.

KÆRLIGHEDENS KRAFT handler om de følelsesmæssige barrierer, som de fleste må overvinde for at finde kærligheden til sig selv:

• at lære at lytte til og tro på sine fornemmelser
• at tage hånd om og elske barnet i sig selvat udtrykke sin kreativitet
• at gøre sig fri af angsten for at blive gammel og at tillade sig selv medgang.

Den første betingelse for at ændre sit liv, er erkendelsen af behovet for forandring – og det er her Louise Hay starter sin vejledning til et liv, hvor kærligheden er centrum.

”Hvad er årsagen til vore forskellige opfattelser af livet?

Hvorfor ’bølger’ vi frem og tilbage, når vi helst vil være glade og tilfredse?

Hvad er det der gør at to mennesker, som næsten oplever det samme, kan opfatte tilfredsheden i deres liv så forskelligt?

Har denne forskel nogen betydning for os i forholdet til andre mennesker og spiller det en rolle for sundhed, sygdom og helbredelse?”

”Følelsernes forunderlige sprog” handler om følelser, og hvordan man selv kan påvirke både sine egne og andres følelser. Ved at ændre sine følelser kan man også ændre sin adfærd og på den måde blive et lykkeligere og mere positivt menneske til glæde for både en selv og ens omgivelser.

”Følelsernes forunderlige sprog” er første bog i Bent Peterssons trilogi om at bruge psymagine-metoden til at ændre sine følelser positivt.

”Følelsernes forunderlige sprog” udkom første gang i 2002.

Bent Petersson er en dansk forfatter, der står bag en lang række selvhjælpsbøger. Han bruger metoden psymagine, som hjælper folk til at leve et bedre og mere positivt liv. Bent Petersson har blandt andet udgivet bogen ”Følelsernes forunderlige sprog” og ”Åndens dybe spor”.

Der er mange gode grunde til at tage vores selvværd alvorligt og at gøre noget ved det, hvis det halter. Ifølge terapeut og forfatter Judith Belmont viser forskning, at dårligt selvværd kan have vidtrækkende konsekvenser. I mere end 40 år har hun arbejdet med klienter og har set, hvordan lavt selvværd ikke alene skaber forstyrrelser i den mentale sundhed og er relateret til angst, depression og stress, men ofte også udgør forklaringen på problemer i parforhold og vanskeligheder i forbindelse med uddannelse og arbejde. Ydermere slider alle de følelsesmæssige og psykologiske virkninger på vores fysiske helbred og påvirker ligefrem vores forventede levetid. I Omfavn din storhed giver Judith Belmont en lang række brugbare tips og redskaber, der kombinerer østligt inspirerede mindfulness- og acceptstrategier med traditionelle vestlige kognitive adfærdsterapeutiske metoder. Det handler både om at lære at turde være sårbar, acceptere ting, der er sket, rette blikket fremad og tilgive både sig selv og andre og i det hele taget at gøre en ende på de selvkritiske overbevisninger og handlinger – at lære at få en positiv og optimistisk tilgang til sig selv og behandle sig selv med værdighed. Omfavn din storhed er skrevet med stor omsorg og på baggrund af dyb indsigt i den menneskelige psyke af en forfatter, der har rig erfaring med at hjælpe mennesker til i højere grad at acceptere og elske sig selv.

Så snart du udtaler en bekræftelse, træder du ud af offerrollen. Du er ikke længere hjælpeløs. Du erkender din egen styrke.

En bog fuld af livskloge betragtninger om alle de ting, der har betydning i vor dagligdag.

Bogen indeholder en kombination af meditationer, bekræftelser og udrag af Louise Hays fordrag.

Ønsker du også mere glæde i dit liv? Men mangler du måske de redskaber og den inspiration, der skal til, for at få dig derhen i dit liv, hvor du ønsker at være? Med denne bog får du en helt konkret og personlig guide til, hvordan du opnår et liv med større kvalitet – det handler om at score dit eget liv! Større livskvalitet kan du få ved at kigge indad og bedømme dit liv på de 10 områder: Parforhold Børn Job Fritid Økonomi Sundhed Familie og venner Personlig udvikling Hjemmet og naturligvis først og fremmest: dig selv Når du har læst denne bog, er du klædt bedre på til at skabe større livs­kva­litet i din verden. Vær tro mod dig selv og dine drømme!

Vores kulturarv stikker dybt. Okkulte skæbneforestillinger, eventyr og kristen myter om skam og skyld og lidelsens skønhed. At vende de eventyr og beretninger til historier om følelser vi skal se fordomsfrit på og lære af, er i sandhed en overraskende meningsfuld øvelse. En spændende rejse rundt til de trolde og dæmoner der ikke har mere magt, end vi selv giver dem. Det er den rejse Britta Kristensen tager os med på her - en rejse fyldt med udfordringer, tvivl og vantro, men også med humør, glæde og klarsyn. ”Velkommen til en beretning fra det virkelige liv, der sætter gang i hoved og krop og som ikke har en”sidste anvendelsesdato.”

Ind i væren er en klar og udogmatisk spirituel vejledning. Forfatteren, Adyashanti, opfordrer og inspirerer os til at slippe vores kamp med livet og åbne os for den spirituelle vejs største potentiale: at bringe vores illusioner om os selv og verden til ophør og finde ind til vores essentielle væren. Budskabet er dybt, men bliver formidlet med en lethed, der leder læseren til en direkte erfaring af sin egen iboende essentielle natur. Adyashanti dykker ned i universelle emner, der er relevante for både begyndere og erfarne på den spirituelle vej.

Bogen beskriver, hvordan der er mange muligheder for at åbne os for vores iboende sande natur eller livets kraft. Det kan være et smukt øjeblik i naturen; at være sammen med et menneske, vi elsker eller blot side stille og meditere - andre gange kan det være svære situationer og problemer, der får os til at standse op og være fuldt til stede i nuet. For det meste gør vi alt, hvad vi kan, for at undgå problemer og svære ting i livet, men Adyashanti beskriver, hvordan netop disse situationer og øjeblikke ofte indeholder det største potentiale for vækst og bevidsthedsudvikling og har en evne til at åbne vores hjerter og sind allermest.

Vi mennesker har en iboende helbredende kraft i vores tro og tankens energier. Den skal bare kaldes frem, og der er ingen grund til at give op, selvom den traditionelle lægevidenskab har kapituleret. Sådan skriver Lis Andersen i denne bog, hvor hun fremlægger vidnesbyrd om, hvordan man kan blive mange lidelser kvit gennem tro og tankeenergi.

Læseren bør være opmærksom på, at der i dele af bogen beskrives forskellige teorier om, hvad der kan forårsage og helbrede alvorlige sygdomme såsom kræft. Når man har med alvorlige sygdomme at gøre, er det altid bedst først at konsultere egen læge.

Bogen udkom første gang i 1974.

Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

Et gammelt ord siger, at hvis du kan tænke det, kan det lade sig gøre. Det er det budskab klinisk psykolog Gill Edward formidler i sin bog ”Livet er en gave”.

Hun er på linje med andre af tidens spirituelle forfattere, nemlig Hicks med Abrahams lære og Chopra og Sheldrake.

Med sin solide psykologiske baggrund har hun godt fat i, hvilke forhindringer og tilbagefald de fleste møder i arbejdet med at omlægge deres tankemønstre til mere positive baner og tro på, at deres drømme er realiserbare.

Det er Edwards store kvalitet, at hun møder læseren i hverdagen med de udfordringer alle i større eller mindre omfang kender til. Hendes kombination af spiritualitet og psykologi er grundstofferne i et jordnært og tilgængeligt værktøj til at tage styringen i eget liv og gøre sig klart, hvad det egentlig er, man vil.

Hendes fire hovedpointer er:
Se livet som en gave
Forstå loven om tiltrækning
Mærk, når du er i flow
Praktiser betingelsesløs kærlighed.

Gill Edwards er engelsk og erfaren underviser på workshops samt forfatter til flere bøger.

Jessica Ortner giver os en ny indfaldsvinkel til livets uundgåelige konstante faktor: forandring.

Hendes erfaring er, at det er muligt at glide ubesværet gennem forandringer og skabe varig og autentisk forvandling. Hun guider os til at bruge EFT-teknikken til at skabe den klarhed og lethed, der gør det nemt at komme videre i ukendt landskab med ny energi, håb og et åbent hjerte.

EFT-teknikken forløser den tvivl og utryghed, der slører dømmekraften, så det bliver muligt for os at genopdage den vej, vi ønsker at gå. Forandring ophører med at udløse frygt og bliver i stedet vores portal til ny spændende oplevelser og livsglæde.

Spirituel bog om at følge din hunds gode eksempel

En bog, der ligeud og med varme og lethed forklarer, hvordan vi kan blive mere lykkelige. Bogen er baseret på videnskabelig research og interviews med 100 virkelig lykkelige mennesker. Marci Shimoff samler alle tråde fra positiv psykologi, den nyeste lykkeforskning, samt meditations- og mindfulness-teknikker på en overskuelig, enkel og brugbar måde. Hun kommer vidt omkring, og der er teknikker for enhver, der ønsker at udvide lykken og livsglæden her og nu, og vi har alle et lykkepunkt, som vi kan udvikle.

Lykkelig uden grund er logisk opbygget i 7 trin til mere livsglæde, og pointerne i hver enkelt indfaldsvinkel til lykken bliver underbygget med casestories, praktiske teknikker, illustrationer og spørgeskemaer, som læseren kan lade sig inspirere af.

Bogen udkom i dansk oversættelse i 2009 - året efter den engelsk-amerikanske Happy for no reason.