Denne bog indeholder en kort gennemgang af, hvordan du kan gøre dig fri af din fobi på blot fem dage.
Det er enkelt og det kræver ikke store mængder af tid eller nogen som helst form for investering.
Øvelserne an gøres alle steder - ingen vil opdage hvad du har gang i.
Det eneste du skal bruge, er din opmærksomhed og din tålmodighed.