Craft-psykologi : sundhedsfremmende effekter ved håndarbejde og håndværk

Af Anne Kirketerp (2024)

Kort beskrivelse

Når man er fordybet i sit strikketøj, havearbejde, madlavning eller lignende, kan man opleve mange positive effekter. Psykologien bag forklares i denne veldokumenterede bog, der bør læses af alle, der arbejder med mental sundhed eller har interesse i craft