Serie:
Elsk din tarm : 1 ;
Detaljer om materialet
Kort beskrivelse
Forfatterne præsenterer kostprogrammet KOSTMAP, der kombinerer principperne fra Low FODMAP-diæten med kostkombinering og det terapeutiske redskab MetaSundhed. Om tarmens betydning for fysisk og psykisk sundhed samt opskrifter og værktøjer, der kan optimere fordøjelsen