Søgeresultater: 62

"Stop op" indeholder opfordringer, gode råd og vejledning til alle, der kunne føle sig fristet til at holde et fjumreår.

Hun lever et tilsyneladende perfekt liv, men den unge kvinde føler sig træt og udbrændt. Hun er ikke glad og undrer sig over hvorfor, det er sådan.

En dag, mens hun går en tur i skoven og tænker over sit liv, møder hun en gammel dame, som fortæller hende om "livets store spørgsmål" – fire spørgsmål, som har potentialet til at ændre alt til det positive.

Den stressede mor til to små børn er skeptisk, men hun tager imod de første to spørgsmål og opdager, hvor meget de på kort tid forbedrer hendes hverdag. Jo mere hun vover sig ud i eksperimentet, jo flere døre åbner sig for hende.

Men er hun også parat til at følge op på det sidste spørgsmål, det altafgørende?

"Når den tid kommer, hvor man skal trække sig tilbage fra det daglige arbejde, tænker mange: Hvad nu? Hvad skal tiden gå med? Hvordan skal vi klare de sygdomme, der måske rammer os? Hvad hvis den ene af os falder fra? Hvordan med økonomien? Der kan være mange bekymringer.
Glem det. Der er også mange, der ser frem til alle de aktiviteter, de nu kan tage op. Man hører gang på gang pensionister sige: "Dette er de bedste år i mit liv."

Levemanden Erik Olaf-Hansen fortæller her om alle de lyse sider ved pensionisttilværelsen og om, hvordan man kan gøre op med de vanskeligheder, der måske opstår. Samvær med andre, god mad og et par glas vin dagligt forskønner og forlænger tilværelsen i ældreårene, foreslår han. Erik Olaf-Hansen (1914-2004) er bedst kendt som Politikens mangeårige vinskribent. Han kastede sig straks efter studentereksamen over journalistikken og blev i 1945 ansat ved Politiken, hvor han skrev om sundhed og sygdom. Da hans artikler om alt det, man kan dø af – som selvfølgelig var skrevet i bedste mening – gjorde mange læsere ængstelige, blev han rådet til i stedet at skrive om vin. Det blev begyndelsen på en livslang interesse, som har resulteret i mange bøger, der gennemgående handler om livsglæde. Erik Olaf-Hansen er desuden forfatter til et par ungdomsromaner.

Om bogen En sjov og motiverende håndbog til alle, der gerne vil være mere heldige. En underholdende appetit­ vækker, der afslører opskriften på held – og giver dig overraskende facts og enkle tips, som du kan bruge, hvis du gerne vil have mere ud af dit potentiale. Bogen er en kærlig skideballe fyldt med god energi, sjove illustrationer og anekdoter, der vil få dig til at reflektere over dit liv, måske grine lidt ad dig selv (og os andre) og, frem for alt, gå i gang med at udskifte dine dårlige vaner med nye gode vaner. En enkel guide til, hvordan du kan motivere dig selv og få lidt mere ud af livet. Den kan læses på under en time, men virker resten af livet. Om forfatter Niels Sønderby Christensen er iværksætter, motivator, tekstforfatter – og en heldig kartoffel. Han har arbejdet med kommunikation hele livet og brænder for at motivere og inspirere. Har tidligere udgivet Kan jeg hjælpe den næste?! og Dette er ikke en bog om hvordan du bliver iværksætter! Har netop rundet 450 motiverende foredrag. Sjove og tankevækkende peptalks, der vender det hele lidt på hovedet, giver lyst til at jagte potentialet og konkrete tips til forandring og forbedring.

I FALSKE SANDHEDER I LIVET spørger filosoffen og erhvervslederen Morten Albæk, hvad det er for talemåder og normer i samfundet, der bidrager til, at så mange af os ender med at fortryde det liv, vi lever. Med afsæt i sine egne erkendelser beskriver han, hvordan sproget bidrager til at stavnsbinde os eksistentielt, og han opfordrer derfor til, at vi lægger vores talemåder, der har det med at blive til levemåder, under lup. For kun på den måde kan vi blive bevidste om, hvorvidt disse ’sandheder’ tilfører eller fratrækker mening i vores ene liv.

At noget er normalt, gør det ikke partout rigtigt, og at noget er unormalt, gør det ikke automatisk forkert. Derfor må det til alle tider være sekundært, hvad andre forventer af os, mens det primære er, at vi lever det liv, vi selv ønsker at leve. Og for at mindske afstanden imellem den, vi er, og den vi ønsker at være, må vi finde og forkaste vores egne falske sandheder, så vi kan erkende, hvem vi er og ønsker at være.

Vær god ved dig selv! Ja, det er let sagt, men hvad handler det i grunden om, siden det åbenbart er så svært for så mange? Måske handler det om at kunne styre sine tanker, måske om at foretage nogle små ændringer i dagligdagen, det gør livet lettere - og gladere.

Forklaring: Bøj fisken mens den er frisk er et afrikansk ordsprog. For fiskerne er det praktisk, fordi de kan hænge de bøjede fisk på en pind og nemt transportere dem hjem. Venter de med at bøje fisken, tørrer den ud og knækker midt over. Og hvem kan ikke trænge til at bøje et par fisk en gang i mellem? <br><br>Bøj fisken handler om at være tilstede i nuet, tage ansvar for sit eget liv og bruge tiden værdifuldt. Forordet er skrevet af den succesrige håndboldtræner Ulrik Wilbek, der om nogen kender til motivation og ledelse.<br><br>Det er en bog til travle karriere- og familiemennesker, der gerne vil have livets ender til at mødes (med eller uden børn). Den beskriver, hvordan vi får tid til det hele, hvis vi bare prioriterer lidt anderledes og i stedet fokusere på det, der er vigtigst for os. Torben Wieses foredragsvirksomhed dækker hele landet og mange målgrupper, fra Teknologisk Institut til Femina-messe, og fra folkeskolelærer til sekretærer. Lydbogen er indlæst af forfatteren.

Bogen Stå fast lærte danskerne at tage nej-hatten på og holde op med at mærke så meget efter hele tiden. I bogen fremhævede Brinkmann menneskets forpligtelser som alternativ til den evige kredsen om selvet og dets udvikling. Men hvad har mennesket pligt til? Hvad er værd at stå fast på? I Ståsteder giver Brinkmann svar på disse spørgsmål ved at pege på ti eksistentielle holdepunkter, som kan give vores liv mening – når vi er holdt op med at jage den evindelige udvikling.

I Ståsteder er Brinkmanns udgangspunkt, at vi i moderne tid mangler sans og begreber for indhold, mål og formål i vores aktiviteter. I takt med, at vi er blevet rigtig gode til at måle og veje verden, er vi blevet tilsvarende dårligere til at vurdere værdien af det, vi måler og vejer.

Bogens ti ideer viser ti veje til selvudsigt. Selvindsigt er ifølge Brinkmann ikke uvigtigt, men betydningen af indsigt kan man kun forstå, hvis man har udsigt til de steder, man skal stå fast.

Der er som regel mere i alting, end det man får at se ved første øjekast. Det gælder både for helt konkrete fænomener som mad, sex og livsstilssygdomme, men også for mere uhåndgribelige begreber som kærlighed, glæde og smerte. Det er udgangspunktet for præsten Poul Joachim Stender og lægen Jesper Bay-Hansens bog, der dykker ned i en række af det moderne menneskes livsvilkår og ser nærmere på dem fra både en metafysisk og en mere videnskabelig vinkel. Poul Joachim Stender (f. 1956) er præst og forfatter til flere bøger om tro og livsglæde og nydelse. Jesper Bay-Hansen (f. 1979) er læge, specialist i klinisk sexologi og parterapeut. Også han er forfatter til en lang række bøger. Sammen har de udgivet bogen "Hullerne i livet – og livet i hullerne".

HAAAY you gorgeous human being! M’kay, let’s just get one thing straight. Du er lige præcis som ditDNA, universet (whatever you believe in) vil have, du skal være.Derfor ved jeg, at du ikke har brug for en selvhjælpsbog. ‘Cuz newsflash! DER ER INTET GALT MED DIG! Du er bare et ekstraordinærtmenneske, der vil MERE her i livet! Vi kan hurtigt blive enige om, at den viden, du har lige nu, har førtdig til, hvor du er i dag. Ellers havde du ligesom … været et andetsted. Det giver derfor også mening, at det kræver ny og vildere viden,hvis du vil nye og vildere steder hen. DERFOR har jeg skabt denneself-EDUCATION bog til dig. Vi vil her gennemgå ALT, du behøver at vide for at blive en endnumere fierce udgave af dig selv. Fordi lad os være ærlige this “playingit small”-thing. Not cute. At lave jantelovs-finter på dig selv, for ikkeat “take up too much space”… BORING! Det giver ingen mening, oger SPILD af FABULOUS human being! UH! Og en anden god nyhed er, at du ikke behøver at rejse på silentretreats til lande, du aldrig har hørt om før, spise svampe eller få enskulder hevet af led i et forsøg på at finde zen i Eka Pada ViparitaDandasana - for at “FINDE DIG SELV”. Du ER lige her med denne bog i dine hænder. Så spar de penge ogbesvær and spend some quality time with your good old SELF. The only person you can ever change is yourself.

PERFEKTION ER EN ILLUSION, og det ved vi godt, men de seneste 20-30 år er der sket en stigning i presset for at være perfekt. Tidens perfekthedskultur må og skal vi gøre op med, da perfektionisme fører til forskellige former for mistrivsel. Vejen ud af perfekthedskulturens onde cirkel er mangesidig. I bogen præsenteres vi for forskning fra den positive psykologi koblet sammen med inspiration fra den japanske filosofi wabi-sabi. Bogen viser, hvordan vi lærer at finde meningen i livets foranderlighed, i vores egen ufuldkommenhed og i livets fællesskaber. Det er også et opgør med forbrugsræs og troen på, at man kan købe, kontrollere eller forhaste sig lykkelig. Der gives 12 konkrete bud på sammen at finde veje til at leve fuldt ud med et mere balanceret fokus på: Trivsel. Kærlighed. Kreativitet. Opbyggelige relationer. Fællesskab. Flow. Glæde. Selvværd. Nærvær. Frihed. Mening. Mod. Styrker. Det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet.

”At leve er det mest sjældne i verden. De fleste eksisterer, ikke andet”, sagde Oscar Wilde. Hvad vil det sige at være levende? Kan vi begrænse os selv i at leve fuldt ud? Bogen handler om forskellen på LIV og eksistens - og hvordan vi kan finde frem til vores eget originale liv i stedet for at leve efter andres meninger. Er du ikke tilfreds med det du opnår i livet? Trænger du til et løft, der giver mere mening? Mange ønsker at opleve større glæde og mere nærvær. Men også turde stræbe efter deres mål og tro på, det er muligt at nå dem. Bogen fortæller om, hvordan det kan gøres. Og også hvordan du kan stå af overfor det, folk flest tænker, siger, foretager sig, og forventer af dig, hvis du ønsker noget andet. Og frem for alt hvordan du kan genfinde dit ægte jeg, så du bliver mere FRI og LEVENDE end nogensinde.