Efter et akut tilfælde af kærestesorg melder Maya sig til et yogahold for at genfinde 'meningen med livet' og undslippe ensomheden i sin triste lejlighed. På yogaholdet lærer Maya Gopal at kende, men efter en hovedkulds forelskelse viser det sig, at han ikke er den redning, som hun havde håbet. Det hjerte, der knap havde nået at hele, er blevet knust igen. Maya beslutter sig dog for endnu engang at søge hjælp i yogaens verden denne gang på en biodynamisk yogalejr i Sverige. Skridt for skridt går det op for Maya, at folk i yogamiljøet ikke har mere styr på livet eller sig selv end alle andre, og at reglerne i yoga og kærlighed ligner hinanden til forveksling.
"Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed" er en humoristisk roman om det komplicerede parforhold og en søgen efter meningen med tilværelsen.
Ann-Charlotte Monrad Hansen er en dansk forfatter og yogainstruktør. Hun er uddannet cand.mag. i litteratur og debuterede i 2002 som romanforfatter med romanen "Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed".
Efter et forlist forhold starter Maya på et yoga-hold, hvor hun forblændes af Gopal, der desværre kun er til løse forbindelser. Så er yoga ikke nok, og næste stop bliver Indien
Anmeldelse:
Lektørudtalelse
Debutroman af dansk forfatter (født 1973). Maya er sidst i tyverne, nyuddannet cand. mag. og har netop brudt med kæresten. For at have nogle at være sammen med melder hun sig til yoga, og inden hun ser sig om, er hun hooked og træner meget ihærdigt. Hun får en veninde på holdet og forelsker sig i den flotte Gopal, som viser sig at være utilbøjelig til andet end løse og uforpligtende forhold. Maya indretter sig fuldstændig efter døgenigten Gopal, som blot holder hende hen for til sidst at brænde hende helt af. Så har Maya fået nok - af kærligheden, af København og af de useriøse elementer, der også findes i yogaens verden - så hun tager til Indien for at finde sig selv. Man kan kalde det en roman om en ung kvindes søgen efter identitet og kærlighed, men den er hverken god eller overbevisende. Handlingsmæssigt er romanen ikke videre spændende; det er yogaøvelse på yogaøvelse på yogaøvelse varieret med Mayas selvmedlidenhed, og sprogligt er den ensformig og uden drive. Lyserødt omslag med dansende Buddha