Vi har alle utrolig store ressourcer i vores forestillingsevne.
Tanker er med til at styre en masse processer i kroppen.
Lærer man at bruge tanker og indre billeder bevidst, kan resultatet blive forbavsende.
Bogen går langt ud over hvad de fleste tror man kan opnå med visualisering. Den giver eksempler på konkrete visualiseringer og hvordan de virker. Der fortælles også om farvernes virkning.
