Søgeresultater: 2

En overlevelsesguide til at blive voksen. Denne ultimative overlevelsesguide til at blive voksen behandler de bekymringer, du måske har som teenager – hvad det end er udfordringer i skolen, venner, kærester, det konstante pres fra sociale medier, kropsopfattelse eller problemer derhjemme. Bogen giver dig en overskuelig gennemgang af alle relevante temaer med gode, konstruktive råd, tips og øvelser samt svar på spørgsmål fra andre unge. Kort sagt, hjælp til at håndtere den stress, angst og de bekymringer, du måtte gå og tumle med. Tag det helt roligt handler om at fokusere på følelsesmæssig velvære og retten til at være den, man er.

Findes der farlige tanker? Hvad gør dig til dig? Hvordan er du en god ven? Hvad er seksuelle fantasier? Hvordan reagerer vi, når der sker noget virkelig ubehageligt? Er det normalt at være sur uden at forstå hvorfor? Hvad er forskellen på at være bange og at lide af angst? Hvorfor tror vi på fake news? Kan forelskelse forandre os? Kirsten er psykolog, og Astrid er læge, og i denne bog fortæller de detaljeret om tanker, følelser, selvbillede, krop, sex, kritisk tænkning og rigtig meget andet, der handler om det at være menneske. Læs bogen fra start til slut, eller udvælg de temaer, du er nysgerrig på. Bogen er illustreret af Kristine A. Sand.