Mischel indkredser de kognitive færdigheder og mentale mekanismer, der ligger til grund for evnen til viljestyrke, og han demonstrerer, hvordan de kan inkorporeres i vores daglige liv.
Indblik i begrebet selvkontrol og hvad mangel på samme kan betyde for et menneskes livsforløb, samt om hvordan selvkontrol kan opøves ved at fremme kolde tankeprocesser
Anmeldelse:
Lektørudtalelse
Bogen formidler psykologisk forskning på ganske højt niveau i et lettilgængeligt sprog og med eksempler, de fleste vil kunne relatere til
