Sarah Zobel Kølpin: Tør du mærke livet? : en bog om at finde nærvær og overskud til sig selv og andre
LånPrøvHuskeliste
LånPrøvHuskeliste

Tør du mærke livet? : en bog om at finde nærvær og overskud til sig selv og andre

Af Sarah Zobel Kølpin (2011)

Med baggrund i sine erfaringer indenfor både meditation og den positive psykologi præsenterer bestsellerforfatter Sarah Zobel Kølpin læseren for tanker og øvelser, der hjælper os til at skabe mere nærvær og bedre relationer - både i forholdet til os selv og andre. - og derigennem opnå større harmoni og meningsfuldhed i vores liv.

empati lykke nærvær positiv psykologi selvhjælp selvudvikling

Kort beskrivelse

Selvhjælpsbog, der fokuserer på medfølelse med sig selv og andre som kilde til lykke og optimisme. Der gives redskaber og øvelser til at acceptere egne gode og dårlige sider, blandt andet gennem meditation

Anmeldelse:

Lektørudtalelse

Hun skriver godt i en personligt fortællende stil, og der er et fint flow igennem bogen. Mange yngre læsere vil sikkert gerne læse den
Læs hele anmeldelsen