Søgeresultater: 11

Førstehjælp er at hjælpe en person, der pludselig er blevet syg eller er kommet til skade. Læs meget mere om førstehjælp her i bogen. Lettal: 16 Bogen tilhører serien Fakta 2. Der findes frit tilgængelige opgaver til bogen på www.turbine-undervisning.dk

Går du rundt og tror, at god sex mest af alt handler om at opbygge den rette stemning med en romantisk middag med levende lys, kan du godt tro om igen. Det kan godt være, at middagen baner vejen til soveværelset, men hvis du ikke er i stand til at komme med en blot rimelig præstation på lagnerne, kan du kun være sikker på én ting: der kommer aldrig en romantisk middag nummer to med den udkårne. Det handler grundlæggende om at være en god elsker/elskerinde, og det kan denne bog lære dig. Her er langt over 60 forskellige stillinger og teknikker, alle præsenteret med både forklaringer og fotografier.

Det er ikke ligegyldigt, hvilke farver du omgiver dig med. Visse farver kan påvirke dig, så du bliver mere glad, tryg, kreativ. Mens andre kan gøre dig irriteret, træt eller rastløs. Farver kan bruges som støtte til at forandre mange ting, små som store. Bogen viser, hvordan du kan opdage farvernes virkning og få dem til at arbejde for dig. Du vil finde forslag til små, lette farvevisualiseringer. Og spændende beretninger om hvad den slags visualiseringer har udrettet.

At kærlighed er svært, er ikke nogen hemmelig­hed. Men der er faktisk noget, du kan gøre ved det. Denne bog er en kærlig og konkret guide til, hvordan du skaber det parforhold, du ønsker dig. Mange af os bøvler med kærligheden, men de færreste af os er bevidste om, hvorfor vi gang på gang ender i konflikt i stedet for i det forhold, vi ønsker os. Kærlighed oppefra giver dig værktøjerne til at forstå, hvad der er svært for netop dig i kærligheden, og hvordan du kan bruge den viden til at opnå det, du drømmer om i kærlighed. Med afsæt i OPPE-teorien hjælper psykolog Mette Holm dig til at anvende den metode, hun har brugt i sit eget kærlighedsliv. Du lærer at få øje på og gøre dig fri af de usunde mønstre, som vi hver især ubevidst bærer med os i kærlighedsrelationen, og du lærer, hvordan du lægger dem bag dig og bevæger dig videre. Bogen er til dig, der bøvler med kærlighed og gerne vil tage styringen i dit eget kærlighedsliv, hvad enten du er single, i et parforhold, netop kommet ud af et forhold eller igennem en skilsmisse. Metoden bliver serveret kærligt og så enkelt, at du kan tage den ud af bogen og gøre den til en indgroet del af din hverdag, tankegang og tilgang til kærligheden. Om forfatter Mette Holm Mette er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger og driver desuden livsstilsbloggen Mettes Univers. Hendes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. Mette sender hver dag et selv­ kærligt boost til 80.000 følgere. Se mere på www.mettesunivers.dk E-bogen er lavet i fixed format

”At leve er det mest sjældne i verden. De fleste eksisterer, ikke andet”, sagde Oscar Wilde. Hvad vil det sige at være levende? Kan vi begrænse os selv i at leve fuldt ud? Bogen handler om forskellen på LIV og eksistens - og hvordan vi kan finde frem til vores eget originale liv i stedet for at leve efter andres meninger. Er du ikke tilfreds med det du opnår i livet? Trænger du til et løft, der giver mere mening? Mange ønsker at opleve større glæde og mere nærvær. Men også turde stræbe efter deres mål og tro på, det er muligt at nå dem. Bogen fortæller om, hvordan det kan gøres. Og også hvordan du kan stå af overfor det, folk flest tænker, siger, foretager sig, og forventer af dig, hvis du ønsker noget andet. Og frem for alt hvordan du kan genfinde dit ægte jeg, så du bliver mere FRI og LEVENDE end nogensinde.

Den lille bog om alpakaens filosofi: En roligere, klogere og mere lodden måde at leve på.

Hemmeligheden bag at leve et bedre, mere dybsindigt og mere tilfredsstillende liv. Eller, som minimum, hemmeligheden bag at tage det bare en lille smule mere roligt.

Den kloge, venlige, opmærksomme og blide alpaka er dyrerigets Dalai Llama. Den bruger tiden på stilfærdige betragtninger, empati og venskabelig omgang med sin flok - den kan vi lære meget af.

Så træk vejret dybt, bring dine tanker til tavshed, hæv dig over kaosset og lær at leve som alpakaen.


Jennifer McCartney er en amerikansk forfatter, som har skrevet adskillige bøger, herunder tre skønne bøger om alpakaens, odderens og dovendyrets filosofi. Den lille bog om alpakaens filosofi er hendes første bog på dansk. Hun skriver også for en lang række magasiner, herunder The Atlantic, Teen Vogue, Globe and Mail og Publishers Weekly.
Jennifer kommer oprindeligt fra Hamilton, Ontario i Canada, men i dag bor hun i Brooklyn, New York.

Overlevelsesmanual for omsorgspårørende er en grundig guide henvendt til pårørende, der aktivt deltager i omsorgen for langvarigt syge, kronisk syge eller handicappede familiemedlemmer eller nære venner – altså den gruppe, forfatteren med et nyt ord kalder omsorgspårørende.

‘Stroke – Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop’ formidler den nyeste forskning. Bogen forklarer, hvad et stroke er, hvordan det kan forebygges, og hvordan det diagnosticeres og behandles. Bogen præsenterer både evidensbaseret viden og inspiration til at få det bedste ud af livet efter et stroke. Samtidig møder læseren fem personer, der selv har været ramt af stroke. Bogen kommer desuden rundt om de psykiske udfordringer og om de muligheder, der er for at få hjælp fra kommunen og patientforeninger.

VIDSTE DU, AT ALLE GRAVIDE har ret til assistance fra en jordemoder til at føde deres barn derhjemme? Og at kvinder, der føder hjemme, oplever færre komplikationer og bedre betingelser for at få gang i amningen? For en sund og rask kvinde er en hjemmefødsel lige så sikker for både mor og barn som en fødsel på hospitalet. Men kan jeg føde mit barn hjemme, spørger du måske? Og hvordan forbereder man sig selv, sin partner og sin bolig til en fødsel hjemme i stuen? Jordemoderens guide til din hjemmefødsel er en grundig gennemgang af alt, du skal vide om at planlægge en hjemmefødsel. Jordemoder Anne Ruby tager dig med hele vejen omkring hjemmefødslens praktiske, faktuelle og følelsesmæssige sider. Fra huskelister og smertelindringsteknikker til gode råd om vandfødsel og hjælp til at tage hjemmefødslen med ind på hospitalet. Læs personlige fortællinger om at føde derhjemme, og bliv klædt godt på til at byde jeres barn velkommen med ro og kærlighed.

Her er gaven til alle konfirmander, som de ikke vidste, de havde ønsket sig! En bog skrevet i øjenhøjde med konfirmanderne og direkte til dem af en sognepræst, der har undervist og talt med hundredevis af konfirmander gennem mere end 15 år. Det skal nok gå godt er en livsbekræftende, tankevækkende og til tider humoristisk lille bog henvendt til alle de unge konfirmander, der står ved porten til voksenlivet og kan have brug for at få et nyt perspektiv på livet. Den holder med de unge og fortæller dem, at de er, som de skal være. Der er enkelte dryp kristendom og bibelhistorie hist og her, men ellers hæver forfatteren sig over det religiøse og forsøger at opmuntre konfirman­derne til at leve livet og leve det med andre, indgyde dem mod på at være sig selv, give dem håb for fremtiden, fortælle dem, at livet både er svært og dejligt, men først og fremmest at det hele nok skal gå godt. Om forfatter Karsten Møller Hansen Karsten har været sognepræst ved Tårnby Kirke på Amager siden 2006. Det bedste ved at være præst har altid været at have konfir­mander, siger han. Han skriver faste kommenta­rer i Berlingske Tidende. I 2016 fulgte et filmhold ham, mens han underviste et hold konfirmander. Det blev til den roste film TRO af Jens Loftager. Filmen havde premiere ved CPH DOX i 2018 og er senere vist på DR. E-bogen er lavet i fixed format

Alle hidtil kendte kulturer er baseret på samspillet og modsætningen mellem det kvindelige og det mandlige, på kinesisk mellem Ying og Yang. Således også Kærlighedens tao eller Su Nü Qing, som er den ældste Sex bog i Kina og måske den ældste sexinstruktionsbog i verden. Den stammer fra Den Gule Kejsers tid 2637 f.Kr. og gi’r frimodig og poetisk viden om seksuallivet. Ifølge kinesisk opfattelse handler tao om måden at leve og nyde livet på, men lige så vigtigt er det at skabe harmoni mellem Yin (kvinde) og Yang (mand) og derigennem erhverve grundlaget for et langt og lykkeligt liv. I bogen der baserer sig på Den gule kejsers dialog med en af hans kvindelige rådgivere gives der udtryk for en helt ublufærdig indstilling til sex, derfor kaldes bogen også den frimodige kvindes bog. Den opregner en række forskellige sexstillinger, og fortæller hvordan kvinden og manden kan tilfredsstille hinanden. For os at se er kærlighedens tao især spændende, fordi den opfatter seksuallivet som natuligt og har en helt ublufærdig holdning hertil. F.eks. er Den gule kejser, ligesom os andre, noget optaget af, hvordan man håndterer impotens. Svaret er mangesidet, men et interessant input hedder ”blød indføring”. Læs selv hvordan. Hennnig Hai Lee Yang er norsk kineser, han stammer fra en af Kinas mægtigste familier, der tæller General Chiang Kai Shek. Henning er bosat i Oslo og er en flittig formidler af kinesisk kultur. Forordet er skrevet af Hugo Hørlych Karlsen, uddannet i kinesisk medicin. Han har udgivet en række store kinesiske klassikere. Og oversat Mantak Chias klassikere om den seksuelle puls: Kvindens, mandens og parrets muligheder.