Henrik har som arbejdsløs nu tid til at tænke tilbage på sit liv, lige fra han som barn drømte om at blive pianist, over tilværelsen som knokledyr i et mindre vellykket ægteskab, til han fandt en ny partner.
Han lever både i nuet og i fortiden, men tvinges også af sine egne børn og sin nye kone til at reagere fremadrettet: Hans kommende svigersøn vil tage med sine kammerater i Livgarden til Afghanistan, og hans bonussøn, Rune, springer ud som bøsse og vil giftes med en, hvis familie er imod det.
Kort og godt er Henrik en helt almindelig mand med et helt almindeligt liv. Og dog.
Manden midtimellem er en varm og humoristisk roman om hverdagens glæder og dramaer, der fører læseren fra 1970’erne frem til 2010’erne.