Søgeresultater: 8

MINDRE BROK I PARFORHOLDET, MERE GLÆDE I SEXLIVET

Denne bog handler om parforholdet og de udfordringer, vi står overfor i en fortravlet hverdag.

Der er masser af eksempler på, hvordan vi kan få mere glæde i hjemmet og mere energi i sengen, hvis vi bliver bedre til at tale sammen og er åbne og direkte, når det gælder vores ønsker, behov og længsler.

Det kan være svært at finde lyst og inspiration til erotik med den samme partner år efter år, men ved at ryste posen og begynde forfra kan vi finde lysten igen og få forelskelsen til at blomstre på ny.

Bogen indeholder masser af gode bud på, hvordan vi forkæler og forhaler erotikken, kan hente inspiration i tantrasex, tale om vores seksuelle fantasier og blive bedre til forspil og opvarmning.

VÆR ÅBEN er opfølgeren til bestselleren TA’ MIG (2007).

Afhængighed i form af alkoholisme, stofmisbrug, ludomani osv. er et velkendt og velbeskrevet fænomen.

MEDafhængighed er derimod et mindre kendt begreb, og VI MEDAFHÆNGIGE er den første danske bog, der i jegform beretter om et liv i medafhængighed.

En kvinde, der har valgt at være anonym, fortæller uden omsvøb historien om et liv i medafhængighed: hvordan den grundlægges i barndommen, udvikles og vedligeholdes i senere relationer i voksenlivet og til sidst kulminerer i ægteskabet med en stærkt alkoholiseret mand. Men det er også en beretning om at erkende og bryde ud af mønstret.

Bogen er således en hjælp til andre - en hjælp til ikke at ende i medafhængighed eller til at bryde ud af den.

Bogen er forsynet med et efterord af en ekspert, der forklarer fænomenet medafhængighed.

Bogen er stærk læsning, og der er næppe kommet noget lignende på dansk siden Märta Tikkanens forfatterskab, der sikrede hende et stort dansk publikum.

Christiane F.s fortælling udspiller sig i Vestberlin i 1970’erne, men historien er lige så sørgeligt aktuel og vedkommende i dag. 12 år gammel begynder hun på hash og lsd. Året efter er hun stiknarkoman og afhængig af heroin. Efter forskellige forsøg med nedtrapning vender hun 15 år gammel tilbage til livet. Men hvilket liv? "Simpelthen bogen om narko ..."' – Lektørudtalelse, IBC

Lene Hansson er en dynamo. En aktiv kvinde, der ikke bare taler om sund kost og livsstil, men som konsekvent selv udlever det gode liv med masser af vitaminer og motion. Derfor er det et chok for hende, da hun i efteråret 2009 bliver konstateret alvorligt syg – oven i købet i hjertet!
Lene er overbevist om, at kroppen udtrykker, hvad sindet undertrykker, og i et opgør med lægernes råd om operation kaster hun sig ud på en ensom mission for at helbrede sig selv. Skal det lykkes, må hun på en indre mental rejse tilbage i sit liv, konfrontere sin fortid og finde årsagen til, at hun har ondt i sit hjerte.
Min hjertesag er Lene Hanssons dybt personlige og inspirerende fortælling om sit liv - og kampen for at blive rask.

Vejen til personlig succes var banebrydende i stil og indhold, da bogen første gang blev udgivet. Siden har den ændret tusinder af mennerskers liv. Den kendte engelsk/danske psykolog og forfatter John Evan-Jones påpeger i denne opdaterede bog, at før du kan blive en "ny", mere succesrig og lykkelig person, må du først aflære de gamle ideer, vaner, meninger og tankemønstre, som forhindrer dig i at få det bedste ud af dit liv. Han viser, hvordan du opdager den frigørende kraft, der er resultatet af, at du tager dine egne beslutninger, også når de går på tværs af forventninger fra familie, venner og kolleger. Kort sagt, vil du genskabe dig selv og blive den person, du er skabt til at være? Så er denne bog et godt sted at begynde.

ENERGI er en af de sjældne bøger, som grundlæggende kan ændre den måde, hvorpå vi lever og arbejder. Mantraet om ’mere, større, hurtigere’ har store omkostninger for vores arbejdsliv og underminerer vores fokus, kreativitet og passion. Resultatet er, at næsten 75 procent af alle ansatte verden over føler sig uengagerede på deres arbejde. Denne bog præsenterer en banebrydende løsning, som vil skabe nye vaner, ny energi og gøre os mere tilfredse og mere produktive – på og uden for jobbet. Løsningen findes i opfyldelsen af de fire grundlæggende behov: det fysiske, det emotionelle, det mentale og det spirituelle.

ENERGI tilbyder ledere, medarbejdere og organisationer en praktisk, efterprøvet tilgang til en strategi, som kan imødegå de stadigt stigende krav, som vi alle udsættes for i en mere og mere kompleks verden. Forfatterne trækker i bogen på omfattende forskning i emnet og på deres eget arbejde med store virksomheder som Google, Ford, Ernst & Young, Shell og IBM.

"Vi har brug for at finde en rytme, hvor vi bruger flere sider af vores krop i løbet af en dag. Vi har brug for mere afveksling. Vi har brug for en bedre forbindelse mellem det, vi selv laver, og den større sammenhæng, det indgår i."
Lars Kolind, bestyrelsesformand, fra bogens forord

Det magiske rum er en håndbog i kreativitet - ikke blot i kunsten, men i livet i det hele taget. Bogen har derfor nok bud til udøvende og skabende kunstnere, men henvender sig i lige så høj grad til mennesker, er ønsker kreativitet i deres dagligdag.

I bogen der blander eventyrlige cases med praktiske øvelser bliver man præsenteret for enkle teknikker, som kan hjælpe den kreative proces, og som kan medvirke til at forvandle negative forestillinger til kreativ energi.

En praktisk guide til at blive et lykkeligere menneske.

Man siger det tager 21 dage at bryde en vane og få en ny, og dette er en bog der i løbet af 21 dage lærer læseren at tænke positivt og dermed få et lysere syn på livet og mere glæde i hverdagen.

Bogen indeholder:
En indledning om principperne bag at man kan blive gladere af at tænke positivt i stedet for negativt, og at man kan bryde en vane på 21 dage.

En kontrakt som læseren skriver med Caroline om at deltage i bogens 'forsøg' i 21 dage og overholde 'reglerne'.

21 dage med en kort og letlæst tekst med et relevant emne til hver dag, hvor Caroline fortæller, hvorfor det er en god øvelse og/eller hvad hun selv gør for at tackle en lignende situation. Desuden er der til hver dag blanke linjer, hvor man hver dag skriver

1) 3 mål man har nået
2) 3 gode ting man har gjort for andre
3) 3 ting der har gjort én glad