»Alt, hvad du virkeligheden behøver, er at acceptere dette øjeblik fuldt ud. Så føler du dig hjemem her og nu og hjemme i dig selv«
Eckhart Tolle er en af vor tids store spirituelle lærere. Han arbejder direkte med væren i Nuet og viser os, hvordan vi kan overvinde følelsesmæssig smerte og tankens tyranni ved at være fuldkommen nærværende. Tolles ord er fulde af indsigter og giver os glimt af en større virkelighed.
Lev i nuets kraft præsenterer en række øvelser, der kan bruges, når man vil tackle de forhindringer, der uvægerligt vil opstå, når man vil ændre vanemæssige grublerier over fortiden og bekymringer for fremtiden.
Bogens titel og undertitlen "Meditationer og øvelser" viser helt kort, hvad dens indhold er. Efter ønsker fra læsere af Nuets kraft (00/50) om at kunne bruge læren herfra i den konkrete, praktiske hverdag har forfatteren skrevet bogen her. Den er delt op i tre hovedafsnit: At komme i kontakt med nu'ets kraft. Parforhold som åndelig praksis. Accept og overgivelse. Disse er så igen underdelt i kapitler, hvor forfatteren beskriver hvert enkelt delproblem og de tilhørende mentale øvelser til at opløse disse. Udgangspunkterne er de situationer, mennesker oplever i deres liv, store som små. Kernen i Tolles filosofi og praksis er buddhistisk, men bogen kan læses af alle uden særlige forkundskaber, da den er skrevet i et enkelt sprog uden brug af indforståede begreber. Kernepointen er også meget væsentlig i vores stressede tid, hvor man er tilbøjelig til enten at dvæle i fortiden eller drømme om fremtiden. I virkeligheden eksisterer der kun et konstant nu. Indhold, indledning af forfatteren, litt. liste (mest engelsk), adresser og web-adresser
