Søgeresultater: 118

De fleste udfordringer vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud?

Lever vi i det hele taget? Eller tror vi bare, at vi gør det? Nøjes vi med blot at eksistere? Kunne du tænke dig et liv, der er sjovere, smukkere og mere intenst? Bogen viser, at vi har mulighed for at opfylde vores inderste drømme. En stresset livsform er ofre det, vi viser vores børn. Men det behøver ikke at være sådan. ”Få dig et liv” fortæller, hvordan du kan lære at blive gladere, at tro på dig selv og dermed klare meget mere af det, du troede var umuligt. At du kan opleve øjeblikket intenst og lære dit barn det samme. Denne lærdom - tilbage til et mere ægte liv - er en proces der giver nærhed og indre ro. Følelsen af at være her lige nu. At livet er noget værd. Og at du selv kan skabe mere glæde. Forfatteren fortæller med både humor og alvor om livet med sine egne børn - på godt og ondt. Og om erfaringer, der gav stof til eftertanke.

Tilgivelsens væsen handler om, hvorfor tilgivelse er så vigtig for vores velbefindende. Normalt husker vi enhver krænkelse og selvbebrejdelse og gemmer den i sindets afkroge, og det indebærer smerter og afsavn. På en enkel måde viser Gerald Jampolsky, hvordan tilgivelse – det sværeste af alt – kan blive en del af vores liv og bringe både os selv og dem vi kender, lettelse og fred. Tilgivelse er ikke bare vigtig i forhold til f.eks. forældre, ægtefælle og kolleger, men bør i høj grad også omfatte os selv – vores væremåde, udseende og fejltagelser.Gerald G. Jampolsky er børnepsykiater og grundlagde i 1975 Center for Attitudinal Healing, som nu indgår i et verdensomspændende netværk i mere end 30 lande. Han har udgivet en lang række bøger heriblandt bestselleren Kærlighed gør dig fri for al angst.

Med denne bog har Sofia Manning ønsket at skabe en lettilgængelig indføring i principperne bag coaching. Bogen henvender sig således både til professionelle coaches og til alle andre, der er interesseret i coaching som et redskab til selvudvikling.

Skal coaching forklares med en enkelt sætning, handler det om: ""At opdage og udnytte et menneskes fulde potentiale"".

Mennesker, der hænger fast i deres gamle historie, indser aldrig, at de har muligheden for at udnytte deres fulde potentiale. De kommer aldrig til at opleve glæden og spændingen ved at udtrykke, hvem de i virkeligheden er - og på denne måde gøre en forskel. Men alle mennesker har muligheden for at tage ansvar og beslutte sig for, hvad de vil med deres liv.

Anne Skare Nielsen og Henrik Good Hovgaard er to af verdens førende fremtidsforskere. De driver sammen Universal Futurist, og fiser og farer jorden rundt for at lære ledere og andet godtfolk, hvordan man forudser fremtiden, skaber sig et unikt ståsted i verden og tænker visionært. De er skøre nok til at tro, at futurister kan ændre verden til det bedre, og deres egen vision er at vinde Nobels Fredspris inden de dør. Køber du Fremtidssans kommer du med til after party. Fremtiden er et spil. Og her er gamer-manualen til hvordan du forudser din egen fremtid, laver dine egne regler og vinder - på den fede måde.

Tænd lyset! Der er intet vigtigere, vi kan gøre som mennesker end at tænde lyset. I vores eget liv og i andre menneskers liv. At tænde lys og udvide sin bevidsthed er tvungent pensum for alle sjæle. I denne bog får du praktiske redskaber til selvudvikling, der virker. Og masser af inspiration fra andres personlige beretninger. Lær om mindfulness, meditation og spirituel astrologi. Og lær om børneopdragelse med sund fornuft og holistiske redskaber.

Nogle gange er det de korteste og mest enkle udsagn, der giver de største resultater. Små livskloge ord og sætninger, der kan så et frø i dit sind og lede dine tanker i retningen af, hvad det gode liv er for dig, og hvordan du får fokus på det, der er vigtigst.

10 LEVEREGLER – DIN VEJ TIL ET LIV I BALANCE er skrevet med en dybsindig bevidsthed og indsigt i vores fælles menneskelighed. Bogen er fuld af inspiration til at leve et autentisk og helhjertet liv – og samtidig se livet og det at være menneske i et større og dybere perspektiv. Bogen er skarp, nytænkende, dybsindig og bygger bro mellem mange traditioner. Du skal læse denne bog, hvis du har interesse i menneskelig udvikling og forandringsprocesser – og du skal helt sikkert læse bogen, hvis du ønsker at komme ind i det menneskelige maskinrum og blive udstyret med nye og banebrydende bevidstheds- og indsigtsnøgler.

Mange danskere lader sig nøje med et mellemtilfredsstillende liv. Hverken rigtig ulykkelige eller rigtig lykkelige. Denne bog er en opfordring til at gøre noget ved netop det, så du kan identificere, hvad du i virkeligheden drømmer om og udleve dit fulde potentiale. Med konkrete værktøjer lærer du, hvem du selv er, hvilke tankemønstre der holder dig tilbage, og hvad du kan gøre for at ændre dem. Sofia Manning og Mie Kaae, der begge har mange års erfaring indefor coaching og selvhjælp, guider din vej ind i sjælen, så du kan opnå autentisk lykke. Sofia Manning er en af Danmarks mest erfarne coaches og driver i dag en af landets største coachingvirksomheder i eget navn. Hun har i adskillige år arbejdet med at styrke menneskers tro og mod til at realisere deres drømme og ambitioner gennem individuel selvudvikling. Med sin coachinguddannelse underviser hun desuden nye coaches og har udgivet flere bedstsælgende bøger om emnet. Mie Kaae er cand.mag. i psykologi og kommunikation og driver i dag virksomheden Blackbird Institute. Hun har mange års erfaring som underviser i ledelse og relationskompetence i erhvervslivet, blandt andet for TV2. Hun har tidligere arbejdet sammen med Sofia Manning i hendes coachingvirksomhed.

Har du ofte brug for tid alene? Bliver du let overvældet, hvis der sker meget omkring dig? Har andre sagt, at du tænker for meget over tingene? I så fald er du nok introvert eller særligt sensitiv, eller måske er du midlertidigt eller af andre grunde i en følsom situation for eksempel på grund af stress, et traume eller lignende. Bogen giver gode råd og konkrete idéer til, hvordan du kan sætte grænser, beskytte dig mod overstimulering, nyde at være selskabelig på din egen måde og finde glæde og mening. ”Introvert eller særligt sensitiv” indleder med en beskrivelse af de to personlighedstyper og slutter med to nyudviklede selvtests, som kan give dig en idé om, hvor introvert eller sensitiv du er. Bogen er skrevet i et let tilgængeligt sprog med mange eksempler. Dens forfatter er psykoterapeut MPF og tidligere sognepræst.

Om kærlighed: ”Kærligheden har ingen alder, den kan muligvis ændre karakter, og for dem, der har mærket smerten, kan overgivelsen være svær. For hvordan tør jeg være dén, jeg er – og intet andet – hvis det, jeg ‘er’, ikke er godt nok?” Om at slippe frygten: ”Du kan ikke forhindre, at livet ramler omkring dig, men du kan modtage dine slag med en tro på, at der er andet end den smerte, du står midt i lige nu. Ingen bør synge forgæves, græde forgæves, elske forgæves – leve forgæves.” Om at turde være sig selv: ”Stop tiden et øjeblik. Dyk dybt ned i depotet af erindringer om lykke. Ikke de hurtige fix, men den lykke, der bliver efterfulgt af en længerevarende mæthed. Da du selv sidst var ’hel’. Det er herfra dit landskab skal fødes og vokse. Det er herfra – fra kernen af den du er – dine veje skal rulles ud.” Pernilles 10 taler om hver af de tre ovenstående emner kredser om sider af eksistensen – om at finde ud af at leve og om at have friheden til det, som de mennesker vi alle er. Talerne er baseret på Pernilles egne erfaringer og på de iagttagelser, hun har gjort sig i løbet af de mange tusinde snakke med mænd og kvinder igennem årene. Dybe samtaler om alle sider af et menneskeliv: fra de store tragedier til hverdagens lette bekymringer.

Når Anne-Cathrine Riebnitzsky dykker ned i troens univers, er mod et af de første ord, der falder hende ind. Modet til at tro. Modet til at lytte til, hvad Gud har at sige. Det lå ikke ligefor, at hun skulle finde sin styrke der, for barndomshjemmet var ikke præget af kristendommen, og stemningen var ofte tung og trist. Men modet til at tro har banet en vej for hende, en vej, der blandt andet gjorde hende til forfatter. Riebnitzsky deler åbenhjertigt ud af sin livsfortælling, der følger hendes trosfortælling, og hun kommer omkring vrede, tilgivelse, kærlighed, skyld, mening og den indre fred, når hun gør sit bo op og lader os følge de nedslag i tilværelsen, hvor troen helt praktisk har indflydelse på liv og gerning. "Kristendommen ifølge ..." er en serie af bøger, der åbner troens univers. En række kunstnere, kendinge og kulturpersonligheder giver deres bud på, hvordan troen og det kristne budskab har formet deres tilværelse. De sætter ord på den erfarede og levede tro, kampene og forsoningen. Anne-Cathrine Riebnitzsky (f. 1974). Forfatter og kammerherreinde. Har skrevet flere romaner, heriblandt "Forbandede yngel", "Smaragdsliberen" og "Med bue og pil", og været nomineret til en række priser. Har modtaget BogForums Debutantpris i 2012 samt boghandlernes De Gyldne Laurbær i 2013. Er medlem af Kvindelige Eventyreres Klub, tidligere udsendt først som soldat og siden som Udenrigsministeriets rådgiver til Afghanistan.