14. Pranayama, vejrtrækningens betydning i yoga

Hver dag frem til jul taler jeg med yogalærer Hrönn Kold Sigurðardóttir om en yogaposition og et særligt emne inden for yoga. Dagens position: Ananda Balasana (Glad baby) Dagens emne: Pranayama Det spirituelle hjørne er podcasten for dig, som er nysgerrig på alt det, der ikke nødvendigvis kan måles og ...