Søgeresultater: 48

Dorte elsker at skrive! Hun opdigter historier, skaber nye universer, dragende karakterer og fængende konflikter, mens hun fordyber sig i sin fantasi ved tastatur og skærm. Det har hun levet af i 35 år, og hun bliver aldrig træt af det.
Denne bog er hendes udgivelse nummer 100, hvor hun deler sin vej som forfatter og giver indsigt i den viden og de værktøjer, hun bruger i sit forfatterliv. Hvis du også har lyst til at skrive, kan bogen måske guide og inspirere dig.

Du har sikkert en fornemmelse af, hvad der skal til for at leve sundt og opnå et langt og godt liv. Men er du også klar over, hvad der har den største effekt på din livssundhed? Er det kosten, vinterbadning, moderate mængder af alkohol, faste, søvn, vægt, motion, mental sundhed, rygestop eller sociale relationer? De fleste af os vil gerne springe over, hvor gærdet er lavest! Derfor giver denne bog dig svaret på, hvor der er mest value for money – altså hvad der giver den største effekt på din sundhed med mindst mulig indsats. Baseret på flere hundrede videnskabelige artikler konkluderer forfatteren, at motion, næst efter rygestop, er den enkeltfaktor, hvor du får mest for pengene. I de fleste tilfælde er motion vigtigere end, hvad der står på badevægten, og hvor meget du spiser! Bogen udstyrer dig med helt konkrete råd og anvisninger til, hvor meget motion du skal dyrke, hvordan og hvor hyppigt. Med ugeskemaet i bogen kan du holde styr på, hvornår du kan læne dig tilbage og sige: ”Det var nok for denne uge.” Hvis du ikke har været den store motionist indtil nu, så er det vigtigt at huske på, at det aldrig er for sent at starte. Det er ikke farligt at dyrke motion – endog hård motion – heller ikke selvom man ikke er helt ung mere. Så er du klar til en stor forandring i dit liv? Hvis du følger bogens anvisninger, har du i hvert fald gjort, hvad du kan, for at leve godt og længe. Om forfatter Bo Falck Hansen er uddannet på Københavns Universitet og har en ph.d. i muskelbiologi. Han har været forsker på Novo Nordisk i mere end 30 år og brænder for forskning i muskler og aldring. Desuden er han i sin fritid træner for nogle af landets bedste atleter og en glad cykelmotionist. Han formidler forskningsresultater på en enkel og letforståelig måde og lægger vægt på, at det er vigtigere at få motion nok end at være slank. E-bogen er lavet i fixed format

En Optimist er en lille båd, der er nem at sejle. Du kan lære at sejle den, når du er ca. 8 år. En Optimist er en lille jolle med sejl. Den kaldes også en optimist-jolle eller bare Opti. Optimisten er en bred jolle. Den har en flad bund og ligger godt i vandet. Så Optimisten er god til dig, der vil lære at sejle. Optimist er en del af Mini-serien, der består af meget lette fagbøger til børn i indskolingen fra 0.-2. klasse. Alle titler er bygget op som klassiske fagbøger og henvender sig især til børn, der netop har lært at læse. Bøgerne i serien er velegnede til frilæsning eller som en del af undervisningen i indskolingen. Der følger elevopgaver med som supplement til læsningen. Lix: 17

Håndboldtips nr. 8 er som titlen angiver den ottende bog i Håndboldtipsserien. Som de forrige bøger henvender også denne sig til alle, der har en praktisk interesse for håndboldtræning. Bogens formål er at give inspiration til din træning. Du kan finde elementer til den gode træning indenfor langt de fleste områder f.eks. angrebstræning, fysisk træning, kontra, målvogtertræning og meget mere. Alle øvelser skal kun betragtes som vejledende. De kan selvfølgelig bruges som færdige øvelser, men det er dig som træner, der - hvis det er nødvendigt - skal skalere og tilpasse, så de virker til det hold, du træner. Både for så vidt angår alder og niveau, men også intensitet, antal gentagelser m.m. Det handler om inspiration. Det handler om verdens bedste leg: Legen med håndbolden.

“Ishockey Mentalitet” er en e-bog, der går i dybden med en af sportens mest oversete, men afgørende elementer – den mentale side af ishockey. Bogen er både en praktisk guide og en inspirationskilde, som henvender sig til spillere, trænere, ledere og forældre, der ønsker at styrke og forstå de mentale aspekter af sporten.
Fra klubkultur til holdsammenhold, fra individuelle spilleres mentale udvikling til familiens betydning for spillernes præstationer – bogen dækker det hele. Med praktiske råd, konkrete metoder og eksempler fra virkeligheden tilbyder “Ishockey Mentalitet” værktøjer, der kan bruges på alle niveauer i sporten.
Bogen udgives både på dansk og engelsk og er skabt til at hjælpe alle i ishockeyverdenen med at navigere i sportens unikke mentale udfordringer og muligheder.
Om forfatteren Med over 50 års erfaring som mentaltræner og sparringspartner for eliteidrætsudøvere i 28 forskellige sportsgrene og i 21 lande har jeg opbygget en dyb indsigt i, hvad der skal til for at præstere på højeste niveau. Jeg har arbejdet med alt fra OL-, VM- og EM-atleter til Tour de France-vindere og adskillige nationale mestre.
Min erfaring med ishockey er særlig omfattende, hvor jeg har været mentaltræner for Herning Blue Fox i mere end 10 år, Aalborg Pirates i 2 år samt arbejdet med spillere fra både den danske og tyske liga samt NHL. Som en “mental håndværker” arbejder jeg ud fra en filosofi om, at viljen starter, hvor lysten holder op.
“Ishockey Mentalitet” er resultatet af denne erfaring og et ønske om at hjælpe andre med at frigøre deres fulde potentiale både på og uden for isen.

NATURKREA for børn – året rundt indeholder flere end 50 enkle opskrifter på kreative projekter for børn, som kan laves af naturmaterialer til alle årstider. Forvandl et blad til et dyr, en grankogle til en natsværmer, en nød til et jordbær eller en strandskal til en sommerfugl og meget, meget mere. Med simple hjælpemidler og almindelige genbrugsmaterialer kan I sammen skabe vidunderlig naturkunst.

Der er en god grund til, at de høje huse bliver kaldt skyskrabere. For når skyerne hænger lavt, kan man ikke se den øverste del af dem. Så når toppen helt op mellem skyerne. I løbet af de seneste 150 år er der blevet bygget rigtig mange høje bygninger rundtom i verden. Det startede med et hus på 42 meter i Chicago i USA. Nu er den største skyskraber i verden 20 gange højere!Læs meget mere om de høje hus her i bogen. Verdens højeste skyskrabere er en del af Maxi-serien. Maxi er en serie af letlæste fagbøger til børn i 2.-4. klasse. Bøgerne har en klassisk opbygning og er særdeles velegnede til faglig læsning i indskolingen og på mellemtrinnet. Bøgerne er rigt illustreret med forskellige grafiske elementer og faktabokse, der understøtter de faglige tekster. Maxi-serien berører en bred vifte af aktuelle og relevante emner om alt fra klima, gaming, sport, og naturens verden. Der følger elevopgaver med til alle bøgerne. Lix: 20

Denne bog vil for fremtiden være mere nødvendig end dit pas, når du og familien skal på ferie. Uanset, hvor turen går hen, vil Den store fede feriebog være det opslagsværk, som gør dig til familiens klogeste, inden I rammer jeres destination. Med denne bog kan du redde enhver anspændt familiesituation, om det er sjove facts, mens I venter på maden på restauranten eller din far læste forkert og togturen tog 12 i stedet for 2 timer!
Den store fede feriebog rummer alt fra historier om verdens vildeste lufthavne til de mest tossede traditioner. Der er tips til BilBanko, og hvordan du undgår at kede dig ihjel på stranden eller i sommerhuset. Og så er der en masse spændende og sande historier om f.eks. om opfindelsen af rullekufferten – det tog nemlig sin tid!
Uanset om du er på vej til Store Skævinge eller Costa Rica – anbefaler jeg, at du pakker denne bog i kufferten (eller i mavetasken, så du altid kan have den tæt på!). I modsætning til din mobil behøver den nemlig ikke opladning og kan læses på alle tider af døgnet, om du er til fods (så kig dig lige for), i bil, tog, fly eller luftballon.
Bogen er fyldt med gode ideer til, hvad du kan underholde resten af familien med, når I kører på 8. time på den tyske autobahn – eller dovner ved poolen og trænger til en sjov historie om Eiffeltårnet eller ham, der opfandt strandstolen.

Lix: 19Kan man forme en sten? Hvor meget koster et DIY-projekt? Og hvad er en ske-kniv? Det får du svar på her i bogen. Du får også svar på, hvordan du kan lave en skål af en gammel vinyl-plade. Og du får idéer til en masse fede DIY-projekter, du kan lave derhjemme eller i skolen – med hårde materialer.

Ild må der til rummer artikler om forfattere som Juliane Marie Jessen, Amalie Skram, Georg Brandes, Henrik Ibsen, J.P. Jacobsen, Tom Kristensen, Egon Mathiesen, Inger Christensen, Rakel Haslund-Gjerrild, Chat GPT og mange andre. Skrevet i et forsøg på at forbinde adskilte punkter til et samlet billede, enten som litteraturkritiske refleksioner, litteraturjournalistiske undersøgelser eller litteraturdetektiviske sporjagter. Klaus Rothstein (f. 1964), litteraturkritiker, forfatter og tilrettelægger af litterære podcasts. Som formidler interesserer han sig levende for måder at få litteratur ud over rampen, hvilket i denne udgivelse bl.a. har det konkrete udtryk, at den første af bogens artikler står på ydersiden – på omslaget. Og så interesserer han sig for forskellige typer genrer, helt ned i den lille kolofonteksts genre, så det er naturligvis en af de mange genrer, bogen beskæftiger sig nysgerrigt og vidende med.