Healthy skinny bitch : din ultimative guide til et sundt & varigt vægttab : kostprincipper, opskrifter, træningsprogrammer

Af Sara Jin Smidt (2017)

Kort beskrivelse

Tager udgangspunkt i at almindelige mennesker skal spise almindelig mad, som er let at lave og få fat i. Dertil kommer enkel og benhård træning. Indeholder dels kostprincipper og opskrifter og dels tre forskellige træningsprogrammer for hele kroppen

Anmeldelse: