Søgeresultater: 327

Frygt – en af de mest grundlæggende følelser i mennesket – kan vokse sig så stor, at den kommer til at dominere og styre vores liv. Bogen beskriver, hvad frygt er, hvorfor vi bliver bange, og hvordan frygten kan mærkes og lagres i kroppen. Hvis frygten bliver til drivkraften bag vores handlinger, kan den dræne os for energi, glæde og livskraft og i sidste ende medføre stress og angst. Forfatteren viser, hvordan man ved at blive bevidst om sin frygt kan lære at samarbejde med den og bruge den konstruktivt til at få mere overskud og skabe bedre resultater og relationer. Bagerst i bogen findes konkrete øvelser, som du alene eller sammen med andre kan bruge til at udforske din egen frygt.

Bogen præsenterer strategier samt konkrete metoder og værktøjer, der bidrager til, at pædagogers ledelse af børnegrupper og læringsmiljø lykkes, så børnene kommer trygt og godt gennem nogle vigtige år af deres liv.

Denne anden udgave af bogen understøtter arbejdet med at implementere den nye styrkede læreplan. Forfatteren giver sine bud på et bredt læringsbegreb og på, hvordan begrebet læringsmiljø kan defineres og forstås i en dagtilbudskontekst. Derudover får læseren eksempler på, hvordan pædagoger kan udvikle og evaluere dagtilbuddets læringsmiljø.

Dina Dot Dalsgaard Andersen er Adjunkt ved Pædagoguddannelsen i Århus og forfatter til en række bøger og artikler om pædagogik og ledelse.

I 1844 plantede verdens første folkehøjskole flaget i Rødding. Snart voksede bevægelsen fra en åndelig sønderjysk grænsefæstning, der skulle styrke unge karle og piger i kampen mod det tyske, til at få fodfæste over hele landet. Det mægtigste våben var tankegodset fra Grundtvig, som blev højskolernes kerne: Folket skulle uddannes og blive bevidst om dansk sprog, samfund og historie, så det kunne deltage aktivt i det nye nationale demokrati. Værdierne har siden ændret sig parallelt med krige og kriser og under indtryk af karismatiske ildsjæle. Frihed, frivillighed og fællesskab fulgtes af vindmøller, yoga og bongotrommer. Alt sammen til tonerne fra Højskolesangbogen.

Er du klar til at opdage dit kærlighedssår og stå stærkt og autentisk i dine kærlighedsrelationer? Er du klar til at smide rustningen, mærke følelserne og smerten og tage ejerskab, så du kan bruge følelsernes energi til at skabe alt det, du ikke er endnu?

Kærlighedssår opstår, når du som barn eller ung oplever at mangle kærlighed fra signifikante omsorgspersoner. I voksenlivets kærlighedsrelationer bliver du overrumplet af de vilde og voldsomme følelser, der dukker op, og har svært ved at agere modent på grund af kærlighedssåret.

Forfatter og psykolog Mette Holm guider læseren gennem et større bevidsthedsarbejde, der kan hjælpe dig med at genvinde styrken i kærlighedslivet.

Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger og driver desuden livsstilsbloggen Mettes Univers. Hendes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. Mette sender hver dag et selv¬kærligt boost til 80.000 følgere.

Den danske kunstner, Einer Wegener (1882-1931), lader sin hustru Gerda portrættere ham i kvindeklæder som figuren Lili Elbe i sine malerier i begyndelsen af 1900-tallet. Parrets leg med flydende kønsidentiteter skaber furore i tidens København, og efterhånden som Einer erkender sin transition fra mand til kvinde, vælger de at flytte til Paris, hvor Lili kan leve fuldt ud som den, hun er.

Det eksperimentelle kunstneriske projekt med at klæde sig i kvindelige gevandter ender med at blive katalysator for Einer til rent fysisk at skifte køn. Efter en række kønsbekræftende operationer i Berlin og Dresden i 1930 lykkes det Lili Elbe at blive officielt anerkendt som kvinde.

I denne bog foreligger Lili Elbes egne erindringer udgivet efter hendes død 1931, blot et år efter den første operation.

Bogen udkom første gang i 1931 og er skrevet med samtidens sprogbrug.

Den danske kunstner og landskabsmaler Lili Elbe (1882-1931), født Einar Wegener, fik som en af de første i verden foretaget en kønsbekræftende operation.

I årene op til operationerne brugte hustruen, kunstmaleren Gerda Wegener, jævnligt sin husbond Einer som kvindelig model til sine malerier. Einer følte sig godt tilpas i rollen som Lili, hvilket med årene førte til en egentlig transition fra mand til kvinde.

Da ægteparret oplevede, at det københavnske kunstnermiljø havde svært ved at acceptere Lili Elbes transition, valgte de at slå sig ned i Paris i 1912. I 1930 lykkedes det Lili Elbe at undergå en række kønsbekræftende operationer i Berlin og Dresden, ligesom det lykkedes hende at blive officielt anerkendt som kvinde og få et godkendt pas med sit nye navn.

Lili Elbes historie blev for alvor kendt i offentligheden i 2015, da den biografiske roman "Den danske pige" (The Danish Girl) af David Ebershoff blev filmatiseret med Eddie Redmayne og Alicia Vikander i hovedrollerne.

En smuk og barsk beretning om sorg og tab samt lys og kærlighed. Da Alberte er 7 år gammel, får hun diagnosen Metakromatisk Leukodystrofi (MLD), en nervesygdom, der langsomt nedbryder hendes motoriske og kognitive færdigheder. Albertes mor beskriver ærligt og personligt, hvordan Albertes diagnose og sygdomsforløb rammer familien med et hårdt slag og kaster mor, far og storesøster ud i en følelsesmæssig nedtur, hvor de magtesløse lever med visheden om, at Alberte skal dø. Alligevel får dødens tilstedeværelse dem ikke til at opgive at finde en retning og mening med livet og lader lyset og kærligheden dominere i Albertes korte liv.

Halschakret repræsenterer vores evne til at videreformidle ønsker, behov og egenskaber. Den rummer den dybe indre viden, som enhver besidder, og som er udtryk for kontakten til vores højere selv.

Nøgleord for dette chakra er kommunikation, tro, klarhed, hæmmet, forvirret, diktatorisk.

Chakra-bøgerne

"Chakra-bøgerne" er en serie på syv bøger, som hver især går i dybden med ét af de syv hovedchakre: rod, hara, solarplexus, hjerte, hals, pineal og krone.

Bøgerne kan læses individuelt eller i en vilkårlig rækkefølge.

Jette Holm (f. 1964) har mere end 33 års erfaring som terapeut, underviser og foredragsholder og et forfatterskab der tæller foreløbig 15 bøger. Hun har undervist og lavet terapi i 7 forskellige lande.

Jette Holm er bl.a. uddannet psykoterapeut, akupunktør, NLP pracitioner, coach, healer, bio-kinesiolog, TFT tankefeltterapi m.v. Fælles er at den holistiske tilgang er det bærende element og hun er drevet at ønsket om at skabe positiv forvandling og omsætte de spirituelle principper til letforståelig hverdagspraksis.

Hun har desuden uddannet terapeuter gennem mange år og driver daglig praksis, med fokus på de-stress hos både børn og voksne. Hun afholder jævnligt kurser og workshops.

Susanne Kihlgast (f.1952) har 35 års erfaring som terapeut, forfatter og underviser. Susanne er bl.a. uddannet Yoga- og meditationslærer, krops- og psykoterapeut , hypnoterapeut, Heartmath facilitator, spirituel mentor, KST terapeut mv.. Susanne har stærkt fokus på at få kroppen med i den spirituelle udvikling og omsætte viden og indsigt ved at kropsliggøre processen på en helhedsorienteret måde. Det sker bl.a. gennem både fysiske, psykiske og spirituelle øvelser. Til daglig underviser hun i yoga og meditation og uddanner yogalærere i den ædle praksis. Hun afholder jævnligt kurser, retreats og workshops.

Der findes fænomener, som kun de færreste hører om. Fordi folk ikke tør fortælle, at de har oplevet dem. Og mange tør hverken høre eller tro dem. For… hvad nu, hvis alting i virkeligheden er helt anderledes, end vi har forestillet os? Bogens forfatter har opsøgt en del mennesker, der enten har oplevet noget højst usædvanligt, har set direkte mirakler, eller som dagligt arbejder med magi. Bogens 22 beretninger er så åndeløst spændende, at det ikke er muligt at slippe læsningen før sidste side. Der er blandt andet beretningen om: Forældrene, der mistede et barn og fik det tilbage i det næste barn. En kendt forfatter, der fortæller, at han i virkeligheden er rummand og beretter om livet på andre planeter. Genfærd, der totalt har overtaget huse, mennesker og dyr. Barnet, der vidste alt i forvejen. Manden, der overtog en andens krop. Mennesker, som husker tidligere liv, men hvor man stadig i dette liv kan se spor af det, der var engang. Manden, der fik lov at opleve sin døde elskede - i live - i et andet univers. Hver af fortællerne kommer til orde, kun afbrudt af forfatterens spørgsmål, men uden dennes mening eller kommentarer. På den måde har læseren mulighed for frit at få sin egen helt specielle oplevelse af disse usædvanlige beretninger.

"Er der plads til introverte unge mennesker og deres kvaliteter i skolen og i de unges hverdagsliv? Skal man helst være udadvendt, snakkende og god til at sælge sig selv for at opfylde omgivelsernes forventninger og krav? Er der opstået en ubalance i samfundets generelle vægtning af ydre målbare aspekter og indre værdier? Introverte unge har deres styrker på andre områder end de ekstroverte, og det kan være svært at opnå selvaccept og respekt for sine introverte kvaliteter. De introverte unge står ofte tilbage med en opfattelse af, at de skal lave om på sig selv for at kunne passe ind. ”Ung og introvert – en bog til og om introverte unge” er skrevet til unge, der vil vide mere om at være introvert, og som ønsker at lære deres introverte sider bedre at kende. Forældre, lærere og andre voksne, der ønsker at forstå introverte unge, kan ligeledes have glæde af at læse bogen."

Vredens følelsesmæssige stemning kender vi alle. Den består især af en indre ophidselse og fjendtlighed over for den, vreden retter sig imod, og man gribes af en trang til at hævne sig og skade fjenden. Samtidig præges vi i vredens favntag af bestemte tankemønstre og fokuserer på, at vi er blevet forulempet, forurettet eller på anden måde generet af andre, der angiveligt er skyld i denne utilfredsstillende tilstand.

Man taler om, at lærerne svigter, og Kommunernes Landsforening vil af med uduelige lærere. Men hvad med forældrene?

Skolen kan ikke fungere, hvis ikke der er gensidig tillid mellem lærere og forældre; men forældrene har så travlt, at de ikke har tid til at deltage i klasseforældremøder.

Hvordan kan børn opdrages, hvis der ikke er en fælles forståelse for, hvilke værdier skolen og hjemmets opdragelse skal hvile på?

- Asger Baunsbak-Jensen

For at komme helt fri af et usundt forhold, er det nødvendigt, at du ser dig selv dybt i øjnene, og være nysgerrig på, hvad det er i dig, der fik dig til at forelske dig og indgå i et usundt forhold. Bogen inspirerer og motiverer dig til at lære noget værdifuldt om dig selv, som grundlag til at komme godt videre herfra.