Livet er en kamp. Alle har noget at kæmpe med. Vi møder vanskeligheder, sygdom og dødsfald og oplever kriser. Selv om vi i dag på mange måder har det bedre end tidligere generationer, kæmper stadig flere med depressioner, angst og stress.
Bind 4 i serien Tag jer af hinanden. De 3 foregående er: Grundlæggende sjælesorg, Livshistorie og følelser og Samliv og samspil. Gunnar Elstad er uddannet i teologi, informatik og psykologi. Han er tilknyttet Indre Mission i Norge. I denne bog behandler han de psykiske problemer, der bliver mere og mere udbredte i det moderne samfund. Der er kapitler om kriser, sorg og sygdom, selvmord, skyldfølelse og skamfølelse, aggression, angst, depression, stress og udbrændthed og seksuelle overgreb. Som i de foregående bind giver forfatteren råd ud fra en kristen grundholdning. Forfatteren har indsigt i både psykologi og kristendom, så problemerne behandles på en professionel måde. Forfatterens holdning er forstående, og henvisningerne til Bibelen er til skriftsteder, der opfordrer til medfølelse og forståelse. Forfatteren gør dog opmærksom på, at selvmord aldrig kan forsvares ud fra Bibelen. Personligt opfordrer han dog også her til forståelse for selvmorderen. Han afviser også den gamle, kirkelige tankegang om, at den, der tog sit eget liv, var fortabt. Bogen er lettilgængelig og læseværdig. Den behandler aktuelle problemer ud fra en kristen holdning. Målgruppen er kristne, der søger råd om psykiske problemer med udgangspunkt i den kristne tro
