Stress stop : lyt til din krop

Introduktion til at lære at lytte til kroppen og øvelser til afspænding og stresshåndtering til såvel den korte tid som til når der er bedre tid
Introduktion til at lære at lytte til kroppen og øvelser til afspænding og stresshåndtering til såvel den korte tid som til når der er bedre tid