Sov godt på 20 minutter med guidet meditation
I denne episode giver Metta Myrna dig 20 minutters guidet meditation, der kan hjælpe dig med at falde i søvn. I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har ...
15 minutter 20 minutter Afslapning Danmark Guidede meditationer Guidet meditation Meditation Metta Myrna Selvhjælp og personlig udvikling Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering Sind, krop, sjæl: tanker og praksis Tidlige 21. århundrede, 2000 til 2050 dagligdag fantasirejse hverdag mindfulness podcasts
Serie:
Serie: