Hvilekuren : hvil klogere, stress mindre og præster bedre

Af Torkil Færø (2025)

Kort beskrivelse

Det at hvile sig er under pres i vores hektiske tid, hvor hjernen ikke får den ro, den skal have. I denne bog gennemgår læge Torkil Færø hvilens vigtighed for et godt liv med mange raske leveår samt giver mange råd til at opnå et liv med bedre hvile. For voksne læsere med interesse for sundhed og velvære