Meditation for begyndere : seks guidede mindfulness-meditationer

Af Jack Kornfield (2017)
Om at komme i gang med og holde fast ved en daglig meditaionspraksis gennem mindfulness, som er kunsten at berolige sjælen og rense sindet for at opnå dybere forståelse af sig selv og verden
Om at komme i gang med og holde fast ved en daglig meditaionspraksis gennem mindfulness, som er kunsten at berolige sjælen og rense sindet for at opnå dybere forståelse af sig selv og verden

Forlagets beskrivelse:

Anmeldelse: