På onsdag d. 10/09 2025 kan der om formiddagen være nedetid på eReolen.dk, da eReolen.dk lukker og eReolens funktionalitet vil fremover kunne findes på bibliotekernes hjemmesider. Læs mere her: https://ereolen.dk/tema/ereolens-hjemmeside-lukker-fra-paa-onsdag
Carsten Sommerskov: Eksamen uden angst
LånPrøvHuskeliste
LånPrøvHuskeliste

Eksamen uden angst

Af Carsten Sommerskov (2019)

"Eksamen uden angst" er mentaltræning til minimering af nervøsitet og angst. Den er primært rettet mod mundtlige eksaminer, men kan også bruges til skriftlige. Der er en udgave til brug om dagen og en anden til aftenbrug, hvor lytteren til sidst tales i søvn. Virker også mod tankemylder.

angst eksamen eksamensangst mental træning

Kort beskrivelse

Mentaltræning, der kan bruges til at minimere nervøsitet og dermed være med til at minimere angst