I nikotinfri nu får læseren viden og indsigt til at foretage valget: at blive nikotinfri. Bogens 7 enkle trin er en uvurderlig hjælp til at slippe fri af afhængigheden af nikotin, en hjælp til rygere og eksrygere på nikotinprodukter – og til rygere, som overvejer rygestop.