Lektørudtalelse
Kort om bogen
Succes er ikke blot penge og magt, det gode liv kræver tid til fordybelse og nærvær. En amerikansk opsang om stress og ny arbejdspladskultur for ansatte såvel som ledere
Beskrivelse
Forfatteren, stifter af nyheds- og debatmediet "Huffington Post", kollapsede af alt for meget arbejde og har siden været bevidst om behovet for mentale/spirituelle pauser. Hun gennemgår en række fakta om stress samt eksempler på virksomheders nye, kreative og afslappende pausekulturer. Meditation og mindfulness anbefales. Foruden "Trivsel" er kapiteloverskrifterne "Visdom", "Forundring", "Gavmildhed". Kildehenvisninger og navneregister bagerst
Vurdering
Bogen er letlæst, medrivende og engageret skrevet, og i 1. kapitel proppet med interessante fakta. Relevant for læsere af begge køn med interesse for moderne arbejdsliv og arbejdspladskultur. Jeg synes imidlertid at forlagets bagsidetekst rammer lidt skævt ved at nævne antikkens græske tænkere - de fylder meget lidt i bogen - og at forsiden (med foto af forfatteren) signalerer for meget Barbie-glamour i forhold til bogens indhold og målgruppe
Andre bøger om samme emne
Bogen kan sammenlignes med Work-life balance 2.0, som behandler emnet ud fra danske forhold. Bøger som selvbiografiske En arbejdsnarkomans bekendelser, Mindfulness og stresshåndtering i arbejdslivet og Har du travlt? så hold pause har forskellige indfaldsvinkler til samme emne