Tema / Forlaget Memoris anbefaler: To anti-selvhjælpsbøger
De fleste af os kender til de klichéer, som mange selvhjælpsbøger er proppet med. Her anbefaler forlaget Memoris i stedet to anti-selvhjælpsbøger.
"Livet er fyldt med problemer, og du slipper aldrig for dem". Sådan lyder budskabet fra den provokerende forfatter Mark Manson.
De fleste selvhjælpsbøger har et optimistisk budskab: Du er unik, og du kan opnå lige, hvad du vil. Bare du tror på det og virkelig ønsker dig det, så kan du blive lykkelig.
Men det er en værre gang vrøvl, mener den amerikanske blogger Mark Manson. Derfor har han anti-selvhjælpsbøgerne Kunsten at være f*cking ligeglad og Alt er f*cked, der begge har det stik modsatte budskab: Nøglen til et godt liv er ikke at fokusere på det, du gerne vil opnå. Du skal hellere finde ud af, hvilke problemer du vil have i dit liv.
Vi er gennemsnitlige
”De fleste af os er ret gennemsnitlige til det, vi laver. Selv hvis du er ekstraordinært god til en ting, er du sandsynligvis gennemsnitlig eller under gennemsnittet til de fleste andre ting. Sådan er det bare. For at blive fremragende til noget, skal du bruge vanvittigt mange timer og energi på det. Og da vi har et begrænset antal timer og energi til rådighed, er det de færreste af os, der bliver fremragende til mere end én ting, hvis vi overhovedet bliver det til noget”, siger han.
”Desuden har det som regel en pris at være ekstremt god til én ting. Dygtige forretningsfolk er ofte håbløse i deres privatliv. Fremragende sportsfolk er ofte egocentrerede, overfladiske og dumme som et bræt,” siger Manson.
Vælg dine problemer
Livet er fyldt med problemer, og du slipper aldrig for dem. Vejen til et godt liv består derfor i at finde ud af, hvilke problemer du vil have i dit liv, og så være ligeglad med resten.
”Hvis jeg spørger dig: ’Hvad vil du gerne have ud af livet?’ Og du siger noget i stil med: ’Jeg vil være glad og have en fantastisk familie og et job, jeg er glad for,’ så er dit svar så almindeligt og forudsigeligt, at det reelt ikke betyder noget som helst.”
”Alle kan lide det, der føles godt. Alle vil gerne leve et bekymringsfrit, lykkeligt og nemt liv, have en flot krop, tjene mange penge, være populær, respekteret, elsket og beundret og blive mødt af stående klapsalver overalt. Alle vil have det. Det er nemt at ønske sig det.”
Vælg smerten i dit liv
”Et mere interessant spørgsmål, som de fleste folk aldrig overvejer, er: ’Hvilken smerte vil du have i dit liv? Hvad er du villig til at kæmpe for?’ For det ser ud til at have større betydning for, hvordan vores liv bliver.”
”De fleste ønsker at tjene en masse penge, men det er de færreste, der vil knokle tres timer om ugen for at opnå det. De fleste ønsker en flot, veltrænet krop, men det er de færreste, der gider træne hårdt og tælle alle kalorierne i deres mad. De fleste ønsker forrygende sex og et fantastisk parforhold, men det er de færreste, der er villige til at gennemgå de svære samtaler og være hudløst ærlige over for hinanden. Så de stiller sig tilfredse med det, de har.”
”Det kræver en indsats at blive lykkelig. Lykke vokser ud af problemer. Glæde springer ikke bare op af jorden som mælkebøtter og regnbuer. Ægte, livslang mening skal man gøre sig fortjent til ved at vælge sine kampe med omhu og håndtere dem.”
Vi er gennemsnitlige
”De fleste af os er ret gennemsnitlige til det, vi laver. Selv hvis du er ekstraordinært god til en ting, er du sandsynligvis gennemsnitlig eller under gennemsnittet til de fleste andre ting. Sådan er det bare. For at blive fremragende til noget, skal du bruge vanvittigt mange timer og energi på det. Og da vi har et begrænset antal timer og energi til rådighed, er det de færreste af os, der bliver fremragende til mere end én ting, hvis vi overhovedet bliver det til noget.”
”Desuden har det som regel en pris at være ekstremt god til én ting. Dygtige forretningsfolk er ofte håbløse i deres privatliv. Fremragende sportsfolk er ofte egocentrerede, overfladiske og dumme som et bræt,” siger Mark Manson.
Her fortæller forfatteren om sin nyeste bog Alt er f*cked: https://www.youtube.com/channel/UC0TnW9acNxqeojxXDMbohcA
Både Kunsten at være f*cking ligeglad og Alt er f*cked kan du finde herunder.