Denne kogebog indeholder opskrifter og idéer til en 100 % plantebaseret måde at spise low carb high fat på. Vegansk LCHF er fuld af liv, lækker mad og spændende grøn måltidsinspiration!
I bogen får du:
• 21 sammensatte måltider fordelt på morgenmad, frokost og aftensmad (i alt 35 opskrifter)
• Inspiration til at spise LCHF uden kød og andre animalske produkter
• Information om kulhydratsensitivitet og gode erfaringer med vegansk LCHF
• Forslag til et vegansk LCHF-basislager
• Gode tips og tricks til at komme i gang.