Sov godt på 20 minutter med guidet meditation

(2025)
I denne episode giver Metta Myrna dig 20 minutters guidet meditation, der kan hjælpe dig med at falde i søvn. I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har ...