Forfatteren fortæller om sit liv som skovmunk og og deler ud af sin indsigt i, hvordan vi hver især kan frigøre os fra vores selvkritiske og negative tanker.
"Måske tager jeg fejl. Det er min superkraft". Små visdomsord, om at turde tvivle på sig selv, som forfatteren fortæller er hans styrke. En interessant fortælling om at have en lovende og indbringende karriere, men alligevel tage valget om at leve i indre ro og med fokus på mental sundhed. Bogen er inspirerende og kan læses af alle, også selv om man ikke personligt føler sig kaldet af det asketiske munkeliv. Bogen er skrevet i et let og flydende sprog, hvilket gør den tilgængelig for alle