Livets hjul : en bog om at bryde vaner

Livets Hjul er en hjælp-til-selvhjælpsbog, hvor du både får indsigt i dit liv, men også mulighed for at ændre dine mønstre og dårlige vaner. Vedhjælp af ordlisten kan du finde dine symptomer både på det fysiske og det psykiske plan. Når du derefter følger proceduren, der er beskrevet, får du mulighed for at blive bevidst om, hvad dit hamsterhjul/trædemølle handler om, og gøre noget ved det ved hjælp af øvelserne.