På onsdag d. 10/09 2025 kan der om formiddagen være nedetid på eReolen.dk, da eReolen.dk lukker og eReolens funktionalitet vil fremover kunne findes på bibliotekernes hjemmesider. Læs mere her: https://ereolen.dk/tema/ereolens-hjemmeside-lukker-fra-paa-onsdag
Michael Greger: Hvordan du undgår at dø : opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom
LånPrøvHuskeliste
LånPrøvHuskeliste

Hvordan du undgår at dø : opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom

Af Michael Greger (2016)

Ernæringseksperten Michael Greger gennemgår de mest almindelige dødbringende sygdomme og giver detaljeret ny viden om, hvad der kan forhindre, at man udvikler dem. Ingen bog kan fuldstændig fjerne for tidlig død på grund af almindelige sygdomme, som kan forhindres. Men læseren, der anvender informationen i denne bog, kan skabe en meningsfuld forandring i sit liv både hvad kvaliteten og levetiden angår. Trods titlen loves der ikke udødelighed, men et tilbud om et sundt liv  langt udover den forventede afslutning.

diæt ernæring forebyggelse fødevarer kost sundhed sygdomme sygdomsforebyggelse kostvejledninger vejledninger

Kort beskrivelse

Om kostens betydning for helbredet med direkte anvisninger på, hvad man skal spise for at gavne forebyggelsen og behandlingen af de femten almindeligste dødsårsager: hjertesygdomme, lungesygdomme, hjernesygdomme, kræft i fordøjelseskanalen, infektioner, diabetes, forhøjet blodtryk, leversygdomme, blodkræft, nyresygdomme, brystkræft, suicidal depression, prostatakræft, Parkinsons sygdom, iatrogene årsager (eller hvordan du undgår at død af lægebehandling)

Anmeldelse:

Lektørudtalelse

Meget grundig og yderst interessant bog om kostens betydning for helbredet med direkte kostanvisninger, der ikke er svære at følge
Læs hele anmeldelsen