Ulla Hinge Thomsen (f. 1971): Sårbar : find friheden i det uperfekte
LånPrøvHuskeliste
LånPrøvHuskeliste

Sårbar : find friheden i det uperfekte

Af Ulla Hinge Thomsen (f. 1971) (2021)

Sårbar er er skrevet af forfatteren til bestselleren Særligt sensitiv – guide til det gode liv og er den første danske bog om emnet som et vilkår og en styrke. Bogen bygger på forskning og ekspertviden såvel som interviews og forfatterens egne oplevelser. Casene, eksperterne og eksemplerne fra forfatterens eget liv er alle danske og derfor genkendelige.

følelser livskvalitet personlig udvikling psykisk sundhed selvværd skam sårbarhed

Kort beskrivelse

Hvorfor er vi sårbare? Er sårbarhed en svaghed eller en styrke? Kan vi være for sårbare? Bogen drøfter begrebet sårbarhed og henvender sig til læsere, der søger nuancerne i begrebet for at lære egen sårbarhed at kende og bruge den konstruktivt

Anmeldelse:

Lektørudtalelse

Bogen er ikke en typisk selvhjælpsbog med teoretiske afsnit, efterfulgt af øvelser. Men den kan sagtens bruges til både at forstå, hvad sårbarhed er, og til at lære at håndtere egen sårbarhed. Den kommer godt rundt om emnets mange facetter uden at gå i dybden med særlige problemstillinger som fx selvskadende adfærd
Læs hele anmeldelsen