Søgeresultater: 9

I DEN NEMMESTE VEJ TIL SMUKT HÅR får du masser af inspiration, ideer og vejledning i, hvordan du selv let kan sætte de flotteste frisurer uanset om dit hår er langt, kort, glat eller fyldt med krøller.
 
Slut med dårlige hårdage! Lær f.eks. teknikken bag en smukt rullet nakkeknold eller en sildebensfletning og få masser af gode tips, uundværlige tricks og smarte genveje til naturlige, elegante og mere avancerede frisurer.

Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

Til dig, der drømmer om en fantastisk fødsel, kommer to erfarne jordemødres komplette guide til alt, hvad du skal vide om din fødsel –  redskaber, fødeteknikker, fakta, træningsprogrammer, mental og fysisk forberedelse, så du trygt kan gå dit barns fødsel i møde.

Fantastisk Fødsel Metoden bygger på fem forudsætninger: forberedelse, ansvar, kontrol, teknik og afspænding, der tilsammen giver det bedste grundlag for at blive parat til at føde med glæde, styrke og overskud.

Inspirerende hårbog med masser af ideer til frisurer, fletninger og håropsætninger samt hårtips og gode råd til pleje, produkter og styling. Bogen er fyldt med søde og flotte fotos samt trin-for-trin guides, der viser, hvordan man gør. br br Fra 5 år. br br Bogen er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

I dag er kropsfiksering og fokus på udseende større end nogensinde. Mange kvinder lider af lavt selvværd og ved ikke, hvordan deres egen krop fungerer. Det betyder, at de ikke fuldt ud kan nyde deres sexliv. Kvindens nydelse gør op med stereotype kvindebilleder og viser kvinden og manden forskellige veje til et endnu bedre sexliv.

Kvindens nydelse viser vejen til kvindens mange orgasmer, og både kvinder og mænd får afdækket alle myter og lærer praktiske tips til, hvordan kvinden kan få et mere rigt sexliv.

Kvindens nydelse er:
- en bog med dyb indsigt og praktiske tips til kvinden.
- en lærebog for mænd om kvindens nydelse.
- en faktabog om kvindekroppens hemmeligheder.
- en original, inspirerende og humoristisk bog.

Ylva Franzén dækker alle områder - lige fra kvindens anatomi til elskovsdrikke, fra historik til hormonernes betydning. Underbygget af videnskabelige undersøgelser og forfatterens mangeårige erfaringer fra "orgasmekurser for kvinder og par" fremstår bogen som den mest omfattende, nyere bog om kvindens nydelse.

Denne udgave af bogen indeholder et ekstra kapitel, nyskrevet af forfatteren. Ylva Franzén er magister i filosofi og har tidligere arbejdet som lærer og undervist i svensk, engelsk og parforholdstemaer. Ylva har siden 1995 holdt orgasmekurser for kvinder, kurser for par og kurser for mænd og kvinder. Hun er først og fremmest inspireret af taoistisk og tantrisk kærlighedsfilosofi, og desuden ny amerikansk sexterapi, moderne hjerneforskning samt ernæringslære.

Christiane Schaumburg-Müller elsker at planlægge den helt store aften. At google red carpet shows og instagramme kendte makeup-artister for at lade sig inspirere til sit helt eget look – hvad enten anledningen er en aften i byen eller en fornem prisuddeling. I bogen guider Christiane dig gennem Hollywood-stjernernes looks, step by step. Hun fortæller om sine favorit-beautytricks og -stiltips og giver fifs til makeup-redskaber og -teknikker. "Når jeg lægger makeup, fordyber jeg mig i en verden fuld af farver og udtryk – jeg er chefen, mit ansigt udgangspunktet. Make the best of it. Alle kan komme til at lige en stjerne. Din opgave: at få den til at funkle. Så frem med penslerne, og gør dig klar til at skinne".

Bliv endnu skønnere – helt naturligt.

"Hej smukke" indeholder mere end 50 opskrifter på dejlige skønhedsprodukter, du selv kan lave. Der er opskrifter på alt lige fra nærende læbepomader og blødgørende kropsolier til dybderensende ansigtsmasker, balsam og neglepleje, alt sammen lavet af 100% naturlige ingredienser, som du kan købe i supermarkedet, Matas eller en helsekostbutik.

Derudover er der masser af tips til, hvordan du opnår ægte velvære, indre balance og til, hvordan du bliver ven med dit spejlbillede. Du får også opskriften på den perfekte spa-dag med veninderne og en uges skønhedsprogram, du kan følge op til en stor begivenhed, hvor du gerne vil føle dig smuk og lækker, fx din konfirmation. 

Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

Enkle metoder til styrkelse af din egen modstandskraft.

Denne titel bestående af en ebog og lydfiler, er til dig, der ønsker en let tilgængelig indgang til begrebet mindfulness. Med bogen følger link til download af lydfiler med øvelser.

Vil du gerne være en vinder, fyldt med power, glæde og gå-på-mod? En, som tingene bare lykkes for? Er det ikke sådan i dit liv lige nu, så glæd dig. Du kan nemlig selv skabe det, og det er oven i købet ikke svært. Har du lagt mærke til, at visse mennesker næsten hele tiden når deres mål? De ser det som en selvfølge at de har heldet med sig, og det har de så! Hvad handler det om? At man selv kan styre sit liv mod det man ønsker, ved at tro på at det sker? Ja, tankerne er starten. Men der skal mere til, og bogen fortæller, hvad. Der er langt større kraft i os end vi er klar over. Den skal bare vækkes og bruges bevidst. Bogen viser (med masser af cases) hvordan du selv kan gribe livet, skabe langt større intensitet, glæde, kærlighed og mening i livet hver eneste dag. Og finde ind til det autentiske menneske, du dybest set er.