Søgeresultater: 88

Hjernen kan blive større og stærkere gennem træning – på lige fod med andre af kroppens muskler. Selv små øvelser i hverdagen kan gøre en forskel.
De fleste kender det: Man går i supermarkedet på vej hjem fra arbejde efter nogle få ting til aftensmaden – kartofler, salat, tomater og oksefars – men kommer kun hjem med kartofler, salat og oksefars. Eller man står over for én, der hilser hjerteligt, mens man forgæves graver i sin hjerne efter personens navn.
Det er ikke usædvanligt at have huller i hukommelsen. Nogle gange er det de små ting, vi glemmer. Andre gange kan det være vigtige pointer under en arbejdspræsentation, en tale eller lign. Uanset hvad, er det frygtelig irriterende. Den gode nyhed er, at vi alle med en forholdsvis lille indsats kan forbedre vores hukommelse.
I Klæbehjerne gennemgår professor og hjerneforsker Troels W. Kjær sammen med journalist Anne Mette Futtrup, hvordan hjernen kan blive større og stærkere gennem træning – på lige fod med biceps og triceps. Selv små uvante udfordringer i dagligdagen kan gøre en forskel.
I bogen kan man teste sin hukommelse, og man præsenteres for metoder og teknikker til at lære at huske bedre. Desuden får man tre omfattende træningsprogrammer – et til begyndere, et til øvede og et til dem, der vil indføre egentlige livsstilsændringer, der gavner hukommelsen. Hvert program rummer 28 meget forskellige øvelser, som hver især specifikt påvirker hukommelsescentrene i ens hjerne, så man kommer til at huske bedre.

Hvilket arbejde vil du have? bidrager med et ordforråd, som du kan anvende i samtaler om job og arbejdspladser. Bag i bogen er der spørgsmål, som du kan tale om og svare på sammen med en ven.

Hver gang du bruger en ny køkkenmaskine, udregner hvad en madvare koster ud fra kiloprisen, finder frem til et nyt sted uden GPS eller løser andre små hverdagsudfordringer, træner du hjernen. I denne bog fortæller hjerneforsker Kaja Nordengen, hvad hjernetræning er. Hun har samlet en række sjove, enkle og udfordrende opgaver, som træner din hjerne. Fra dag til dag-udfordringer som at tage tandbørsten over i den anden hånd eller lære fem ord på et nyt sprog til sjove talopgaver, Mensas intelligenstest, gåder, quizzer, skaktips og meget mere. Når vi lærer os nye ting og udfordrer vores hjerne, dannes der nye forbindelser mellem nervecellerne. Du bliver bedre til de ting, du træner, samtidig med at du ruster dig mod demens.

"Vi var to om livet indtil for nogle timer siden … Nu ligger min mand på hospitalets intensivafdeling. Død. Telefonsamtalen skærer min tilværelse over i to."
Dette er fortællingen om en rejse, der starter brat for Long Litt Woon, da hendes mand en morgen på vej til arbejde falder død om af hjertestop. De to har været et par siden deres tidlige ungdom, da Long Litt Woon, der er født i Malaysia, kom til Norge som udvekslingsstudent, forelskede sig og blev i det fremmede land. Nu skal hun finde sine egne ben der, men først er alting sort og tungt. Efter et år i lammende sorg husker hun pludselig, at de havde meldt sig til et aftenskolekursus om svampe, og får sig selv meldt til igen. Og fra det øjeblik åbner en helt ny og fascinerende verden sig – og en rejse, der samtidig bliver en sti tilbage til livet.
Long Litt Woon har aldrig helt forstået skandinavernes fornøjelse ved at gå i skoven, men bliver fuldstændig grebet af det – og af glæden ved at finde svampe. Gennem bogen tager hun læseren med på denne svampejagt – og på sin rejse med at lære stadig mere om svampenes forunderlige rige. En art mellem plante- og dyreriget, der har meget større omfang og udbredelse, end vi tror. Hendes forskergen vågner til live, og med stor nysgerrighed og videbegærlighed udforsker hun alt om svampene og svampejægernes verden. I bogen klinger sorgen og savnet stille med, langsomt ledsaget af en spirende ny glæde ved livet.

Hallo - Er der hul igennem? tager tråden op fra hjerneforsker Ann-Elisabeth Knudsens foregående succeser Pæne piger og dumme drenge og Seje drenge og superseje piger.

Bogen bygger især på de mange reaktioner og spørgsmål; som Ann-Elisabeth Knudsen har fået stillet af forældre i forbindelse med hendes mange foredrag landet over. Hallo - Er der hul igennem? er således en mere forældrerettet fremstilling af de foregående bøgers hovedtanker om børns udvikling og reaktionsmønstre sat i relation til deres hjernemæssige udvikling.

Nyere forskning peger på, at relationskompetence er en af de vigtigste lærerkompetencer. Hvad vil det sige at kunne indgå i relationer på en konstruktiv måde? Temanummeret giver bud på dette spørgsmål og introducerer til og uddyber den viden, der foreligger om relationskompetence.

Fagdidaktik i teater og drama giver en teoretisk og praktisk indføring i dramafagets metoder på grundskolens øverste klassetrin og på ungdomsuddannelserne. Den viser både, hvordan man får en god praksis i drama som selvstændigt fag, og hvordan andre fag kan inddrage dramaøvelser på en konstruktiv måde. Bogen giver fire eksempler på konkrete forløb, som kan inddrages i undervisningen: – Et forløb i improvisation, hvor eleverne bliver fortrolige med at spille teater. – Et forløb i procesdrama, hvor eleverne aktivt er med til at skabe fiktionen. – Et forløb i forumteater, hvor eleverne lærer at bruge dramametoder til konfliktløsning. – Et forløb i kompositorisk metode og devising, hvor eleverne får lov til at eksperimentere med teatrets form. Bogen udkommer i serien Didaktik, en række af didaktikbøger til lærere i grundskolen og på ungdomsuddannelserne samt lærerstuderende. Bøgerne går praktisk til værks, er fyldt med eksempler og øvelser og er baseret på den nyeste forskning inden for området. Hanne Kirk er cand.mag. i dramaturgi og historie. Hun har været højskolelærer og teateranmelder og underviser i dag i drama og teater på læreruddannelsen ved Den Frie Lærerskole i Ollerup. Ida Krøgholt er ph.d. i dramapædagogik og lektor ved Aarhus Universitet. Hun er forfatter til en lang række artikler og monografier om teatrets pædagogiske og deltagerinvolverende former.

Det er på tide, at vi holder op med at tale om forandring og fokuserer på den langt mere ambitiøse målsætning om at skabe forbedring. I denne bog stiller Viviane Robinson skarpt på spørgsmålet om, hvorvidt vores forandringsbestræbelser i skolen medfører forbedringer for eleverne - eller om de slet og ret ender med blot at være forandringer.

I bogen udfolder Robinson, hvordan ledelse af forbedring bedst kan ske gennem inddragelse af deltagernes handlingsteorier. Gennem en model i fire faser viser hun, hvordan dette kan gøres. Samtidig illustrerer hun med en række konkrete eksempler fra praksis, hvordan lederen kan anvende en inddragende tilgang via konstruktive problemsamtaler.

Bogen er en praktisk håndsrækning til, hvordan forvaltnings- og skoleledere kan få mere ud af forandringsprocesserne, så de planlagte forandringer finder sted knap så ofte, men med større succes til følge.

Viviane Robinson er ph.d. og professor ved University of Auckland, New Zealand, og akademisk leder af Centre for Educational Leadership ved Faculty of Education samme sted. Hun har fungeret som konsulent i forskning og udvikling inden for ledelse i både offentlige og private organisationer i en lang række lande og har modtaget flere priser for sit arbejde. Har på dansk udgivet Elevcentreret skoleledelse (2015).

Serien Ledelse ligetil sætter igennem en række praksisrettede udgivelser fokus på bedst muligt at klæde den praktiserende skole- og underviserleder på til at varetage den daglige ledelsesopgave og de problematikker og overvejelser, der måtte være i forlængelse af denne. Korte og konkrete, hurtigt læst og lette at implementere i en travl praksis. Serien udgives i samarbejde med Skolelederforeningen.

Dette er den første bog om spejlneuroner som grundlaget for følelsesmæssig intelligens.

Hvorfor kan vi intuitivt forstå hinanden, spontant føle, hvad andre føler og gøre os en forestilling om, hvad andre tænker? Forklaringen på disse fænomener ligger i spejlneuronerne.

Spejlneuronerne er grundlaget for empati, for umiddelbare instinktive følelser og for evnen til at elske. Men de skal trænes lige fra fødslen, og de har betydelige konsekvenser for alle livets områder.

Joachim Bauer, f. 1951, er specialist i intern medicin, psykiater og faglæge ved universitetsklinikken i Freiburg. Siden 1992 professor i psykoneuroimmunologi. Modtog i 1996 den anerkendte Organon-forskningspris.

Kritisk biografi om C.G. Jung, dybdepsykologiens fader. En både fængslende og personlig beskrivelse af hans liv, samtid og de banebrydende tanker og ideer, der gav ham en plads blandt historiens største forskere af den menneskelige psyke. ”På én gang fordomsfri og nøgtern. Den forener respektfuld pædagogisk forenkling med skarpsindig kritik, fungerer både som indføring i og som lidt viderekommen diskussion af Jungs ideer.” - Søren Vinterberg, Politiken. ”En glimrende, personlig præget redegørelse for et fascinerende menneskes livsforløb. I sammenhæng hermed giver den en elementær indføring i Jungs begrebsverden. Det er en virkelig god bog.” - Egon Clausen, Information. Finn Abrahamowitz (1939-2006) var en dansk psykolog, højskolelærer og -forstander samt forfatter. Skrev en lang række romaner, psykologiske fagbøger og anmelderroste biografier om bl.a. Freud, Jung, Grundtvig og Jesus.

Hvad er kreativitet for noget? Hvilke psykologiske mekanismer anvender man for at kunne være kreativ på kommando? Hvad sker der i hjernen på en freestylerapper? Og hvorfor skal en god freestylerapper helst læse en avis om dagen? De spørgsmål – og mange flere – besvarer psykologen Mads Korsgaard og Danmarks mest vindende freestylerapper Pede B i et fælles, punk-akademisk bogprojekt. Det umage makkerpar udforsker og afdækker her mekanismerne bag den menneskelige kreativitet. Freestylerap er en særlig måde at forholde sig aktivt kreativt til en helt speciel situation. Ved at studere de psykologiske mekanismer, freestylerappere sætter i spil, kan vi alle sammen lære at forholde os aktivt kreativt. At være ”kreativ” er omgivet af mange myter og falske antagelser. I bogen bliver vores kreative maskineri gjort lidt mindre mystisk. Vi siger normalt, at kreative ideer er noget vi ”får”. Ved at udnytte freestylemekanismerne kan vi i stedet tage ansvaret for vores egen kreativitet.

Vi er et sted i vores udvikling hvor der er stor fokus på Egoet, og hvor du bliver mødt med mange udfordringer der involverer Egoet. Men hvad er da Egoet? Hvordan lever vi med det? Kan Egoet ændre sig? Har vi altid haft et Ego, og hvad betyder Egoet lige nu for vores udvikling?

Dette er spørgsmål som optager rigtig mange mennesker. Denne bog handler om Egoet, og om dets rolle i vores liv og udvikling, og hvordan du lever bedst med det.
Du skal se at Egoet både er en identitet og at det står for en ganske særlig måde at opleve livet på, som er bygget på et specifikt regelsæt som jeg vil beskrive i bogen. Tilsammen er alt dette indeholdt i ordet ’Egoet’.

Denne bog er langt mere end en øjebliksbeskrivelse af Egoet. For at nå helt bag om Egoet er det nemlig nødvendigt at beskrive det i et større udviklingsperspektiv. Kun ved at forstå hvordan og hvorfor det overhovedet opstod, kan vi nemlig komme til forstå det i dybden og få indsigt i hvorfor det virker som det gør i vores liv.

Bogen er delt op i 3 dele. I Part 1 skal du høre om Egoet, set ud fra et perspektiv, der både ser tilbage og frem i tiden. I Part 2 ’lander vi på jorden’ lige midt i dit eget liv, og fokus er på dig her og nu, og her skal du høre om Egoet ud fra det udtryk som det har i dit liv, og om hvordan du lever med det hver eneste dag. I part 3 skal du se at med tiden vil Egoet blive afviklet, og som erstatning for det dualistiske Ego-livssyn vil du fyldes af et livssyn, som jeg kalder den ’den enhedsorienterede Livsoplevelse’ og af en bevidsthed jeg kalder ’Hjerte bevidstheden’.

Sidstnævnte er faktisk allerede nu ved at indfinde sig, hvilket i den grad sat ekstra fokus på dine udfordringer med Egoet. Her skal du se at på den ene side er Egoet angstprovokeret af det nye livssyn, men på den anden side spiller netop Egoet en helt central rolle for at du skal kunne evne denne nye og fundamentalt anderledes måde at opleve livet på.

Dette er altså en bog for dig som ønsker en dybdegående forståelse for Egoet, og for hvordan det skal hjælpe dig videre mod en helt ny bevidsthedsform. Det er en bog der vil vise dig at du i langt højere grad end du er klar over selv kan vælge dine livsoplevelser, og at ikke alle livsoplevelser har Egoet i centrum.