Søgeresultater: 27

Efterlyser du også en samfundsindretning, hvor skole-, åbnings- og arbejdstider er tilpasset B menneskers døgnrytme? Drømmer du om at bryde med 8-16-samfundet, så vi kan lade børn sove til de vågner? Ville dit arbejdsliv også blive bedre og mere effektivt, hvis du selv kunne vælge din arbejdstid?

Vi har brug for et opgør med 8-16-samfundet og dets manglende respekt for B-menneskers døgnrytme. Både livskvalitet, helbred og produktivitet vil få bedre vilkår, hvis vi tilbyder mennesker de arbejdstider, der matcher deres biologiske rytme.
 

Preben Kok gør i sit nye kampskrift op med en række givne forestillinger og vaner, som det moderne menneske kæmper med i sin hverdag og sit liv. For eksempel har vi en urealistisk forestilling om, hvor meget styr man kan have på livet. Det betyder, at vi ofte tynges af skyldfølelse, hvor vi slet ingen skyld kan have - f.eks. i forbindelse med alvorlig sygdom. Og vi har glemt, at sårbarhed kan være frugtbar. Alle nyfødte er helt magtesløse, og det kommer der et liv ud af! Det liv, der gør os klogere og giver os mere og mere erfaring, indtil vi blomstrer og står i fuldt flor.Den afblomstring, der i alt naturligt liv følger, er forudsætningen for, at der kan sættes frugt. Det gælder for æbletræer - og for mennesker, at vi omdanner det, vi har lært, til visdom. I dag farer mange ældre imidlertid rundt som forpustede unge i stedet for at være viise gamle, der kan berige livet og fællesskabet.Med troen som udgangspunkt går Preben Kok i clinch med det moderne liv, med skyld og skam og illusionen om det perfekte menneske – og med den indbildte magt over livet, der forårsager stress. Og så spørger han: Hvad mister vi ved kun at træffe beslutninger med forstanden – uden at have troen og myternes nedarvede visdom med.

Har du ofte brug for tid alene? Bliver du let overvældet, hvis der sker meget omkring dig? Har andre sagt, at du tænker for meget over tingene? I så fald er du nok introvert eller særligt sensitiv, eller måske er du midlertidigt eller af andre grunde i en følsom situation for eksempel på grund af stress, et traume eller lignende. Bogen giver gode råd og konkrete idéer til, hvordan du kan sætte grænser, beskytte dig mod overstimulering, nyde at være selskabelig på din egen måde og finde glæde og mening. ”Introvert eller særligt sensitiv” indleder med en beskrivelse af de to personlighedstyper og slutter med to nyudviklede selvtests, som kan give dig en idé om, hvor introvert eller sensitiv du er. Bogen er skrevet i et let tilgængeligt sprog med mange eksempler. Dens forfatter er psykoterapeut MPF og tidligere sognepræst.

Tilgivelsens væsen handler om, hvorfor tilgivelse er så vigtig for vores velbefindende. Normalt husker vi enhver krænkelse og selvbebrejdelse og gemmer den i sindets afkroge, og det indebærer smerter og afsavn. På en enkel måde viser Gerald Jampolsky, hvordan tilgivelse – det sværeste af alt – kan blive en del af vores liv og bringe både os selv og dem vi kender, lettelse og fred. Tilgivelse er ikke bare vigtig i forhold til f.eks. forældre, ægtefælle og kolleger, men bør i høj grad også omfatte os selv – vores væremåde, udseende og fejltagelser.Gerald G. Jampolsky er børnepsykiater og grundlagde i 1975 Center for Attitudinal Healing, som nu indgår i et verdensomspændende netværk i mere end 30 lande. Han har udgivet en lang række bøger heriblandt bestselleren Kærlighed gør dig fri for al angst.

I Universet er med dig guider den unge, populære spirituelle lærer Gabrielle Bernstein os til at give slip på frygt og følelsen af konstant at ville være i kontrol – og til at overgive os til livet og en højere mening. Hun tager udgangspunkt i sin egen historie og et angstanfald, der manifesterede sig som fysiske symptomer, og som tilsyneladende dukkede op ud af det blå på et tidspunkt, hvor hun syntes, hun havde styr på alt i sit liv. Bernstein beskriver måder, hvorpå frygt umærkeligt kan sætte dagsordenen i vores liv, og hvordan vi tit saboterer os selv. Helt uden vi lægger mærke til det, kommer vi tit til at lade vores velbefindende afhænge af ydre omstændigheder. Hun pointerer nødvendigheden af, at vi til stadighed videreudvikler os og blive mere bevidste. Det drejer sig om at slippe fri af begrænsende mønstre og lære at overgive sig til kærligheden – at ’blive’ kærligheden og sprede den ud i verden. Bogen er fuld af psykologisk og åndelig indsigt og inspiration og redskaber til at finde større mening med livet og leve med mere glæde.

En shaman befinder sig på grænsen mellem menneskenes og åndernes verden og har bl.a. til opgave at minde os om, hvordan de to verdener hænger nøje sammen, og hvordan vi lærer at leve i balance. Det er ikke en jobtitel, man kan give sig selv, og det kræver særlige evner, ydmyghed og en stor mænge mod at betræde shamanens vej. Forfatteren Ya’Acov Darling Khan er en af de få vesterlændinge, som er anerkendt af ældre shamanistiske mestre. Fra han var barn, var han åben over for det åndelige – havde ud-af-kroppen-oplevelser og kommunikerede med de døde - og han oplevede, at den jødiske religion, han var vokset op i, ikke rummede alle svarene. Som 19-årig fik han kendskab til shamanismen, og her begyndte en 30 års spirituel rejse i ønsket om at heale sig selv og lære, hvordan han kunne bruge sine erfaringer og visdom til at hjælpe andre. Rejsen ud i verden for at møde lærde shamaner var lige så meget en rejse mod at finde sin indre kraft, så stor som jaguarens, og anerkende sin sårbarhed, så fin som sommerfuglens. Ya’Acov Darling Khan har været i lære hos mange shamanistiske mestre verden over og har taget del i ritualer på meget forskellige steder – fra walisiske huler til regnskoven i Amazonas. Jaguar i kroppen – sommerfugl i hjertet er ikke bare en kraftfuld, hudløst ærlig – og gribende – beretning, men en guide til at skabe et mere meningsfuldt liv og en bedre verden. Bogen er fuld af tusindårig gammel visdom, der er lige så relevant i dag. Forfatteren skriver fra hjertet, og på hver eneste side mærker man hans autencitet og dybe engagement.

Håbet er lysegrønt, siger vi. Men ifølge Bertel Nygaard, håbshistoriker ved Aarhus Universitet, er håbet spraglet og kulørt, det er historisk foranderligt, og vi håber alle på noget forskelligt: Lenin håbede på kommunismen, Martin Luther King på et USA fri for racisme, fangerne i nazisternes kz-lejre på at leve endnu en dag, og Jehovas Vidner håber stadig på dommedag. Vores håb røber, hvem vi er og giver vores liv mening og perspektiv. Håb sætter kraft bag vores handlinger og lader os ikke give op ─ selv når håbløsheden hersker.

Måske praler vi ikke af at se porno. Men porno er verdens største kulturområde. Dens sprog og virkemidler påvirker kunst og litteratur, og porno har fundet vej til reklamer, tegneserier og ugeblade. Med frigivelsen af billedpornoen den 1. juli 1969 blev Danmark det første land i verden, hvor man kunne nyde bøger og film med seksuelle aktiviteter, når man fik lyst. Porno var nu ikke et nyt fænomen. Faktisk har der eksisteret porno i mange hundrede år. Men legaliseringen i 1969 og senere internettet sprængte alle dæmninger, og bølgerne gik højt. Endnu i dag diskuterer vi, om pornoen er frisind eller overgreb.

Ingen kommer gennem livet uden små eller store fortrædeligheder, og vi har alle brug for at kunne tilgive – både os selv og andre. Men hvordan gør vi det? Hvordan kan man tilgive utroskab? Hvordan kan et voldsoffer tilgive sin overgrebsmand?

Ifølge forfatteren, mediet Kyle Gray, er det eneste, der kræves, viljen til at tilgive – og at vi spørger om hjælp. For englene står altid klar til at hjælpe os. I det øjeblik vi er parate til at tilgive og beder om hjælp, tager en usynlig kraft over, og vi modtager al den vejledning, vi behøver. Tilgivelse er ifølge Kyle Gray et yderst kraftfuldt redskab til personlig og spirituel udvikling, og den skaber en bølge af positiv forandring i vores liv. Den leder os væk fra vrede, nag og dybt forankret frygt og fører os som et par vinger hen mod fred, kærlighed og indre ro.

I Tilgivelsens vinger trækker Kyle Gray på egne erfaringer fra sin kommunikation med engle, sit arbejde med klienter og den spirituelle visdom fra bl.a. Et Kursus i Mirakler. Bogen er let læst og fuld af praktiske råd, spirituel visdom og inspirerende historier fra forfatterens arbejde med engle.

Er dit parforhold præget af op- og nedture, og oplever du, at mållinjen for lykke konstant flytter sig uden for din rækkevidde?

Er din partners tanker og følelser sort-hvide, og ser han sig selv som den, der altid har ret, selvom det er på bekostning af dig?

Behandler han dig skiftevis som prinsesse eller fjende? Og føler du dig ofte forvirret over, at du oplever jeres parforhold markant anderledes, end han gør? Så lever du sandsynligvis i et forhold med en narcissistisk mand.

I 'Den svære kærlighed' tager psykoterapeut Christina Copty dig i hånden, og guider dig igennem faldgruberne i det narcissistiske parforhold, og giver dig indblik i den narcissistiske mands tanker og følelser, så du kan navigere i de modstridende signaler, du modtager.

Du får indsigt i narcissistens opvækst, og hvad der motiverer ham, og du lærer hvilke kampe, der er værd at tage, og hvilke, der på forhånd er tabte. Igennem hele bogen får du også redskaber og gode råd . Og ikke mindst en forklaring på, hvad det er, der gør, at du falder for denne type mand.

Christina Copty er uddannet psykoterapeut og cand.mag. i arabiske sprog og kultur. Som psykoterapeut har Christina Copty specialiseret sig inden for destruktive forhold, og i 2016 udkom hendes bog "Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold" om netop dette emne.

Bibelen på hverdagsdansk - Det Nye Testamente. Bibelen er den mest solgte bog verden over, og denne udgave er oversat fra de oprindelige grundtekster til et moderne og nærværende sprog. Det Nye Testamente består af i alt 27 forskellige bøger fordelt på 260 kapitler. Indtalingen er med svag drama, men ellers med en behagelig, varm og tillidsfuld stemme - indtalt af en person, der selv brænder for troen på Jesus Kristus. Glæd dig til at lytte til Guds ord - LydBibelen - og lad det forvandle dig dybt inde i hjertet... Bibelen - Skrevet af mennesker - inspireret af Helligånden. Her er indholdet af alle de 261 filer.

Aldrig så snart var Jesus taget ned af korset og lagt i jorden, før han rejste sig igen og begav sig ud blandt folk. Det hævdede i hvert fald hans tilhængere, ligesom de senere påstod, at han atter havde forladt det jordiske og var faret til himmels. Andre var mere skeptiske, og inden længe befandt den jødiske menighed sig i en konflikt, der blev skæbnesvanger for alle. Kunne den være undgået? To tusind år efter det første tragiske opgør mellem jøder og kristne fører Finn Abrahamowitz os tilbage til oldtidens Judæa og fortæller den vidt forgrenede historie om jøden Jeshuas liv og forunderlige færd blandt de mange folkeslag og trosretninger i den romersk besatte provins. Måske var Jesus slet ikke den falske messias, som jøderne påstod, eller den gud, som de kristne troede?