Forfatteren fortæller om sit liv som skovmunk og og deler ud af sin indsigt i, hvordan vi hver især kan frigøre os fra vores selvkritiske og negative tanker.
At tale om døden kan være både skræmmende og følelsesladet. Sorg er svær at sætte ord på, men alligevel er der skrevet så mange fantastiske bøger om det - mange præget af en særlig form for nødvendighed.
